Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Glikolna kislina je primer kisline, ki se bori proti aknam. Ta alfa hidroksi kislina, ki izhaja iz sladkornega trsa, lahko pomaga tistim, ki imajo pogoste izbruhe in številne druge skrbi za nego kože.
Ne hodite še čiščenja hodnikov za glikolno kislino. O glikolni kislini je treba veliko razmisliti, vključno s tem, koliko je treba uporabiti in ali je primeren za vašo kožo. Nadaljujte z branjem, če želite izvedeti več.
Prednosti
Ko glikolna kislina nanese na kožo, pretrga vezi med zunanjo plastjo kožnih celic, vključno z odmrlimi kožnimi celicami, in naslednjo plastjo kožnih celic. Tako se ustvari piling učinek, zaradi katerega je koža videti bolj gladka in enakomerna.
Pri ljudeh z aknami je prednost glikolne kisline v tem, da piling učinki povzročijo manj "gunka", ki zamaši pore. Sem spadajo odmrle kožne celice in olje. Z manj, da zamaši pore, se koža očisti in običajno imate manj izbruhov.
Tudi glikolna kislina lahko vpliva na zunanjo kožno pregrado in ji pomaga zadrževati vlago, namesto da bi kožo izsušila. To je prednost za ljudi, nagnjene k aknam, ker se sušijo številna druga aktualna sredstva proti aknam, kot sta salicilna kislina in benzoil peroksid.
Raziskave so pokazale, da ima glikolna kislina antibakterijsko in antioksidativno delovanje, kar lahko pomaga tudi pri izboljšanju videza kože, ko imate akne. Glikolna kislina lahko tudi odebeli kožo s spodbujanjem rasti kolagena.
Kako ga uporabiti
Glikolna kislina je na voljo v več oblikah, vključno z zdravljenjem brez recepta in na recept. Tej vključujejo:
- umivanje obraza
- losjoni
- lupine
- serumi
- blazinice za nego kože
Tradicionalna modrost je, da začnemo z majhnega, razen če vam dermatolog ne naroči drugače. Morda boste želeli preizkusiti čistilo z glikolno kislino, da preverite, ali vaša koža prenaša glikolno kislino.
Nekaj stvari, ki si jih je treba zapomniti. Prvič, glikolna kislina je primer kemičnega pilinga. Čeprav ni tako hiter kot piling, lahko kislina prodre globlje in sčasoma povzroči večje pilinge. Vse to pomeni - verjetno vam ne bo treba pilingirati s pilingi, hkrati pa uporabljati tudi glikolno kislino. V nasprotnem primeru se lahko vaš obraz počuti preveč občutljiv.
Če smo že pri občutljivih, vam tudi ni treba uporabljati več izdelkov, ki vsebujejo glikolno kislino. Dosledna uporaba enega izdelka z občasnimi točkovnimi tretmaji je pogosto dovolj, da vaša koža ostane čista. Včasih vam lahko dermatolog priporoči močnejši piling v pisarni, vendar to ni vedno tako.
Stranski učinki
Glikolna kislina ni za vsakogar. Nekateri ljudje imajo reakcije na glikolno kislino, ki lahko vključujejo simptome, kot so otekanje, srbenje in pekoč občutek. Tisti s suho ali občutljivo vrsto kože lahko glikolno kislino preveč dražijo.
Poleg teh pomislekov nekateri ugotavljajo, da so pri uporabi glikolne kisline bolj občutljivi na sonce. Vsakodnevna zaščita pred soncem lahko pomaga zmanjšati tveganje za izpostavljenost soncu.
Previdno
Če imate temnejši ton kože, se s svojim dermatologom pogovorite o glikolnih kislinah in njihovih najboljših načinih uporabe za vas. Večina ljudi lahko učinkovito uporablja glikolno kislino, včasih pa kislina lahko draži temnejše odtenke kože in povzroči vnetno hiperpigmentacijo ali temne lise. Uporaba nižjih koncentracij in vzdržanje uporabe preveč izdelkov, ki vsebujejo glikolno kislino, lahko pogosto zmanjša to tveganje.
