Kaj lahko povzroči, da spite z enim odprtim in enim zaprtim očesom?

Morda ste že slišali besedno zvezo "spanje z enim očesom odprto." Čeprav je to ponavadi mišljeno kot prispodoba o zaščiti, se lahko vprašate, ali je dejansko mogoče spati z enim odprtim in enim zaprtim očesom.

Dejansko obstajajo številna zdravstvena stanja, zaradi katerih je med spanjem nemogoče zapreti oči. Nekatere od njih lahko pripeljejo do spanja z enim odprtim očesom in enim.

Vzroki spanja z odprtim očesom

Obstajajo štirje glavni razlogi, da bi lahko spali z enim odprtim očesom.

Unihemisferni spanec

Unihemisferni spanec je, ko ena polovica možganov spi, medtem ko je druga budna. Večinoma se zgodi v tveganih situacijah, ko je potrebna kakšna zaščita.

Unihemisferni spanec je najpogostejši pri nekaterih vodnih sesalcih (tako da lahko med spanjem nadaljujejo s plavanjem) in pticah (tako da lahko spijo na selitvenih letih).

Obstaja nekaj dokazov, da imajo ljudje v novih situacijah unihemisferni spanec. V študijah spanja podatki kažejo, da je ena možganska polobla v prvi noči nove situacije v manj globokem spancu kot druga.

Ker je polovica možganov budna v unihemisfernem spanju, lahko oko na strani telesa, na katerem je budna hemisfera možganskih kontrol, med spanjem ostane odprto.

Neželeni učinek operacije ptoze

Ptoza je, ko se zgornja veka spusti nad oko. Nekateri otroci se rodijo s tem stanjem. Pri odraslih je posledica dvižnih mišic, ki držijo veko, se raztegnejo ali ločijo. To lahko povzroči:

• staranje
• poškodbe oči
• operacija
• tumorja

Če se vam veka dovolj spusti, da omeji ali blokira vaš običajni vid, vam bo zdravnik morda priporočil operacijo, da bodisi zategnete mišico dvigala bodisi veko pritrdite na druge mišice, ki lahko pomagajo dvigniti veko.

Eden od možnih zapletov kirurgije ptoze je prekomerna korekcija. Morda vas bo pripeljalo do tega, da ne boste mogli zapreti veke, ki je bila popravljena. V tem primeru lahko začnete spati z enim odprtim očesom.

Ta neželeni učinek je najpogostejši pri vrsti operacije ptoze, imenovani frontalisna fiksacija zanke. Običajno se to naredi, če imate ptozo in slabo delovanje mišic.

Ta neželeni učinek je običajno začasen in izzveni v 2 do 3 mesecih.

Bellova paraliza

Bellova paraliza je stanje, ki povzroči nenadno začasno oslabelost obraznih mišic, običajno le na eni strani. Običajno se hitro začne, od prvih simptomov pa do ohromelosti nekaterih obraznih mišic v nekaj urah ali dneh.

Če imate Bellovo paralizo, bo prizadeta polovica obraza padla. Prav tako vam lahko oteži zapiranje očesa na prizadeti strani, kar lahko povzroči spanje z enim odprtim očesom.

Natančen vzrok Bellove paralize ni znan, je pa najverjetneje povezan z otekanjem in vnetjem obraznih živcev. V nekaterih primerih jo lahko povzroči virusna okužba.

Simptomi Bellove paralize običajno izzvenijo sami v nekaj tednih do 6 mesecih.

Nujna medicinska pomoč

Če se vam na eni strani obraza nenadoma povesi, pokličite 911 ali lokalno službo za nujne primere ali pojdite v najbližjo sobo za nujne primere.

Poškodovane mišice vek

Nekateri pogoji lahko poškodujejo mišice ali živce ene veke, kar lahko povzroči spanje z odprtim enim očesom. Tej vključujejo:

• tumor ali operacija odstranjevanja tumorja
• možganska kap
• obrazna travma
• nekatere okužbe, na primer borelioza

Spanje z enim odprtim očesom v primerjavi z obema odprtima očesoma

Spanje z enim odprtim očesom in spanje z obema odprtima očesoma imata lahko podobne vzroke. Vsi zgoraj navedeni potencialni vzroki za spanje z enim odprtim očesom lahko povzročijo tudi spanje z odprtimi očmi.

