Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Kaj je atletsko stopalo?
Športno stopalo - imenovano tudi tinea pedis - je nalezljiva glivična okužba, ki prizadene kožo na nogah. Lahko se razširi tudi na nohte na rokah in rokah. Glivična okužba se imenuje atletska noga, ker jo pogosto opazimo pri športnikih.
Športna noga ni resna, včasih pa jo je težko ozdraviti. Če imate sladkorno bolezen ali oslabljen imunski sistem in sumite, da imate atletsko stopalo, takoj pokličite svojega zdravnika.
Slike atletske noge
Kaj povzroča atletsko stopalo?
Športna noga se pojavi, ko na nogah raste gliva tinea. Glivico lahko ujamete z neposrednim stikom z okuženo osebo ali z dotikanjem površin, onesnaženih z glivico. Gliva uspeva v toplih, vlažnih okoljih. Pogosto ga najdemo v tuših, na tleh v garderobi in okoli bazenov.
Kdo je v nevarnosti za atletsko stopalo?
Vsakdo lahko dobi atletsko stopalo, vendar nekatera vedenja povečajo tveganje. Dejavniki, ki povečajo tveganje za vnos atletske noge, vključujejo:
- obiskovanje bosih javnih krajev, zlasti slačilnic, tušev in bazenov
- delitev nogavic, čevljev ali brisač z okuženo osebo
- v tesnih zaprtih čevljih
- držite noge mokre dlje časa
- z znojenjem nog
- imate lažjo poškodbo kože ali nohtov na nogi
Kakšni so simptomi atletske noge?
Obstaja veliko možnih simptomov atletske noge, ki vključujejo:
- srbenje, zbadanje in pekoč občutek med prsti ali podplati
- mehurji na nogah, ki vas srbijo
- razpoke in luščenje kože na nogah, najpogosteje med prsti na nogah in podplatih
- suha koža na podplatih ali straneh stopal
- surova koža na nogah
- razbarvani, gosti in drobljivi nohti na nogah
- nohti na nogah, ki se odmaknejo od nohtne postelje
Kako se diagnosticira atletsko stopalo?
Zdravnik lahko diagnosticira atletsko stopalo po simptomih. Lahko pa zdravnik odredi kožni test, če niso prepričani, da glivična okužba povzroča vaše simptome.
Pregled kalijevega hidroksida na kožnih lezijah je najpogostejši test za atletsko stopalo. Zdravnik strga majhno površino okužene kože in jo položi v kalijev hidroksid. KOH uniči normalne celice in glivične celice pusti nedotaknjene, zato jih je enostavno videti pod mikroskopom.
Kako se zdravi atletska noga?
Športno stopalo je pogosto mogoče zdraviti z lokalnimi protiglivičnimi zdravili brez recepta (OTC). Če zdravila brez recepta ne zdravijo okužbe, vam bo zdravnik morda predpisal lokalna ali peroralna protiglivična zdravila na recept. Zdravnik vam bo morda priporočil tudi zdravljenje na domu, ki bo pomagalo očistiti okužbo.
Zdravila brez recepta
Obstaja veliko lokalnih protiglivičnih zdravil brez recepta, vključno z:
- mikonazol (Desenex)
- terbinafin (Lamisil AT)
- klotrimazol (Lotrimin AF)
- butenafin (Lotrimin Ultra)
- tolnaftat (tinaktin)
Poiščite ta protiglivična zdravila brez recepta na Amazonu.
Zdravila na recept
Nekatera zdravila na recept, ki jih lahko zdravnik predpiše za atletsko stopalo, vključujejo:
- topikalni klotrimazol ali mikonazol na recept
- peroralna protiglivična zdravila, kot so itrakonazol (Sporanox), flukonazol (Diflucan) ali terbinafin na recept (Lamisil)
- lokalna steroidna zdravila za zmanjšanje bolečega vnetja
- peroralni antibiotiki, če se zaradi surove kože in mehurjev razvijejo bakterijske okužbe
Nega na domu
Zdravnik vam bo morda priporočil, da noge namočite v slano vodo ali razredčen kis, da boste posušili žulje.
Alternativna terapija
Olje čajevca je bilo uporabljeno kot alternativna terapija za zdravljenje atletske noge z nekaj uspeha. Študija iz leta 2002 je poročala, da je 50-odstotna raztopina olja čajevca učinkovito zdravila atletsko stopalo pri 64 odstotkih udeležencev.
Vprašajte svojega zdravnika, ali raztopina olja čajevca lahko pomaga vašemu športnemu stopalu. Olje čajevca lahko pri nekaterih ljudeh povzroči kontaktni dermatitis.
Na Amazonu poiščite terapevtsko olje čajevca.
Zapleti
Športna noga lahko v nekaterih primerih povzroči zaplete. Blagi zapleti vključujejo alergijsko reakcijo na glivico, ki lahko povzroči mehurje na nogah ali rokah. Možno je tudi, da se glivična okužba po zdravljenju vrne.
Če se razvije sekundarna bakterijska okužba, lahko pride do hujših zapletov. V tem primeru je noga otekla, boleča in vroča. Gnoj, drenaža in zvišana telesna temperatura so dodatni znaki bakterijske okužbe.
Možno je tudi, da se bakterijska okužba razširi na limfni sistem. Okužba kože lahko povzroči okužbe limfnega sistema ali bezgavk.
Dolgoročni obeti
Okužbe atletskih stopal so lahko blage ali hude. Nekateri se hitro razčistijo, drugi pa trajajo dlje časa. Okužbe atletskih stopal se na splošno dobro odzivajo na protiglivično zdravljenje. Vendar je včasih glivične okužbe težko odpraviti. Morda bo potrebno dolgotrajno zdravljenje s protiglivičnimi zdravili, da se okužbe atletskih stopal ne bi vrnile.
Preprečevanje
Obstaja več stvari, s katerimi lahko preprečite okužbe atletskih stopal:
- Vsak dan si umijte noge z milom in vodo in jih temeljito posušite, zlasti med prsti.
- Nogavice, posteljnino in brisače operite v vodi, ki je višja od 60 ° C. Kombinacija pralnih nogavic in uporaba protiglivičnih priporočil OTC bi morala obravnavati večino primerov atletske noge. Čevlje lahko razkužite z razkužilnimi robčki (kot so robčki Clorox) ali razpršilci.
- Vsak dan na noge položite protiglivični prah.
- Nogavic, čevljev ali brisač ne delite z drugimi.
- Nosite sandale v javnih tuših, okoli javnih bazenov in na drugih javnih mestih.
- Nosite nogavice iz dihalnih vlaken, kot sta bombaž ali volna, ali iz sintetičnih vlaken, ki odvajajo vlago s kože.
- Zamenjajte nogavice, ko se noge prepotijo.
- Ko ste doma, si prezračite noge, tako da greste bosi.
- Nosite čevlje iz dihalnih materialov.
- Izmenjajte dva para čevljev, ki vsak par nosite vsak drugi dan, da se čevlji med uporabo uporabljajo dovolj časa. Vlaga bo glivicam omogočala nadaljnjo rast.
