Zdravljenje simptomov kronične obstruktivne pljučne bolezni z eteričnimi olji

Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.

Pregled

Kronična obstruktivna pljučna bolezen (KOPB) se nanaša na skupino pljučnih stanj, ki otežujejo dihanje. Ocenjuje se, da ima več kot 11 milijonov Američanov KOPB. Tega stanja ni mogoče pozdraviti, vendar lahko zdravljenje pomaga ublažiti simptome, preprečiti zaplete in upočasniti napredovanje bolezni.

Simptomi KOPB vključujejo težko dihanje, pogosto čiščenje grla in ponavljajoč se kašelj. Ljudje s KOPB imajo pogosto emfizem in kronični bronhitis.

KOPB je lahko posledica dolgotrajne izpostavljenosti onesnaževalcem ali toksinom, vključno s toksini, ki jih najdemo v cigaretnem dimu. Genetika ima lahko tudi vlogo pri razvoju KOPB.

Primarno zdravljenje KOPB vključuje:

• opustitev kajenja
• kisikova terapija
• zdravila, ki širijo dihalne poti, vključno z nebulatorji in inhalatorji
• operacija

Domača zdravila in celostna obravnava vam lahko pomagajo tudi pri lajšanju simptomov. Nekatere raziskave potrjujejo prepričanje, da lahko eterična olja učinkovito zdravijo KOPB v kombinaciji s konvencionalnim zdravljenjem.

Nadaljujte z branjem, če želite izvedeti, kaj vemo o zdravljenju KOPB z eteričnimi olji.

KOPB in eterična olja

Raziskave kažejo, da so eterična olja lahko učinkovita pri zdravljenju okužb zgornjih dihal.

Okužbe zgornjih dihal vključujejo prehlad, sinusitis in faringitis. To so akutna stanja, kar pomeni, da trajajo le kratko obdobje, običajno nekaj tednov.

Nasprotno pa je KOPB kronična, vseživljenjska bolezen. Vendar oba stanja vključujeta vnetje bronhiolnih cevi.

Razumljivo je, da bi lahko zdravljenje z vdihavanjem eteričnih olj nekaterim ljudem pomagalo lajšati simptome KOPB.

Olje evkaliptusa

Olje evkaliptusa se že stoletja pogosto uporablja kot domače zdravilo za dihala.

Olje evkaliptusa vsebuje sestavino, imenovano cineol. Študija iz leta 2013 je pokazala, da ima cineol protimikrobne učinke na nekatere bakterije, ki povzročajo bolezni dihal.

Olje evkaliptusa je tudi protivnetno in spodbuja vaš imunski sistem. To pomeni, da lahko uporaba evkaliptusovega olja uniči škodljive bakterije, ki poslabšajo vaše simptome KOPB. Lahko tudi pomiri grlo in prsni koš ter pospeši zdravljenje.

Nedavne raziskave kažejo, da je evkaliptusovo olje lahko koristno dolgoročno zdravljenje za nadzor astme in KOPB.

V drugi študiji več kot 200 ljudi z akutnim bronhitisom so ljudje, zdravljeni s peroralnimi odmerki cineola, po štirih dneh znatno izboljšali simptome.

Čeprav to ni nujno dokaz, da bi morali zaužiti evkaliptusovo olje, govori o tem, kako močna je lahko učinkovina cineol pri zdravljenju KOPB.

Olje sivke

Olje sivke je znano po pomirjujočem vonju in antibakterijskih lastnostih.

Ena študija na miših je pokazala, da lahko olje sivke zavira vnetje sluznice v dihalnem sistemu in pomaga pri bronhialni astmi. To nakazuje, da je sivkino olje lahko dobro zdravilo za KOPB.

Potrebnih je več raziskav o učinkih sivkinega olja na človeka.

Olje sladke pomaranče

Pomarančno olje ima protivnetne in antioksidativne lastnosti. V študiji, ki je primerjala lastniško mešanico olja z oljem evkaliptusa in oranžnim oljem, je oranžno olje pokazalo jasne sposobnosti za pomoč pri KOPB.

Oranžno olje sprošča tudi prijeten vonj, ki dokazano pomirja tesnobo.

Bergamotovo olje

Bergamot je še en član družine citrusov. Priljubljen je zaradi vonja in sposobnosti pomirjanja živčnega sistema.

Bergamot lahko dobro deluje za blaženje bolečine in bolečine, ki jo povzročajo simptomi kašlja med izbruhom KOPB.

Kadilo in miro

Ti dve priljubljeni starodavni eterični olji imata dolgo zgodovino kot zdravili za dihala. Raziskave so pokazale njihove protivnetne učinke in imajo številne druge lastnosti, ki lahko okrepijo vaše zdravje in vam pomagajo, da se počutite bolje.

