Kako prepoznati in zdraviti odvisnost od opioidov

Pregled

Opioidi so vrsta zdravil, ki se uporabljajo za zdravljenje bolečin. Vežejo se na opioidne receptorje v možganih, hrbtenjači in drugje, posnemajo učinke naravnega sistema za lajšanje bolečin v telesu. Posledično so učinkovita zdravila proti bolečinam.

Opioidi močno povzročajo zasvojenost, ne glede na to, ali so predpisani ali pridobljeni nezakonito.

Trenutne ocene kažejo, da ima približno 2,1 milijona ljudi v ZDA motnjo uživanja opioidov.

Preberite, če želite izvedeti več.

Kakšni so stranski učinki uporabe?

Opioidi so znani po svojih blažilnih bolečinah (analgetiki) in učinkih, ki povzročajo spanje (pomirjevala). Drugi neželeni učinki vključujejo:

Razpoloženje:

• občutek dobrega počutja
• evforija

Fizično:

• lajšanje bolečin
• zaprtje
• počasnejše dihanje
• omotica
• zaspanost
• glavoboli
• srbenje
• slabost
• bruhanje
• erektilna disfunkcija

Psihološki:

• zmedenost
• paranoja

Je odvisnost isto kot odvisnost?

Odvisnost in odvisnost nista enaka.

Odvisnost se nanaša na fizično stanje, v katerem je vaše telo odvisno od zdravila. Pri odvisnosti od drog potrebujete vedno več snovi, da dosežete enak učinek (toleranco). Če prenehate jemati zdravilo, se pojavijo duševni in fizični učinki (umik).

Ko imate odvisnost, ne morete nehati uporabljati droge, ne glede na negativne posledice. Zasvojenost se lahko pojavi s fizično odvisnostjo od droge ali brez nje. Vendar je fizična odvisnost pogosta značilnost zasvojenosti.

Kaj povzroča zasvojenost?

Zasvojenost ima veliko vzrokov. Nekateri so povezani z vašim okoljem in življenjskimi izkušnjami, na primer s prijatelji, ki uživajo droge. Drugi so genetski. Ko jemljete zdravilo, lahko določeni genetski dejavniki povečajo tveganje za razvoj odvisnosti.

Redna uporaba drog spremeni vašo možgansko kemijo in vpliva na vaše izkušnje. To lahko oteži preprosto prenehanje uporabe zdravila po začetku zdravljenja.

Kako je videti odvisnost?

Znaki odvisnosti se lahko razlikujejo glede na uporabljeno snov, vendar obstajajo splošni opozorilni znaki. Znaki odvisnosti lahko vključujejo naslednje:

• Snov želite uporabljati redno.
• Potreba po uporabi je tako intenzivna, da se je težko osredotočiti na kaj drugega.
• Vzamete večje količine snovi ali podaljšate uporabo snovi za daljše obdobje, kot je bilo predvideno.
• Ko se uporaba snovi nadaljuje, jemljete večje količine snovi, da dosežete enak učinek.
• Snovi imate vedno na zalogi.
• Denar, namenjen položnicam ali drugim potrebščinam, se namesto tega porabi za snov.
• Preveč časa porabimo za pridobivanje snovi, njeno uporabo in okrevanje po njenih učinkih.
• Če pridete do snovi, razvijete tvegano vedenje, na primer krajo ali nasilje.
• Vplivate na tvegana vedenja, medtem ko ste pod vplivom snovi, na primer med vožnjo ali nezaščitenim seksom.
• Snov se uporablja kljub težavam, ki jih povzroča, ali tveganju, ki ga predstavlja.
• Poskusite in ne prenehate uporabljati snovi.
• Ko prenehate uporabljati snov, se pojavijo odtegnitveni simptomi.

Kako prepoznati odvisnost pri drugih

Vaša ljubljena oseba bo morda poskušala prikriti svojo odvisnost od vas. Lahko se sprašujete, ali gre za uživanje drog ali kaj drugega, na primer za posledice dela pod visokim pritiskom ali stresnega časa v njihovem življenju.

