Kaj je bradifrenija?
Bradifrenija je medicinski izraz za upočasnjeno razmišljanje in obdelavo informacij. Včasih se imenuje tudi lažja kognitivna okvara.
Je resnejši od rahlega kognitivnega upada, povezanega s procesom staranja, vendar manj resen kot demenca. Bradifrenija je včasih, vendar ne vedno, znak osnovnega stanja.
Tudi bradifrenija se razlikuje od bradikinezije, ki se nanaša na upočasnjene gibe.
Nadaljujte z branjem, če želite izvedeti nekaj vzrokov za bradifrenijo, kako je diagnosticirana in kaj lahko storite glede tega.
Kakšni so simptomi bradifrenije?
Spoznanje se nanaša na to, kako obdelujete informacije, uporabljate znanje in si zapomnite stvari. Popolna kognitivna funkcija vam omogoča, da se osredotočite na naloge, razrešite težave in si zapomnite podrobnosti, ki jih potrebujete za ves dan.
Bradifrenija vse to nekoliko oteži. Normalno je, da enkrat na nekaj pozabimo. Vendar pa se ljudje z bradifrenijo pogosto znajdejo, kot da pozabljajo stvari ali se s časom vedno pogosteje zmedejo.
Pogosti simptomi bradifrenije vključujejo:
- težave s osredotočanjem na neko nalogo, na primer branje, še posebej, ko se okoli vas veliko dogaja
- pogosto izgubljajo stvari
- nezmožnost reševanja preprostega matematičnega problema
- težave z večopravilnostjo ali hitro preklapljanje z ene naloge na drugo
- pozabljanje podrobnosti, na primer ure sestanka
- težave pri podajanju ali sledenju navodilom za znane poti
- izgubljanje misli sredi pogovora
- postajajo bolj impulzivni, vznemirjeni ali apatični
Bradifrenija je opazna, vendar vam morda ne bo preprečila opravljanja običajnih vsakodnevnih dejavnosti.
Kaj povzroča bradifrenijo?
Mnogo stvari lahko povzroči bradifrenijo, čeprav včasih ni jasnega vzroka.
Včasih ljudje z blago kognitivno okvaro kažejo enake spremembe v možganih kot ljudje z demenco, vključno z:
- zmanjšan pretok krvi ali majhne kapi v možganih
- nenavadne gruče plakov in zapletov, ki jih najdemo tudi pri ljudeh z Alzheimerjevo boleznijo
- Lewyjeva telesa, ki so beljakovinske obloge, ki jih najdemo tudi pri Parkinsonovi bolezni in Lewyjevi telesni demenci
Druge možganske spremembe, povezane z bradifrenijo, vključujejo:
- povečane komore
- krčenje hipokampusa
- zmanjšana uporaba glukoze
Poleg tega je bradifrenija včasih simptom osnovnega stanja, kot so:
- Alzheimerjeva bolezen
- Parkinsonova demenca
- Lewyjeva telesna demenca
- premalo delujoča ščitnica (hipotiroidizem)
- pomanjkanje vitamina B-12
Kdo dobi bradifrenijo?
Ob določenih pogojih lahko povečate tveganje za razvoj bradifrenije. Ti pogoji vključujejo:
- depresija
- diabetes
- visok krvni pritisk
- visok holesterol
Če imate različico E4 gena APOE, ki povečuje tveganje za nastanek pozno nastale Alzheimerjeve bolezni, lahko povečate tudi svoje tveganje.
Poleg tega lahko nekateri dejavniki življenjskega sloga povečajo tveganje, vključno z:
- pomanjkanje spanja
- pomanjkanje duševne stimulacije ali socialnih povezav
- sedeči način življenja
- kajenje
Kako se diagnosticira bradifrenija?
Nobenega testa za bradifrenijo ni. Vaš zdravnik bo verjetno začel z vprašanji o vaši anamnezi in simptomih. Med izpitom vas bodo morda prosili za izvajanje gibov, s katerimi boste preizkusili svoje oči, reflekse in ravnotežje.
Z ustnimi in pisnimi testi lahko tudi bolje razumejo, kako dobro deluje vaš spomin in vaša splošna duševna funkcija. Te preiskave običajno opravijo v zdravniški ordinaciji in lahko trajajo tudi do nekaj ur.
Glede na rezultate izpita vam bo zdravnik morda naročil tudi popoln test krvne slike, s katerim bo preveril pomanjkanje vitaminov ali težave s ščitnico. Uporabijo lahko tudi MRI ali CT, da izključijo kakršno koli notranjo krvavitev, možgansko kap ali možganski tumor.
Kako se zdravi bradifrenija?
Za bradifrenijo ni posebnega zdravljenja. Namesto tega je zdravljenje običajno odvisno od osnovnega vzroka.
Poleg zdravljenja osnovnega vzroka vam bo zdravnik morda dal tudi nekaj možganskih vaj, na primer križanko, ki jih boste doma naredili, da boste "razgibali" svojo kognitivno funkcijo.
Druge stvari, ki lahko pomagajo izboljšati kognitivne funkcije, vključujejo:
- redno vadbo
- jesti uravnoteženo prehrano, ki vključuje raznovrstno sadje in zelenjavo
- ostati družbeno povezan s prijatelji in družino
Spodnja črta
Bradifrenija se nanaša na vrsto duševne počasnosti. Čeprav je včasih znak osnovnega nevrološkega stanja, nima vedno jasnega vzroka. Če imate kakršne koli simptome bradifrenije, se dogovorite za sestanek s svojim zdravnikom. Pomagajo lahko ugotoviti, kaj ga povzroča, in pripravijo načrt zdravljenja.
