Dojenčki imajo sloves popolne kože, zato preseneča večino novopečenih staršev, ko ugotovijo, da je mehka dojenčkova koža le mit. Kožne napake so v prvem letu življenja pravzaprav dokaj pogoste.
Spodaj je nekaj nasvetov, s katerimi lahko otrokova koža ostane gladka in zdrava.
1. Otroka ne hranite pred soncem
Otrokovemu času na soncu morate čim bolj omejiti. Ko jih odpeljete zunaj, jim tudi pozimi poskušajte preprečiti sonce.
Po navedbah Uprave za prehrano in zdravila (FDA) otroku, mlajšemu od 6 mesecev, ne smete nanašati kreme za sončenje. Namesto tega priporočajo naslednje:
- naj bo vaš otrok čim bolj v senci
- otroka položite v kapo, ki pokriva vrat in ušesa
- dojenčka oblecite v ohlapna, lahka oblačila, ki pokrivajo roke in noge
- omejite izpostavljenost soncu med 10. in 16. uro. ko so ultravijolični (UV) žarki najmočnejši
Pomembno je tudi, da otroka hidrirate z materinim mlekom ali adaptiranim mlekom, če preživite več kot nekaj minut zunaj.
Podobne nasvete daje Ameriška akademija za pediatrijo (AAP). Priporočamo, da se dojenčkom, mlajšim od 6 mesecev, izogibajte zaščiti pred soncem, vendar starejšim otrokom priporočajo uporabo kreme z zaščitnim faktorjem najmanj 15.
Če imate vprašanja o uporabi kreme za sončenje pri dojenčku, vam mora dojenčkov zdravnik pomagati.
2. Pazite na suho kožo
Ni treba, da vsi dojenčki uporabljajo vlažilno kremo. Normalno je, da dojenčki v prvih nekaj tednih po prihodu domov razvijejo majhne madeže suhe kože. Ti obliži pogosto izginejo sami, ne da bi potrebovali dodatno vlažilno kremo.
Če ima vaš dojenček zelo suho ali razpokano kožo, lahko nanesete izdelke na osnovi vazelina. Na kožo lahko nanesete tudi vlažilni losjon, če je brez parfumov in barvil, kar lahko še bolj razdraži otrokovo kožo.
Naravna rastlinska olja, kot so olja iz oljk, kokosa ali sončničnih semen, so bila predlagana kot vlažilna sredstva za dojenčke, vendar obstaja nekaj dokazov, da lahko pri otrocih dejansko poslabšajo suho kožo ali ekcem.
3. Upoštevajte najboljše prakse kopanja
Držite se najboljših praks za kopanje dojenčkov. Dojenčka morate redno kopati, vendar ga ni treba kopati vsak dan.
Za umivanje rok, obraza, genitalij in drugih delov telesa med umivanjem v kadi lahko uporabite mehko krpo in mlačno vodo. Vendar pa lahko v nekaterih primerih krpe povzročijo večje draženje in suhost kože.
AAP in Kaiser Permanente priporočata naslednje osnovne nasvete glede časa kopanja:
- otroka držite varno in ga nikoli ne puščajte brez nadzora
- uporabite vodo, ki je mlačna in ne vroča
- izvedite kopel v topli sobi
- naj bodo kopeli kratke, med 5 in 10 minutami
- otrokove oči in obraz umijte samo z vodo
- razmislite o dodajanju otroškega mila brez vonja in barvil med pranjem otrokovih las in telesa
Po kopanju dojenčka popolnoma osušite, preden ga oblečete v oblačila ali plenice.
4. Ne potite se zibelke
Pokrovček zibelke je pogosto stanje kože pri dojenčkih, ki se običajno razvije med 3. tednom in 3. mesecem.
S pokrovčkom zibelke boste opazili rumenkaste, mastne madeže, imenovane plaki, okoli otrokovega lasišča in temena glave. Pokrovček zibelke se lahko pojavi tudi na čelu, obrvi in okoli ušes.
V večini primerov se pokrovček zibelke očisti sam. Pred kopanjem otroka lahko pomaga, da na prizadeto mesto nanesete majhno količino mehčalca, na primer mineralnega olja, preden otrokovo lasišče in glavo sperete z nežnim šamponom.
Če po nekaj pranjih ne opazite izboljšanja stanja, se pogovorite z otrokovim zdravnikom o drugih možnih načinih zdravljenja.