Kazalniki odvisnosti od drog so lahko naslednji:

• Osebnostne spremembe. Vaša ljubljena oseba lahko doživi tesnobo, depresijo, draženje ali spremembe razpoloženja.
• Vedenjske spremembe. Ti lahko vključujejo tajno, agresivno ali nasilno delovanje.
• Spremembe v videzu. Vaša ljubljena oseba ima majhne "natančne" zenice, je izgubila ali se je zredila ali je razvila slabe higienske navade.
• Zdravstveni problemi. Morda imajo pomanjkanje energije, utrujenost ali kronične bolezni, povezane z uživanjem drog.
• Socialni umik. Vaša ljubljena oseba se lahko umakne od prijateljev ali družine, razvije težave v odnosih ali sklene nova prijateljstva z ljudmi, ki uživajo droge.
• Slaba uspešnost v službi ali šoli. Lahko so redno nezainteresirani ali odsotni iz službe ali šole. Morda imajo slabo oceno uspešnosti ali poročevalske kartice, jih bodo izgnali ali izgubili službo.
• Denar ali pravne težave. Vaša ljubljena oseba lahko prosi za denar brez razumne razlage ali ukrade denar prijateljem ali družini. Lahko se znajdejo v pravnih težavah.

Kaj storiti, če mislite, da ima ljubljena oseba odvisnost

Prvi korak je prepoznati morebitne napačne predstave o uživanju drog in odvisnosti. Pomembno je vedeti, da lahko uporaba drog spremeni strukturo in kemijo možganov. Zaradi tega je zelo težko preprosto ustaviti.

Preberite več o neželenih učinkih in tveganjih motenj pri uporabi snovi, vključno z znaki zastrupitve, zasvojenosti in prevelikega odmerjanja. Raziščite možnosti zdravljenja, ki jih boste predstavili svoji ljubljeni osebi.

Dobro premislite, kako pristopiti k svoji ljubljeni osebi. Morda razmišljate, da bi z drugimi družinskimi člani ali prijatelji izvedli posredovanje.

Poseg bi lahko spodbudil vašega ljubljenega, da poišče pomoč, vendar ni nobenih jamstev. Posegi imajo lahko včasih nasprotni učinek, kar vodi do jeze ali socialnega umika. Včasih je nekonfliktni pogovor boljša možnost.

Prepričajte se, da ste pripravljeni na vsak izid. Vaša ljubljena oseba lahko zanika uporabo drog ali zavrne iskanje pomoči. Če se to zgodi, vam bo morda pomagalo poiskati dodatne vire ali poiskati skupino za podporo družini ali prijateljem ljudi, ki živijo z zasvojenostjo.

Kje začeti, če vi ali vaša ljubljena oseba želite pomoč

Prositev za pomoč je pomemben prvi korak. Ko ste - ali vaša ljubljena oseba - pripravljeni na zdravljenje, vam lahko pripeljete prijatelja ali družinskega člana, ki vas podpira, na poti do okrevanja.

Mnogi začnejo z imenovanjem zdravnika. Zdravnik lahko oceni vaše splošno zdravstveno stanje s fizičnim pregledom. Prav tako se lahko pogovorijo o možnostih zdravljenja, vas napotijo ​​v center za zdravljenje in odgovorijo na kakršna koli vprašanja o prihodnjem.

Kako najti center za zdravljenje

Za priporočilo se posvetujte z zdravstvenim delavcem. V bližini lahko poiščete tudi center za zdravljenje odvisnosti. Preizkusite Lokacijo storitev vedenjskega zdravljenja. To je brezplačno spletno orodje, ki ga zagotavlja uprava za zlorabo substanc in duševno zdravje.

Kaj pričakovati od razstrupljanja

Simptomi odvzema opioidov se lahko pojavijo v nekaj urah po zadnjem odmerku. Ti simptomi so lahko od blagih do hudih.

Umik lahko povzroči:

• vznemirjenost
• anksioznost
• hrepenenja
• krči v želodcu
• bolečine v mišicah
• driska
• slabost
• bruhanje
• vročina
• drgetanje
• potenje
• dirkalni utrip srca
• smrkav nos
• nespečnost
• depresija

Razstrupljanje (razstrupljanje) je postopek čim hitrejšega in varnejšega prenehanja uporabe opioidov. To lahko vključuje zdravila za lajšanje odtegnitvenih simptomov.

Detox lahko traja od nekaj dni do nekaj tednov. Odvisno od tega, kako močno je bila snov zlorabljena.

Pred začetkom razstrupljanja bo zdravnik opravil celovit pregled. Pogosto vključuje krvne preiskave in preiskave drugih zdravstvenih stanj. Te informacije bodo pomagale zdravniku pri načrtovanju zdravljenja.

