Pregled
Xanax je blagovna znamka zdravila, imenovanega alprazolam. Alprazolam povzroča veliko zasvojenosti in je pogosto predpisan. Spada v skupino zdravil, imenovanih benzodiazepini.
Mnogi ga najprej jemljejo po priporočilu zdravnika. Uporablja se za zdravljenje:
- stres
- generalizirana tesnoba
- panična motnja
Vendar je Xanax mogoče dobiti tudi nezakonito.
Preberite, če želite izvedeti več o odvisnosti od Xanaxa in okrevanju.
Kakšni so stranski učinki uporabe?
Kratkoročno Xanax sprosti mišice in olajša nemir in tesnobo.
Lahko povzroči tudi simptome "povratka". To se zgodi, ko se simptomi, ki jih jemljete za zdravljenje z zdravilom Xanax, pojavijo z večjo resnostjo, če prenehate jemati zdravila.
Drugi pogosti neželeni učinki vključujejo:
Razpoloženje:
- sprostitev
- evforija
- nihanje razpoloženja ali razdražljivost
Vedenjsko:
- izguba zanimanja za seks
Fizično:
- omotica
- suha usta
- erektilna disfunkcija
- utrujenost
- slabost
- bruhanje
- slaba koordinacija
- napadi
- težko dihanje
- nerazločen govor
- tresenje
Psihološki:
- pomanjkanje osredotočenosti
- zmedenost
- težave s spominom
- pomanjkanje zaviranja
Tako kot drugi benzodiazepini tudi Xanax zmanjšuje vozne sposobnosti. Povezana je tudi s povečanim tveganjem padcev, zlomljenih kosti in prometnih nesreč.
Je odvisnost isto kot odvisnost?
Odvisnost in odvisnost nista enaka.
Odvisnost se nanaša na fizično stanje, v katerem je vaše telo odvisno od zdravila. Pri odvisnosti od drog potrebujete vedno več snovi, da dosežete enak učinek (toleranco). Če prenehate jemati zdravilo, se pojavijo duševni in fizični učinki (umik).
Ko imate odvisnost, ne morete nehati uporabljati droge, ne glede na negativne posledice. Zasvojenost se lahko pojavi s fizično odvisnostjo od droge ali brez nje. Vendar je fizična odvisnost pogosta značilnost zasvojenosti.
Kaj povzroča zasvojenost?Zasvojenost ima veliko vzrokov. Nekateri so povezani z vašim okoljem in življenjskimi izkušnjami, na primer s prijatelji, ki uživajo droge. Drugi so genetski. Ko jemljete zdravilo, lahko določeni genetski dejavniki povečajo tveganje za razvoj odvisnosti. Redna uporaba drog spremeni vašo možgansko kemijo in vpliva na vaše izkušnje. To lahko oteži preprosto prenehanje uporabe zdravila po začetku zdravljenja.
Kako je videti odvisnost?
Obstaja nekaj pogostih znakov odvisnosti, ne glede na uporabljeno snov. Splošni opozorilni znaki, da imate zasvojenost, vključujejo naslednje:
- Zdravilo uporabljate ali želite redno uporabljati.
- Potreba po uporabi je tako intenzivna, da se je težko osredotočiti na kaj drugega.
- Če želite doseči enako "visoko" (toleranco), morate uporabiti več zdravila.
- Jemljete vedno več zdravila ali ga jemljete dlje časa, kot je bilo predvideno.
- Zalogo zdravila imate vedno pri roki.
- Denar se porabi za pridobitev zdravila, tudi če denarja ni dovolj.
- Za pridobivanje mamil razvijete nevarno vedenje, na primer krajo ali nasilje.
- Med vplivanjem drog se udeležujete tveganega vedenja, na primer nezaščitenega seksa ali vožnje z avtom.
- Zdravilo uporabljate kljub težavam, tveganjem in težavam.
- Veliko časa porabimo za pridobivanje zdravila, njegovo uporabo in okrevanje po njegovih učinkih.
- Poskusite in ne prenehate uporabljati zdravila.
- Ko prenehate uporabljati zdravilo, se pojavijo simptomi odtegnitve.
