Že dneve ste odštevali dneve. Na koledarju imate rok, ki je obkrožen, vendar se zdi tako daleč. (In prišlo je do točke, ko je misel na delo nič v primerjavi z mislijo, da bi bila noseča še nekaj dni.) Pripravljeni ste na dojenčka - včeraj.
Ko je nosečnost na vidiku, je misel na sprožitev poroda zelo privlačna. Morda ste že slišali za posebno pijačo, ki naj bi pomagala spodbujati porod: babice kuhajo. Vaš mali je vaša glavna prednostna naloga, zato je naravno, če želite vedeti, kaj je v njem in ali je varno. Pokrili smo vas - poglejmo.
Pogovorite se s svojim ponudnikomNikoli ne preizkušajte nobenih domačih zdravil, da bi spodbudili porod, ne da bi se prej pogovorili s svojim zdravnikom. Težko je čakati na težko pričakovani prihod otroka, vendar prehitro spodbujanje poroda ali uporaba vprašljivih metod ni varno - za nobenega od vas.
Kaj je notri?
Obstajajo različni recepti za kuhanje babic, vendar večina vključuje kombinacijo:
- ricinusovo olje
- limonino olje verbene
- mandljevo maslo
- marelični sok
Pomembno je, da uporabite to babico (ali podobno) samo s podporo vašega zdravstvenega delavca (tega ne moremo dovolj poudariti), zato se pred poskusom izdelave in porabe posvetujte s svojim zdravnikom ali babico. Lahko vam predlagajo ali odobrijo določen recept.
Kljub temu, da je v določenih krogih priljubljena, niso vse babice še posebej slišale za zvarek "babice". Morda boste recept predstavili svojemu zdravniku!
Upoštevajte tudi, da mnogim pijačam ta pijača ne pade - okus ponavadi ni prodajna točka!
Je varno?
Da razmislimo o splošni varnosti babic, si oglejmo posamezne sestavine. Opozoriti je treba, da je ricinusovo olje verjetno sestavina, ki spodbuja delo, medtem ko so druge tam predvsem za prikrivanje okusa ricinusovega olja.
ricinusovo olje
Ena najpogostejših vrst ricinusovega olja je odvajalo. To je zato, ker ricinusovo olje lahko povzroči majhne krče v črevesju. Podobno lahko povzroči krče materničnih mišic, kar lahko povzroči kontrakcije in povzroči porod.
Toda uživanje ricinusovega olja lahko povzroči tudi hudo drisko, slabost in bruhanje. Z eno besedo je neprijetno.
Zelo pomembno je paziti na dehidracijo, če jemljete ricinusovo olje. Poleg tega ricinusovo olje lahko povzroči krčenje, ki ostane neredno ali postane zelo boleče. To lahko povzroči izčrpanost ali dodaten stres pri mami in dojenček. To je eden od razlogov, zakaj se ricinusovega olja med nosečnostjo ne sme uporabljati brez navodil in nadzora zdravnika.
Še ena pomembna opomba: ricinusovega olja se nikoli ne sme uživati v nosečnosti, saj je lahko nevarno za dojenčka.
Olje limonine verbene
O uporabi limoninega olja verbene med nosečnostjo in porodom ni veliko raziskav. Pogovorite se s svojim zdravnikom ali babico o njihovem mnenju o zaužitju.
Mandljevo maslo
Če imate alergijo na oreščke, je to zagotovo sestavina, ki se je morate zavedati. Toda za druge je na splošno varno.
Če imate alergijo na mandelj, boste morda lahko nadomestili drugo vrsto orehovega masla. Pogovorite se s svojim zdravnikom ali babico o drugi sestavini, ki lahko to nadomesti.
Marelični sok
Marelični sok je odličen vir vitaminov in mineralov. Če marelice ne imate posebne alergije, je verjetno, da boste marelice uživali v celotni nosečnosti. (Čeprav je tako kot vse, je poraba v zmernih količinah ključna!)
Kdaj ga pijete?
Pomembno je, da ne poskušate spodbuditi poroda pred datumom, ko bi bilo varno imeti svojega otroka. Morda si nestrpno želite videti svojega malčka (in že izstopiti iz nosečnice!), Toda dlje ko bodo lahko varno ostali v maternici, tem bolje. Pomembno je, da otroka nosite vsaj do 39 tednov, če je to mogoče.
Poleg tega je verjetneje, da bo indukcija uspešna, ko telo že deluje pripravljen iti v porod.
Kombinacija obeh dejstev pomeni, da se za večino žensk babice ne smejo zaužiti vsaj do polne dobe (med 39 tedni in 40 tedni, 6 dni).
Obstajajo primeri, ko bi se zdravnik želel poroditi pred rokom. To je zdravniška odločitev, ki je na splošno sprejeta s posebnimi pomisleki glede varnosti vas in vašega otroka.