5. Izogibajte se sprožilcem kontaktnega dermatitisa
Kontaktni dermatitis pomeni, da je nekaj povzročilo alergijsko reakcijo na koži vašega otroka. Pojavi se lahko na različne načine, vključno z rdečo in oteklo kožo ali kožo, ki je suha, razpokana in se lušči.
Spodaj so navedena pogosta dražila in alergeni, ki lahko povzročijo kontaktni dermatitis:
- slina
- urin
- mila ali detergenti
- losjoni
- barvila
- parfumi
- kozmetika
- lateks
- nekatere kovine
Če ne morete ugotoviti, kaj je povzročilo reakcijo, se pogovorite z otrokovim zdravnikom.
Zdravljenje pogosto vključuje domača zdravila in priporočila, kot so naslednja:
- dojenčka oblecite v ohlapna oblačila in se izogibajte grobim tkaninam, kot je volna
- na koži uporabljajte vlažilne kreme brez vonja in barvil
- vsak dan se dojenčka kopajte v mlačni vodi, dokler izpuščaj ne začne izginjati
- izogibajte se snovi, ki je povzročila izpuščaj, če je znana
6. Pazite na rast nohtov
Čeprav so otroški nohti majhni in tanki, so lahko še vedno ostri. Dolgi ali ostri nohti lahko povzročijo praske na obrazu ali telesu, zato je dobro paziti, kako rastejo nohti vašega otroka.
Otroški nohti hitro zrastejo, zato boste morda morali dojenčkove nohte pilati ali obrezati vsak teden ali pogosteje. S pomočjo nekovinske pilice za nohte lahko nohte nežno gladiš in skrajšaš ali otroško ščipalko za nohte, da zmanjšaš dolžino.
Priporočljivo je, da otroku nohte režete ali pilite, ko spi ali je zelo sproščen, da preprečite nenadne sunkovite gibe, ki lahko povzročijo poškodbe.
7. Pomagajte preprečiti vročinski izpuščaj
Če se vaš otrok pregreje, se lahko pojavi vročinski izpuščaj. Pogosto se pojavi v bližini kožnih gub ali predelov, kjer se oblačila drgnejo po koži.Vročinski izpuščaj je videti kot drobne rdeče lise na koži in je pogosto najbolj opazen pri dojenčkih z rahlim tonom kože.
Vročinski izpuščaj se pojavi, ko se znojne žleze zamašijo. Vroče in vlažno vreme, olja ali druga mazila lahko povzročijo preobremenjenost ali zamašitev znojnih žlez, kar povzroči izpuščaj.
Za zdravljenje dojenčka kožo ohladite na hladnem in se izogibajte uporabi izdelkov na osnovi olja. Hladna kopel ali krpa lahko pomaga ublažiti srbenje in očistiti izpuščaj.
Če se izpuščaj v 3 dneh ne izboljša, če je koža okužena ali če dojenček razvije vročino 100 ° F ali več, se obrnite na otrokovega zdravnika.
8. Skrb za popkovino
Ko otroka prvič pripeljete domov, bo popkovica še vedno pritrjena na popku. Območje boste morali vzdrževati čim bolj čisto in suho, dokler kabel ne odpade v približno 1 do 3 tednih.
Pomembno je, da ne vlečete ali poskušate prisiliti popkovine, da odpade. Sama bo odšla sama. Za preprečevanje okužbe ali pomoč v procesu sušenja vam ni treba nanašati nobene snovi - niti alkohola za drgnjenje.
Če opazite:
- gnoj
- pordelost ali oteklina
- vročina 100 ° F ali več
- neprijeten vonj
- velika količina krvavitve
Povzetek
Koža je največji organ v otrokovem telesu, zato je pomembno skrbeti za njegovo zdravje.
Ne pozabite, da je otrokova koža čista, suha in zunaj sonca. Pomembno je tudi, da ne pretiravamo z vlažilnimi kremami ali drugimi izdelki za kožo, ki lahko včasih poslabšajo težave s kožo.
Dojenčki so v prvem letu življenja nagnjeni k več različnim kožnim stanjem. Če se izpuščaj pojavi z vročino 100 ° F ali več ali okužbo ali če ne mine v nekaj dneh, se za več informacij obrnite na otrokovega zdravnika.