Kako prepoznati odvisnost pri drugih
Vaša ljubljena oseba bo morda poskušala prikriti svojo odvisnost od vas. Lahko se vprašate, ali gre za droge ali kaj drugega, na primer za zahtevno službo ali stresno življenjsko spremembo.
Splošni znaki odvisnosti so:
- Spremembe razpoloženja. Vaša ljubljena se lahko zdi razdražljiva ali doživlja depresijo ali tesnobo.
- Spremembe v vedenju. Lahko delujejo tajno ali agresivno.
- Spremembe v videzu. Vaša ljubljena oseba je pred kratkim morda izgubila ali se je zredila.
- Zdravstveni problemi. Vaša ljubljena oseba lahko veliko spi, je videti počasna ali ima slabost, bruhanje ali glavobol.
- Družbene spremembe. Lahko se umaknejo od svojih običajnih družbenih dejavnosti in imajo težave v odnosih.
- Slabe ocene ali delovna uspešnost. Vaša ljubljena oseba morda ne zanima in ne obiskuje šole ali dela in ima slabe ocene ali ocene.
- Denarne težave. Lahko imajo težave s plačevanjem računov ali drugimi denarnimi težavami, pogosto brez logičnega razloga.
Kaj storiti, če mislite, da ima ljubljena oseba odvisnost
Prvi korak je ugotoviti napačne predstave o zasvojenosti. Ne pozabite, da kronična uporaba drog spremeni možgane. To lahko vedno težje preneha jemati zdravilo.
Preberite več o tveganjih in neželenih učinkih motenj uporabe snovi, vključno z znaki zastrupitve in prevelikega odmerjanja. Poiščite možnosti zdravljenja, ki jih lahko predlagate svoji ljubljeni osebi.
Dobro premislite, kako najbolje deliti svoje pomisleke. Če razmišljate o uprizoritvi posega, ne pozabite, da morda ne bo imel pozitivnega rezultata.
Čeprav lahko poseg spodbudi vašo ljubljeno osebo k iskanju zdravljenja, ima pa lahko tudi nasprotni učinek. Posegi v konfrontacijskem slogu lahko privedejo do sramu, jeze ali družbenega umika. V nekaterih primerih je boljši način nenevarni pogovor.
Bodite pripravljeni na vse možne izide. Vaša ljubljena oseba morda noče priznati, da sploh jemlje droge, ali se noče zdraviti. Če se to zgodi, vam bo morda pomagalo poiskati nadaljnje vire ali poiskati skupino za podporo družinskim članom ali prijateljem ljudi, ki živijo z zasvojenostjo.
Kje začeti, če vi ali vaša ljubljena oseba želite pomoč
Prositev za pomoč je pomemben prvi korak. Če ste vi ali vaša ljubljena oseba pripravljeni na zdravljenje, je morda v pomoč, če se za podporo obrnete na prijatelja ali družinskega člana, ki vas podpira.
Začnete lahko tudi z imenovanjem zdravnika. Zdravnik lahko oceni vaše splošno zdravstveno stanje s fizičnim pregledom. Prav tako lahko odgovorijo na vsa vprašanja o uporabi zdravila Xanax in vas po potrebi napotijo v center za zdravljenje.
Kako najti center za zdravljenje
Za priporočilo se posvetujte z zdravnikom ali drugim zdravstvenim delavcem. Center za zdravljenje vedenjskih zdravstvenih storitev lahko poiščete tudi v centru, kjer živite. To je brezplačno spletno orodje, ki ga zagotavlja Uprava za zlorabo substanc in duševno zdravje (SAMHSA).
Kaj pričakovati od razstrupljanja
Simptomi odtegnitve zdravila Xanax so hujši od simptomov drugih benzodiazepinov. Odtegnitev lahko nastopi po jemanju zdravila samo en teden.
Odtegnitveni simptomi zdravila Xanax lahko vključujejo:
- bolečine
- agresivnost
- anksioznost
- zamegljen vid
- omotica
- glavoboli
- preobčutljivost za svetlobo in zvok
- nespečnost
- razdražljivost in nihanje razpoloženja
- slabost
- bruhanje
- odrevenelost in mravljinčenje v rokah, nogah ali obrazu
- tresenje
- napete mišice
- nočne more
- depresija
- paranoja
- samomorilne misli
- težave z dihanjem
Razstrupljanje (razstrupljanje) je postopek, ki vam pomaga varno prenehati jemati zdravilo Xanax, hkrati pa zmanjšati in obvladati odtegnitvene simptome. Detox se običajno izvaja v bolnišnici ali rehabilitacijski ustanovi pod zdravniškim nadzorom.
