Ko se odločite, katera metoda kontracepcije je prava za vas, boste morda želeli vedeti, kako bo vplivala na vaše obdobje. Morda želite urediti svoj cikel ali pa imate raje metodo, ki sploh ne bo vplivala na menstruacijo.
Nekatere metode kontracepcije lahko varno v celoti zatrejo menstruacijo. Raziskave kažejo, da lahko telo ostane zdravo brez menstruacije tako pogosto, kot bi običajno.
Na splošno velja, da je uporaba kontracepcijskih sredstev varčna, vendar se posvetujte s svojim zdravnikom, da se lažje odločite, ali je to najboljša možnost za vas.
Ta priročnik vam lahko pomaga razumeti, kako lahko posamezna metoda kontracepcije vpliva na vaše obdobje.
Tablete
Kontracepcijske tablete so tablete, ki jih lahko jemljete vsak dan, da se izognete nosečnosti. Obstajajo različne vrste tablet in načini njihovega uživanja. Zdravnik vam lahko priporoči eno tableto nad drugo, odvisno od vaše zdravstvene zgodovine in osebnih želja.
Kombinirane tablete
Kombinirane tablete vsebujejo hormona progestin in estrogen. Ti hormoni ustavijo ovulacijo, zgostijo sluz materničnega vratu in redčijo sluznico maternice.
Kombinirani paketi tablet navadno vsebujejo 21 dni aktivnih tablet in 7 dni neaktivnih tablet ali 24 dni aktivnih tablet in 4 dni neaktivnih tablet. Ta uravnava vaš menstrualni ciklus, tako da vam omogoči menstruacijo vsak mesec, ko jemljete neaktivne tablete.
Druga pakiranja ponujajo neprekinjeno doziranje s približno 84 aktivnimi tabletami in sedmimi neaktivnimi tabletami. Te tablete pogosto močno zmanjšajo krvavitev v aktivnih dneh. Druga pakiranja vsebujejo samo aktivne tablete in bodo verjetno v celoti odpravila menstruacijo.
Kombinirane tablete lahko lajšajo menstrualne krče in predmenstrualni sindrom (PMS) ter olajšajo krvavitve. Nekateri imajo med menstruacijami nepravilne krvavitve in madeže, vendar je to pogosteje pri hormonskih tabletah in običajno izginejo v prvih mesecih.
Minipill
Minipill za preprečevanje nosečnosti uporablja samo hormon progestin. Zgosti cervikalno sluz in razredči sluznico maternice.
Vpliva na ovulacijo, vendar je ne ustavi dosledno kot kombinirane tablete. Obe vrsti tablet vsebujeta hormone, vendar mini tableta vsebuje manj progestina kot kombinirana tableta.
Te tablete so v paketu po 28, v njih ni neaktivnih tablet. Menstruacija se vam lahko olajša ali ustavi. Nekateri drugi pogosti neželeni učinki so nepredvidljive madeže in močne krvavitve, ki pa običajno minejo s časom.
Vaginalni obroč
Vaginalni obroč (NuvaRing) je majhen obroč, ki se vstavi v nožnico in sprosti hormona estrogen in progestin. Vaginalni obroč ustavi ovulacijo in zgosti maternično sluz.
Prstan tanjša tudi sluznico endometrija. Deluje podobno kot kombinirane tablete, le da se hormoni dovajajo skozi nožnična tkiva.
Vaginalni obroč bo deloval tri tedne, dokler ga ne bo treba zamenjati. Omogoča vam tudi nekaj možnosti za obvladovanje menstruacije.
Ena od možnosti je, da počakate teden dni, preden vstavite nov prstan. Med tednom brez obroča boste običajno imeli menstruacijo. Nekateri ljudje menstruacijo radi dobijo mesečno kot potrditev, da niso noseči.
Druga možnost je, da takoj po odstranitvi starega prstana vstavite nov. To pomeni, da boste menstruacijo preskočili. Dobro je, da se o tej možnosti pogovorite s svojim zdravnikom, če to želite.