Če zdravnik načrtuje medicinsko uvedbo pred rokom in bi radi poskusili kuhati babice, je pomembno, da se o tem pogovorite z njimi. Babica v teh situacijah morda ni primerna za uporabo, zdravnik pa se mora zavedati vseh ukrepov, ki jih sami poskušate spodbuditi k porodu.
Ali je učinkovit?
Čeprav obstaja veliko anekdotnih poročil o uspehu babic, je v ozadju pomanjkanje raziskav. Pogled na znanstveno učinkovitost ricinusovega olja je enako zmeden, saj o njem ni veliko študij - in rezultati se razlikujejo.
V eni starejši študiji 103 žensk, ki so bile noseče vsaj 40 tednov, je polovica dobila ricinusovo olje, polovica pa ni imela zdravljenja. Skoraj 60 odstotkov od tistih, ki so prejeli ricinusovo olje, je bilo aktivnih v 24 urah. (In za tiste, ki so imeli porod z ricinusovim oljem, je več kot 80 odstotkov rodilo vaginalno.)
Toda druga študija, objavljena leta 2009, je dala manj navdušene ugotovitve za ricinusovo olje. Predlagalo je, da učinki olja niso niti posebej koristni niti škodljivi pri spodbujanju dela.
Pregled študij iz leta 2013 je ugotovil učinkovitost ricinusovega olja za spodbujanje poroda, vendar je opozoril, da lahko kakovost študij povzroči vprašljive rezultate. Opomba: Raziskovalci so ugotovili, da so bile vse ženske, ki so jemale ricinusovo olje, slabo.
Torej zaenkrat formalna znanstvena žirija še vedno ni videti. V bistvu je potrebno več raziskav - še posebej, če gre za sestavine, ki niso ricinusovo olje, pa tudi za ricinusovo olje.
Za ljudi, ki navajajo učinkovitost babic in ricinusovega olja pri spodbujanju dela, so rezultati hitri - običajno manj kot 24 ur kasneje. Ena študija iz leta 2012 je celo predlagala, da imajo ženske po izteku roka trikrat večjo verjetnost, da se bodo porodile 12 ur, ko so uživali ricinusovo olje. Govorimo o takojšnjem zadovoljstvu.
Katere so druge možnosti, če ne želim piti te grde pijače?
Če babice pivo niso za vas, a vseeno želite nadaljevati delo, lahko poskusite še nekaj drugih možnosti. (Upoštevajte, da nobena od teh metod ni zajamčena začeti porod.)
- Vadba. Vse, kar poveča srčni utrip, šteje in morda ne boste potrebovali veliko, če boste noseči v 40. tednu! (Pomislite na dolge sprehode, plezanje po stopnicah ... takšne stvari.)
- Odstranjevanje membrane. Nihče ne bi poskusil doma, lahko pa se o tej možnosti pogovorite s svojim zdravnikom ali babico.
- Začinjena hrana. Ni znanstvenih študij, ki bi potrjevale, da bo to dejansko povzročilo porod, a veliko ljudi trdi, da je. Tega ni treba poskusiti, če začinjena hrana še ni del vaše prehrane ali če niste ljubitelj vročine - ali pa se že ukvarjate z nosečnostjo zgago.
- Čaj iz rdečih malin. Tudi če to ne bo začelo vašega poroda, vas bo hidriralo in lahko maternico tonira / okrepi za porod. Za mnoge ženske je koristno, vendar se vseeno posvetujte s svojim zdravnikom ali babico.
- Akupresura. Kot večina metod za spodbujanje poroda je tudi akupresura eden od načinov za dvig ravni oksitocina. Lahko se uporablja tudi akupunktura.
- Seks. Običajno je varno, morda pa ne, če vam je voda že počila. Če imate kakršna koli vprašanja ali dvome, se obrnite na svojega ponudnika.
- Stimulacija bradavic. Z ročno stimulacijo ali črpalko lahko hormoni tečejo in maternica se krči. Najprej se posvetujte s svojim ponudnikom, kako pogosto in kako dolgo jim je všeč, če to počnete.
- Počakajte, da se porod začne naravno. Vemo, da je neverjetno težko, toda če se osredotočite na drug projekt, se vaše telo morda preprosto odloči, da je čas, da začnete porod brez posebnih trikov.
Odvoz
Zadnji dnevi nosečnosti se lahko počutijo kot da je vseh 9 mesecev znova! Če vas mika, da bi šov odpeljali na pot, bi babice lahko pripravile trik za začetek dela.
Vendar se prepričajte, da je s to pijačo na krovu vaš zdravnik ali babica (ali kaj svojih načrtov, da poskusite spodbuditi porod), preden se odločite, da je čas, da spoznate svojega otroka. Ne glede na vse, bodite srčni, čeprav se ti zadnji dnevi morda zdijo dolgi, bo vaš otrok kmalu tu.