Pregled
Jutranja slabost je pogost simptom nosečnosti in jo zaznamujejo slabost in občasno bruhanje. Kljub imenu lahko jutranja slabost povzroči nelagodje kadar koli v dnevu.
Jutranja slabost se običajno zgodi v prvih štirih mesecih nosečnosti in je pogosto prvi znak, da je ženska noseča.
Obstajajo različni načini za lajšanje jutranje slabosti, zapleti pa so redki.
Vzroki za jutranje slabosti
V nosečnosti ni nobenega vzroka za jutranje slabosti, resnost pa se med ženskami razlikuje. Povečana raven hormonov v prvih nekaj tednih nosečnosti je med najpogostejšimi vzroki. Zmanjšanje krvnega sladkorja je še en pogost vzrok za jutranje slabosti.
Drugi dejavniki lahko poslabšajo jutranjo slabost. Tej vključujejo:
- z dvojčki ali trojčki
- prekomerna utrujenost
- čustveni stres
- pogosta potovanja
Jutranja slabost se med nosečnostjo lahko razlikuje. Čeprav ste med eno nosečnostjo morda imeli hudo jutranjo slabost, je lahko v prihodnjih nosečnostih zelo blaga.
Možni zapleti jutranje slabosti
Slabost in bruhanje lahko zlahka povzročita izgubo apetita. Mnoge nosečnice skrbijo, da bo to škodovalo njihovim dojenčkom. Blaga jutranja slabost na splošno ni škodljiva.
Ženske, ki imajo jutranje slabosti že po prvih 3 do 4 mesecih nosečnosti, naj se pogovorijo s svojim zdravnikom. Poiščite pomoč tudi, če se med nosečnostjo ne zredite.
Jutranja slabost običajno ni dovolj huda, da bi ovirala rast in razvoj ploda. Pri nekaterih nosečnicah slabost povzroči hudo bruhanje in izgubo teže.
Ta bolezen se imenuje hyperemesis gravidarum. Povzroča elektrolitska neravnovesja in nenamerno izgubo teže. Če tega stanja ne zdravite, lahko sčasoma škoduje vašemu otroku.
Takoj pokličite svojega zdravnika, če imate:
- nezmožnost zadrževanja hrane
- izguba teže 2 kilograma ali več
- vročina
- redko uriniranje z majhnimi količinami temno obarvanega urina
- omotica ali omotica
- hiter srčni utrip
- huda slabost v drugem trimesečju
- kri v bruhanju
- pogosti glavoboli
- bolečine v trebuhu
- madeži ali krvavitev
Hude napade jutranje slabosti običajno zahtevajo hospitalizacijo. Hyperemesis gravidarum pogosto zahteva intravensko (IV) tekočino za rehidracijo.
Zdravljenje jutranje slabosti
Zdravnik vam bo morda predpisal dodatke ali zdravila za lajšanje slabosti in za zadrževanje hrane in tekočine. Zdravila, ki jih lahko predpiše zdravnik, vključujejo:
- antihistaminiki: za pomoč pri slabosti in slabosti zaradi gibanja
- fenotiazin: za pomiritev hude slabosti in bruhanja
- metoklopramid (Reglan): za pomoč želodcu pri premikanju hrane v črevesje ter pri slabosti in bruhanju
- antacidi: absorbirajo želodčno kislino in pomagajo preprečiti refluks kisline
Teh zdravil ne jemljite sami, ne da bi se prej pogovorili s svojim zdravnikom.
Nekateri menijo, da lahko tudi druga zdravila pomagajo lajšati jutranjo slabost. Poskusite jih preizkusiti šele po tem, ko se o njih najprej pogovorite s svojim zdravnikom. Ta zdravila vključujejo:
- dodatki vitamina B-6
- predporodni vitamini
- ingverjevi izdelki, vključno z ingverjevim alem, ingverjevim čajem in ingverjevimi kapljicami
- slani krekerji
- akupunktura
- hipnoza
Preskusi jutranje slabosti
Glede na vaše simptome vam bo zdravnik morda naročil nekaj preiskav, s katerimi bo prepričan, da ste z otrokom na varnem. Tej vključujejo:
Preiskave urina
Analize urina lahko ugotovijo, ali ste dehidrirani.
Preskusi krvne kemije
Zdravnik vam lahko naroči preiskave krvne kemije, ki vključujejo:
- popolna krvna slika (CBC)
- celovita presnovna plošča
- celovita presnovna plošča (Chem-20) za merjenje elektrolitov v krvi.
Ti testi bodo ugotovili, ali ste:
- dehidrirano
- podhranjena ali pomanjkljiva v nekaterih vitaminih
- anemična
Ultrazvok
Ultrazvok uporablja zvočne valove za ustvarjanje slik vašega otroka. Nato zdravnik s pomočjo teh slik in zvokov preveri, ali se vaš dojenček razvija zdravo.
Preprečevanje jutranje slabosti
Naslednji koraki lahko pomagajo preprečiti ali zmanjšati slabost:
- Pij veliko vode.
- Pijte vodo pred in po obroku.
- Dremajte.
- Prezračite dom in delovni prostor, da odstranite vonjave, zaradi katerih vam je slabo.
- Izogibajte se začinjeni hrani.
- Jejte majhne obroke.
- Izogibajte se maščobni hrani.
- Vzemite vitamine ponoči.
- Izogibajte se cigaretnemu dimu.
Če noben od teh preventivnih ukrepov ne deluje ali če imate jutranje slabosti po prvih 3 do 4 mesecih nosečnosti, je pomembno, da se pogovorite s svojim zdravnikom.
Preden začnete uporabljati katero koli zdravilo ali druga zdravila, se posvetujte s svojim zdravnikom, da se pogovorite o teh možnostih.