Toda tisto, kar vemo o tem, kako kadilo in miro pomagata posebej pri simptomih KOPB, je večinoma anekdotno. Če obstajajo druga eterična olja, za katera je dokazano, da delujejo pri KOPB, se lahko ti dve na seznamu uvrstita nižje glede na dokazana zdravila.

Neželeni učinki eteričnih olj

Eterična olja so naravno domače zdravilo, vendar to ne pomeni, da so varna za vse.

Nekatera olja lahko preprečijo učinkovitost drugih zdravil. Olja, kot so cimet, nageljnove žbice in limonska trava, lahko dejansko dražijo vašo sluznico in lahko poslabšajo vaše simptome.

Olja naj se razpršijo le v dobro prezračevanih prostorih, razprševalni tretmaji pa ne smejo presegati več kot 60 minut hkrati.

Razmislite o vsakomur v bližini, ki morda prav tako diha z aromaterapijo, vključno z otroki, nosečnicami in hišnimi ljubljenčki. Nekatera eterična olja so strupena za hišne ljubljenčke in niso priporočljiva za nosečnice.

Kako uporabljati eterično olje za KOPB

Za uporabo eteričnih olj za KOPB lahko z difuzorjem eterično olje spustite v zrak. Za povečanje koristi zdravljenja lahko kombinirate več eteričnih olj, priporočljivih za zdravljenje KOPB, na primer citrusovo olje in olje evkaliptusa.

Mešanje nekaj olj, namenjenih razprševanju, lahko pomirja tudi vaše živce, saj vonj olj zapolni vaš prostor, kar vam lahko okrepi razpoloženje.

Nekateri ljudje s KOPB doživljajo depresijo zaradi diagnoze. Redno razprševanje eteričnih olj v spalnici ali dnevni sobi je lahko koristno za vaše razpoloženje.

Če raje lokalno uporabljate eterična olja kot obliko zdravljenja KOPB, zgoraj navedena olja razredčite z nosilnim oljem, na primer kokosovim oljem ali oljem jojobe. Dobro pravilo je, da zmešate 6 kapljic eteričnega olja na unčo nosilnega olja.

Razredčena olja nežno masirajte čez žleze na vratu, na tlačnih točkah templjev in okoli prsih. Lokalno zdravljenje je koristno za sprostitev zastojev, pomiritev mišic, ki jih boli kašelj, in olajšanje dihanja.

Druga zeliščna zdravljenja KOPB

Obstaja veliko drugih zdravil z zelišči in prehranskih dopolnil, ki bi jih morda želeli uporabiti za KOPB. Najprej se posvetujte z zdravnikom, saj lahko nekateri rastlinski dodatki preprečijo učinkovitost tradicionalnih zdravil za KOPB.

Ne pozabite tudi, da FDA ne ureja zeliščnih dodatkov, kar pomeni, da se njihova moč in priporočila glede varnega odmerjanja lahko razlikujejo. Zeliščne dodatke kupujte samo pri dobaviteljih, ki jim zaupate.

Če želite preizkusiti zeliščne tretmaje in prehranske dodatke za KOPB, razmislite o:

• ingver
• kurkuma
• kapsule evkaliptusa
• vitamin D
• magnezija
• ribje olje

Če spremenite svojo prehrano, da vključite več antioksidativnih vitaminov, kot sta vitamina E in C, lahko izboljšate tudi delovanje pljuč.

Kdaj k zdravniku

Ljudje s KOPB so bolj izpostavljeni drugim stanjem, ki vplivajo na vaša pljuča, kot sta gripa in pljučnica. Tudi prehlad vas lahko ogrozi za nadaljnje poškodovanje pljučnega tkiva.

Ne poskušajte uporabljati eteričnih olj za samozdravljenje vnetja KOPB, ki preprečuje dihanje ali povzroči zadihanost. Če opazite naslednje simptome, poiščite zdravnika v 24 urah:

• prisotnost krvi v sluzi
• zelena ali rjava sluz
• prekomerno kašljanje ali piskanje
• novi simptomi, kot so izjemna utrujenost ali težave z dihanjem
• nepojasnjeno, nenadno povečanje ali izguba teže (več kot 5 kilogramov v razponu tedna)
• pozabljivost
• omotica
• zbujanje brez sape
• otekanje gležnjev ali zapestja

Odvoz

Zdravila za KOPB ni, vendar lahko konvencionalno zdravljenje dopolnimo z zdravljenjem z eteričnimi olji za obvladovanje simptomov.

Raziskave kažejo, da lahko pri mnogih ljudeh s KOPB nekatera eterična olja pomirijo simptome, spodbujajo zdravljenje in okrepijo imunski sistem, da pomagajo preprečiti vnetja. Eterična olja lahko kupujete v lokalni lekarni ali na spletu.

Upoštevajte, da je KOPB resno stanje in je pomembno, da upoštevate predpisani načrt zdravljenja. Pogovorite se z zdravnikom o načinih, kako bi lahko alternativna terapija delovala skupaj z zdravili za KOPB.