Kako najti pravega zdravnika za migreno zase

Postopek je lahko težaven, vendar je veliko koristi pri iskanju zdravnika, ki vas podpira in vam daje upanje, da lahko obvladate migreno.

Mogoče se sliši presenetljivo, vendar sem potreboval skoraj desetletje življenja z migreno, da bi našel zdravnika, ki ga je res skrbelo.

Ne razumite me narobe, ker sem doživel prvo migreno, sem si postavil prvo prednostno nalogo, da raziščem najboljše zdravnike in naredim vse, da se dogovorim za sestanek z njimi.

Pri iskanju olajšanja sem neizprosen.

V tem postopku iskanja pravega zdravnika in načrta zdravljenja sem iz prve roke ugotovil, da je bistveno, da sem prepričan, da zdravnik zdravi mojo migreno. In to ni enostavno.

Zakaj je pomembno

Nič ni težje kot izgubiti upanje, da boste kdaj našli olajšanje migrenske bolečine.

Glede na to, da me že več kot 6 let in pol nenehno boli, vem, kako pomemben je vsak sestanek, da ohranim upanje.

Torej, kako moji trenutni zdravniški termini ohranjajo moje upanje?

Če vem, da ima moj zdravnik načrt, ki je videti nekaj korakov naprej, me sprošča. Vrednost vidim v poznavanju širokega seznama "stvari, ki jih lahko poskusimo naprej", če se postopek, zdravljenje ali zdravilo izkažejo za neuspešne. To mi pomaga, da imam vedno nekaj, česar se lahko veselim in poskusim še kakšen tretma.

Tolažba je tudi v tem, da vem, da moj zdravnik proaktivno naredi vse, da bi dobil olajšanje. Verjamem, da moj sedanji nevrolog raziskuje in ostaja na vrhu novosti pri zdravljenju.

3 nasveti za iskanje zdravnika, ki je pravi za vas

Glede na to, da sem z nevrologi doživel tako pozitivne kot negativne izkušnje, sem sestavil seznam stvari, ki jih je treba upoštevati pri iskanju pravega zdravnika za migreno:

1. Če je mogoče, razmislite o povezavi s strokovnjakom za glavobol

Imam srečo, da življenje na Manhattnu pomeni, da imam dostop do številnih nevrologov in strokovnjakov za glavobol. Vendar sem se pred leti, ko sem živel drugje, vozil približno 3,5 ure na sestanke. Takrat sem vedel, da moram k najboljšemu zdravniku, ki sem ga našel, in vredno je bilo potovanja.

Na to izkušnjo sem se spomnil pred nekaj meseci, ko sem sodeloval na zagovorniškem dogodku, imenovanem Glavobol na hribu, v katerem se migrene, zdravstveni delavci in zagovorniki združujejo in članom kongresa predlagajo zakonodajo.

Med dogodkom sem izvedel, da veliko ljudi nima dostopa do strokovnjakov za glavobol v svojih krajih. To pomeni, da veliko ljudi, ki živijo z migreno, ne vidijo specialista ali pa porabijo veliko časa in denarja za potovanje na velike razdalje, da se sestanejo.

Ta dilema je zapletena, saj je treba dati prednost najboljšemu možnemu zdravljenju, hkrati pa poskušati ne sprožiti več bolečin migrene z dodatnim stresom zaradi potovanja na sestanek.

2. Ne poravnajte se

Dolgo sem se naučil te lekcije: Ne bojte se poiskati drugega zdravnika.

Verjemite mi, razumem, da lahko traja dolgo časa, da raziščem novega zdravnika in nato še več časa, da dobim prvi sestanek. Vendar je pomembno, da se počutite, kot da zdravnik poskuša nove stvari in vliva tisto stopnjo upanja, ki jo vsi zelo potrebujemo.

3. Vprašajte druge migrene

Glede na to, da se vsi borimo z edinstveno migrensko bolečino, je enostavno imeti občutek, da smo v tem sami.

Toda po vsem svetu obstajajo migrene, ki razumejo migrensko bolečino (in se tudi zdravijo pri zdravnikih migrene).

Pomembno je, da prosimo za priporočila, ko gre za iskanje novih zdravnikov.

Osebno sem ustvaril mrežo prijateljev z migreno, ki jih lahko prosim za nasvet o takšnih temah. Z mnogimi sem povezan na družbenih omrežjih in jim vedno postavim vprašanja, kadar nimam odgovora.

Odvoz

Moj največji nasvet je, da ni pravega ali napačnega načina, da bi našli pravega zdravnika za vas.

Čeprav je postopek pogosto težaven, sem osebno našel veliko korist pri iskanju zdravnika za migreno, ki me podpira in mi daje upanje, da lahko migreno premagam - ali vsaj obvladam.

Danielle Newport Fancher je pisateljica, zagovornica migrene in avtorica knjige 10: Memoir of Migrene Survival. Dovolj ji je stigma, da je migrena "le glavobol", in si je zadala, da spremeni to zaznavanje. Spremljajte jo na Instagramu, Twitterju in Facebooku ali obiščite spletno stran, če želite izvedeti več.