Spanje z odprtimi očmi se lahko pojavi tudi zaradi:

• Gravesova bolezen, ki lahko povzroči izbokline oči
• nekatere avtoimunske bolezni
• Moebiusov sindrom, redko stanje
• genetike

Spanje z enim odprtim očesom in spanje z obema odprtima očema vodi do enakih simptomov in zapletov, kot sta utrujenost in suhost.

Spanje z odprtimi očmi ni nujno resnejše, vendar se zapleti, ki jih lahko povzroči, zgodijo na obeh očeh namesto na enem, kar je lahko resneje.

Na primer, huda, dolgotrajna suhost lahko povzroči težave z vidom. Spanje z odprtimi očmi lahko torej povzroči težave z vidom na obeh očeh, namesto samo na enem.

Številni vzroki spanja z odprtimi očmi so ozdravljivi. Pogoji, za katere je verjetneje, da bodo spali z enim odprtim očesom, na primer Bellova paraliza, se bodo verjetno rešili sami kot mnogi pogoji, ki vodijo v spanje z odprtimi očmi.

Simptomi spanja z odprtim očesom

Večina ljudi bo začutila z očmi povezane simptome spanja z enim odprtim očesom ravno v očesu, ki ostane odprto. Ti simptomi vključujejo:

• suhost
• rdeče oči
• občutek, kot da je nekaj v tvojih očeh
• zamegljen vid
• občutljivost na svetlobo
• pekoč občutek

Verjetno tudi ne boste dobro spali, če spite z enim odprtim očesom.

Kakšni so zapleti spanja z enim odprtim očesom?

Večina zapletov spanja z enim odprtim očesom izvira iz suhosti. Ko se vaše oko ponoči ne zapre, ne more ostati podmazano, kar vodi do kronično suhega očesa. To lahko potem privede do:

• praske na očesu
• poškodbe roženice, vključno s praskami in razjedami
• okužbe oči
• izguba vida, če se dolgo ne zdravi

Spanje z odprtim očesom lahko povzroči tudi, da ste čez dan zelo utrujeni, saj tudi vi ne boste spali.

Kako zdraviti simptome, ki jih povzroča spanje z odprtimi očmi

Poskusite uporabiti kapljice za oko ali mazila, da boste lažje ohranili oko. To bo zmanjšalo večino simptomov, ki jih imate. Prosite svojega zdravnika za recept ali priporočilo.

Zdravljenje, ki vam bo preprečilo spanje z enim odprtim očesom, je odvisno od vzroka. Kortikosteroidi lahko pomagajo pri Bellovi paralizi, vendar se običajno razreši sam v nekaj tednih do nekaj mesecih. Neželeni učinki operacije ptoze in unihemisferni spanec običajno izginejo tudi sami.

Medtem ko čakate, da se ti pogoji razrešijo, lahko poskusite veke polepiti z medicinskim trakom. Prosite svojega zdravnika, da vam pokaže, kako najvarneje to storite.

Lahko tudi poskusite dodati utež na veko, da se lažje zapre. Zdravnik vam lahko predpiše zunanjo utež, ki se bo držala na zunanji strani veke.

V nekaterih primerih boste morda morali operacijo rešiti. Obstajata dve vrsti kirurgije:

• kirurški poseg na mišici dvigala, ki vam bo pomagal, da se veka normalno premika in zapre
• vsaditev uteži v veko, ki pomaga, da se veka popolnoma zapre

Odvoz

Spanje z odprtim očesom je redko, vendar je mogoče. Če se zbudite z enim zelo suhim očesom in se ne počutite dobro spočite, se posvetujte s svojim zdravnikom. Lahko vam priporočijo študijo spanja, da ugotovijo, ali spite z enim odprtim očesom, in vam lahko pomagajo, če se to zgodi.