Ko boste stabilni - kar pomeni, da je zdravilo popolnoma izven vašega sistema - vam bo zdravnik pomagal pri pripravi na zdravljenje.

Kaj pričakovati od zdravljenja

Zdravljenje se začne, ko se razstrupljanje konča. Cilj zdravljenja je pomagati vam voditi zdravo življenje brez zdravil. Zdravljenje lahko obravnava tudi druge osnovne zdravstvene razmere, kot sta tesnoba ali depresija.

Na voljo je široka paleta možnosti zdravljenja. Pogosto se uporablja več kot eno zdravljenje. Spodaj so navedena pogosta zdravljenja odvisnosti od opioidov.

Terapija

Psihiater, psiholog ali svetovalec izvaja terapijo. To lahko storite sami, z družino ali v skupini.

Obstaja veliko različnih vrst terapije. Vedenjska terapija vam lahko pomaga prepoznati in spremeniti negativni odnos in vedenje, zlasti tiste, ki vodijo do uživanja drog. Naučili se boste, kako se spoprijeti s hrepenenjem, se izogniti drogam in preprečiti ponovitev bolezni.

Druge terapije odvisnosti od opioidov vključujejo spodbude. To lahko vključuje denarne nagrade ali bone v zameno za vzorce urina brez drog. Vrednost kupona je sprva na splošno nizka. Dalj časa, ko boste brez drog, se lahko poveča.

Terapija je pogosto intenzivna v prvih tednih in mesecih zdravljenja. Potem boste morda prešli na redkejše obiskovanje terapevta.

Zdravila

Zdravila so ena najučinkovitejših možnosti za zdravljenje odvisnosti od opioidov.

Vzdrževalna zdravila olajšajo simptome odtegnitve, ne da bi povzročila "visoko". Ta zdravila zmanjšujejo tudi evforične učinke drugih opioidov. Vključujejo:

• metadon
• buprenorfin
• lofeksidin

Naltrekson je drugo vzdrževalno zdravilo. Opioidna zdravila onemogočajo aktiviranje opioidnih receptorjev v možganih. Posledično uživanje opioidov ne povzroči visokega nivoja. Naltrekson je na voljo v tabletah in dolgotrajni injekciji. Dolgo delujoča injekcija je bila učinkovitejša od peroralne uporabe.

Študije so pokazale, da vsa vzdrževalna zdravila zmanjšujejo uporabo opioidov. Zmanjšujejo tudi druge negativne izide, povezane z uživanjem drog. Vzdrževalno zdravljenje lahko traja od nekaj tednov do nekaj let. Nekateri se odločijo za vzdrževalna zdravila za življenje.

Kakšni so obeti?

Čeprav so rezultati zdravljenja primerljivi z rezultati drugih kroničnih bolezni, odvisnost zahteva dolgoročno zdravljenje. Iskanje najučinkovitejšega zdravljenja je lahko tudi postopek poskusov in napak.

V tem času si privoščite ljubezen in potrpljenje. Ne bojte se poklicati za pomoč. Zdravnik vam lahko pomaga tudi pri iskanju podpornih virov na vašem območju.

Kako zmanjšati tveganje za ponovitev bolezni

V nekaterih primerih je ponovitev del postopka okrevanja. Preprečevanje in obvladovanje ponovitve sta pomembna dela vašega dolgoročnega načrta za okrevanje.

Naslednje vam lahko pomaga dolgoročno zmanjšati tveganje za ponovitev bolezni:

• Izogibajte se sprožilcem, zaradi katerih bi radi uživali droge, vključno z ljudmi, kraji in predmeti.
• Vzpostavite mrežo za podporo in poiščite pomoč, ko jo potrebujete.
• Poiščite smiselno delo ali dejavnosti.
• Sprejmite zdrave navade, kot sta dovolj spanja in pogoste vadbe.
• Skrbite zase, še posebej, ko gre za vaše duševno zdravje.
• Izzovite svoje razmišljanje.
• Razviti zdravo samopodobo.
• Postavite si cilje za prihodnost, ki presegajo treznost.

Glede na vašo situacijo lahko zmanjšanje tveganja ponovitve vključuje tudi naslednje:

• jemanje zdravil za druge osnovne pogoje
• redno govoriti s terapevtom
• sprejetje tehnik pozornosti, kot je meditacija