V mnogih primerih je uporaba zdravila Xanax sčasoma prekinjena. Lahko se zamenja z drugim dolgotrajnejšim benzodiazepinom. V obeh primerih jemljete vedno manj zdravila, dokler ne izstopi iz vašega sistema. Ta postopek se imenuje zožitev in lahko traja do šest tednov. V nekaterih primerih lahko traja dlje. Zdravnik vam bo morda predpisal tudi druga zdravila za lajšanje odtegnitvenih simptomov.
Kaj pričakovati od zdravljenja
Cilj zdravljenja je dolgoročno izogibanje uporabi zdravila Xanax. Zdravljenje lahko obravnava tudi druge osnovne pogoje, kot sta tesnoba ali depresija.
Za zasvojenost z Xanaxom je na voljo več možnosti zdravljenja. Pogosto se uporablja več kot istočasno. Vaš načrt zdravljenja lahko vključuje eno ali več od naslednjega:
Terapija
Kognitivno vedenjska terapija (CBT) je najpogostejša oblika zdravljenja odvisnosti od benzodiazepinov. CBT obravnava učne procese, na katerih temeljijo motnje uporabe snovi. Vključuje sodelovanje s terapevtom za razvoj nabora zdravih strategij spoprijemanja.
Raziskave so pokazale, da je CBT, kadar se uporablja skupaj z zmanjšanjem, učinkovit pri zmanjševanju uporabe benzodiazepina v trimesečnem obdobju.
Druge pogoste vedenjske terapije vključujejo:
- trening samokontrole
- izpostavljenost iztočnice
- individualno svetovanje
- zakonsko ali družinsko svetovanje
- izobraževanje
- podporne skupine
Zdravila
Obdobje razstrupljanja zdravila Xanax je lahko daljše od obdobja razstrupljanja drugih zdravil. To je zato, ker je treba odmerek zdravila sčasoma počasi zmanjševati. Posledično se razstrupljanje pogosto prekriva z drugimi oblikami zdravljenja.
Ko ste prenehali jemati zdravilo Xanax ali druge benzodiazepine, ni več potrebnih dodatnih zdravil. Morda vam bodo predpisali druga zdravila za zdravljenje depresije, tesnobe ali motnje spanja.
Kakšni so obeti?
Zasvojenost z Xanaxom je ozdravljiva. Čeprav so rezultati zdravljenja primerljivi z rezultati drugih kroničnih stanj, je okrevanje stalen proces, ki lahko traja nekaj časa.
Potrpežljivost, prijaznost in odpuščanje so ključnega pomena. Ne bojte se poklicati pomoči, če jo potrebujete. Zdravnik vam lahko pomaga najti vire za podporo na vašem območju.
Kako zmanjšati tveganje za ponovitev bolezni
Relaps je del postopka okrevanja. Vadba za preprečevanje in obvladovanje ponovitve bolezni lahko dolgoročno izboljša vaše možnosti okrevanja.
Naslednje vam lahko pomaga sčasoma zmanjšati tveganje za ponovitev bolezni:
- Ugotovite in se izogibajte sprožilcem drog, kot so kraji, ljudje ali predmeti.
- Zgradite podporno mrežo družinskih članov, prijateljev in ponudnikov zdravstvenih storitev.
- Sodelujte pri izpolnjevanju dejavnosti ali dela.
- Sprejemajte zdrave navade, vključno z redno telesno aktivnostjo, uravnoteženo prehrano in dobrimi navadami spanja.
- Samooskrba je na prvem mestu, še posebej, ko gre za vaše duševno zdravje.
- Spremenite način razmišljanja.
- Razviti zdravo samopodobo.
- Načrt za prihodnost.
Glede na vašo situacijo lahko zmanjšanje tveganja ponovitve vključuje tudi:
- zdravljenje drugih zdravstvenih stanj
- redno obiskovanje svetovalca
- sprejetje tehnik pozornosti, kot je meditacija