Če se odločite, da boste poskusili preskočiti menstruacijo, boste morda še vedno imeli nepravilne krvavitve in madeže. Po prvih mesecih bi se madeži morali zmanjšati in nato ustaviti.
Če se odločite, da boste med obroči počakali teden dni, boste morda opazili, da je menstruacija lažja. Če se vam običajno pojavijo krči, boste morda opazili manj krčev.
Obliž
Obliž za kontracepcijo (Xulane) se nosi neposredno na koži. Hormone progestin in estrogen sprošča skozi kožo v krvni obtok, da prepreči nosečnost.
Uporabniki morajo odstraniti svoj obliž in tri tedne enkrat tedensko namestiti novega. Četrti teden je teden brez popravkov, da boste imeli menstruacijo. To uravnava vaše obdobje, da postane bolj predvidljivo. Na začetku uporabe obliža boste morda opazili nekaj madežev.
Obliž vam lahko pomaga pri lajšanju menstrualnih krčev in vam olajša menstruacijo. Menstruacijo lahko varno preskočite z namestitvijo drugega popravka, namesto da bi imeli teden brez popravkov.
Pred preskakovanjem zaporednih obdobij se posvetujte s svojim zdravnikom, ker ima obliž višjo raven hormona kot tableta ali obroč.
Intrauterina naprava (IUD)
IUD je majhna naprava, ki jo zdravnik vstavi v maternico. Glede na vrsto, ki jo izberete, lahko IUV preprečuje nosečnost do 12 let. IUD velja za obliko dolgotrajne reverzibilne kontracepcije (LARC).
Baker IUD
Blagovna znamka za bakreni IUD je Paraguard. Baker ustvarja okolje, ki je škodljivo za spermo, preprečuje, da bi sperma dosegla jajčece in jo oplodila.
Ker je bakrena spirala brez hormonov, boste še naprej ovulirali in menstruacijo dobivali vsak mesec. V nekaterih primerih lahko neželeni učinki bakrene IUD vključujejo:
- močnejša in dolgotrajnejša krvavitev
- bolj boleči menstrualni krči
- naključno opazovanje
Večina ljudi ugotovi, da se ti neželeni učinki po prvih mesecih zmanjšajo.
Hormonska IUD
Hormonska spirala sprošča hormon progestin, da redči maternično sluznico in zgosti maternično sluz, da blokira spermo iz maternice in prepreči nosečnost. Štiri različne blagovne znamke hormonske spirale so:
- Kyleena
- Mirena
- Liletta
- Skyla
Hormonske spirale običajno olajšajo obdobja in zmanjšajo krče in PMS. V nekaterih primerih lahko hormonska spirala povzroči neredna obdobja in madeže, vendar se ti neželeni učinki sčasoma zmanjšajo. Nekateri uporabniki hormonske spirale prenehajo v celoti dobivati menstruacijo.
Strel
Posnetek kontracepcije (Depo-Provera) je injekcija hormona progestina. Približno tri mesece ščiti pred nosečnostjo, nato pa boste morali dobiti novo injekcijo.
Posnetek preprečuje nosečnost z zaustavitvijo ovulacije, redčenjem sluznice maternice in zgoščevanjem in zmanjšanjem sluzi materničnega vratu, da blokira spermo iz maternice.
Spremembe v menstrualnem ciklu so najpogostejši neželeni učinki uporabe strela. Menstruacija bo na začetku verjetno postala nepravilna z nepredvidljivimi krvavitvami in madeži. Za večino ljudi postanejo obdobja lažja in se sčasoma pojavljajo manj pogosto.
Po enem letu več kot polovica žensk, ki uporabljajo injekcije za kontracepcijo, menstruacijo popolnoma ustavi. To je normalno in obdobja se ponavadi vrnejo, ko prenehate dobivati injekcijo.
V redkih primerih je krvavitev lahko daljša in močnejša kot običajno.
Vsadek
Kontracepcijski vsadek (Nexplanon) je majhna plastična palica, ki je nameščena v nadlakti. Sprošča hormon progestin, da ustavi ovulacijo in zgosti sluz materničnega vratu, da blokira spermo.
Vsadek preprečuje nosečnost do treh let, nato pa ga je treba odstraniti in zamenjati.
Učinki vsadka na vaše obdobje so lahko nepredvidljivi. Nenačrtovani madeži in rahle krvavitve so pogosti neželeni učinki. Tudi čas med posameznim obdobjem je različen. Nekateri uporabniki vsadkov sploh nimajo menstruacije.
V nekaterih primerih imajo uporabniki močnejše in dolgotrajnejše krvavitve. Takoj obvestite svojega zdravstvenega delavca, če se vam to zgodi.
Po raziskavah FDA 10 odstotkov žensk, ki prenehajo uporabljati vsadek, to stori, ker jim ni všeč sprememba vzorca krvavitve.
Jutranje tabletke
Če mislite, da ste zanosili brez pomena, lahko vzamete nujno kontracepcijo. Te tablete so učinkovite do pet dni po impregnaciji.
Tablete za jutranje je dovoljene za nujno uporabo in niso namenjene redni uporabi. Ta tableta ustavi ali zadrži sprostitev jajčeca iz jajčnika. Prav tako lahko prepreči, da bi se oplojeno jajčece pritrdilo na maternico.
Levonorgestrel (načrt B in naslednja izbira) in ulipristal acetat (Ella) sta dve vrsti tablet za jutranje zdravljenje.
Eden najpogostejših neželenih učinkov tabletk zjutraj je, da menstruacijo dobite prej ali pozneje kot običajno. Če menstruacija zamuja več kot nekaj tednov, boste morda želeli razmisliti o preskusu nosečnosti.
Tudi tablete za jutranje popoldne vam lahko olajšajo menstruacijo:
- vžigalnik
- težji
- dlje
- krajši
Vse te nepravilnosti v menstruaciji naj bi izginile do naslednjega menstrualnega ciklusa.
Katere metode kontracepcije ne bodo vplivale na vaše obdobje?
Nekatere metode kontracepcije verjetno sploh ne bodo vplivale na vaše obdobje. Tej vključujejo:
- moški kondom
- ženski kondom
- spermicid
- prepona
- kontracepcijska goba
- cervikalna kapa
Če izberete eno od teh metod, jo morate uporabiti vsakič, ko imate spolne odnose, da se učinkovito izognete nosečnosti. Pomembno je tudi, da ga pravilno uporabljate.
Te oblike kontracepcije delujejo najbolje, če se popolnoma uporabljajo, vendar tudi drugi dejavniki določajo, kako dobro preprečujejo nosečnost. Prepričajte se, da razumete, kako učinkovita je vsaka metoda, ko se odločite, katera je prava za vas.
Te metode kontracepcije se lahko uporabljajo z drugimi kontraceptivi, ki obvladujejo menstruacijo. Moški in ženski kondomi so edine oblike kontracepcije, ki zanesljivo ščitijo pred spolno prenosljivimi okužbami.
Odvoz
Nekatere metode kontracepcije ponujajo varen in učinkovit način za odpravo ali upravljanje menstrualnega ciklusa. Nekatere možnosti imajo lahko določene neželene učinke, povezane z obdobjem, druge pa menstrualnega cikla sploh ne bodo spremenile.
Zdravnik vam lahko pomaga, da se odločite, katera metoda kontracepcije je prava za vas. Pri odločitvi je pomembno, da upoštevate vrsto dejavnikov, na primer katere metode so najboljše pri preprečevanju nosečnosti, najboljše pri preprečevanju SPO in jih je najlažje uporabljati.
-beginners-guide-to-self-actualization.jpg)