Globina, do katere glikolna kislina povzroča luščenje, je pogosto odvisna od koncentracije. Na primer, 1-odstotna raztopina glikolne kisline vpliva na raven pH treh plasti kože, medtem ko lahko 10-odstotna raztopina prodre v 10 do 20 slojev, v skladu s člankom iz leta 2018.
To ne pomeni, da je več, bolje je (ni). Nižji odstotki so lahko manj dražljivi in zato bolj prijazni koži. Morda boste našli aktualne pripravke, ki se gibljejo od 1 do 10 odstotkov (običajno so namenjeni samo točkovnim tretmajem ali lupini za izpiranje).
Na internetu obstajajo viri, ki prodajajo višji odstotek glikolne kisline, včasih tudi 30 ali 40 odstotkov. To so medicinski lupini in jih ne smete uporabljati brez nadzora dermatologa. Dermatolog ve, kako dolgo naj ostane piling in ali je sploh primeren za vašo kožo.
Izdelki, ki jih je treba upoštevati
Če vaša koža dobro prenaša glikolno kislino, lahko poskusite z lokalnim izdelkom. Tu je nekaj primerov:
- Olupite blazinice. Te se običajno uporabljajo vsak drugi dan, nato pa včasih vsak dan, če vaša koža ni preveč občutljiva. Poskusite lahko z blazinico Bliss That’s Incredi-piling glikolne obloge.
- Kupite ga na spletu tukaj.
- Serum. Ta 10-odstotna glikolna kislina L’Oreal Paris Revitalift se trži za izboljšanje tonusa kože, vendar ima tudi potencial za boj proti aknam.
- Kupite ga na spletu tukaj.
- Spot zdravljenje. Če imate madeže (ali madeže), poskusite Clean & Clear Advantage Acne Mark Treatment, ki združuje glikolno in salicilno kislino za zdravljenje mozoljev.
- Kupite ga na spletu tukaj.
- Toner. Običajna 7-odstotna tonirna raztopina glikolne kisline, ki se uporablja vsak večer, lahko zagotovi blag piling za zmanjšanje aken.
- Kupite ga na spletu tukaj.
Glikolna kislina v primerjavi z drugimi kislinami
Glikolna kislina ni edina kislina v mestu. Obstaja več drugih alfa hidroksi kislin in naravnih kislin, ki jih proizvajalci izdelkov za nego kože uporabljajo v svojih izdelkih. Tukaj si jih oglejte:
Hialuronska kislina
Hialuronska kislina je tisto, kar zdravniki imenujejo vlažilec. Ta kislina privlači vodo v najbolj oddaljene plasti kože, da jim pomaga videti bolj hidrirano. Ta kislina ni piling kot glikolna kislina, temveč se uporablja za izboljšanje mehkobe kože.
Nekaj težav s pH glikolne kisline vpliva na to, kako dobro koža absorbira hialuronsko kislino. Če želite uporabljati obe kislini, boste morda želeli uporabljati hialuronsko kislino zjutraj in glikolno kislino ponoči.
Če hkrati nataknete oboje, vaša aplikacija s hialuronsko kislino verjetno ne bo učinkovita.
Mlečna kislina
Mlečna kislina je naravna alfa hidroksi kislina (AHA), narejena iz kislin, ki jih mleko proizvaja, ko se zkisa. Ta kislina deluje podobno kot glikolna kislina, ker spodbuja piling z raztapljanjem vezi z odmrlimi kožnimi celicami.
Molekule mlečne kisline niso tako majhne kot glikolna kislina. Zato morda ne bo prodrl skozi kožo tako kot glikolna kislina.
Glede na članek v reviji Molecules pa je mlečna kislina običajno manj dražilna za kožo kot glikolna kislina. Če imate bolj občutljivo kožo, je lahko piling za vas izbrana mlečna kislina.
Salicilna kislina
Salicilna kislina je beta hidroksi kislina, ki jo proizvajalci kozmetike nabirajo iz lubja dreves.
Razlika med beta in alfa hidroksi kislinami je olje in voda. Alfa hidroksi kisline so topne v vodi, zato jih lahko voda nevtralizira, če ob nanosu opazite pekoč občutek ali nelagodje. Beta hidroksi kisline so topne v olju. Kot rezultat lahko prodrejo v olje napolnjeno pore, da zmanjšajo kopičenje.
Salicilna kislina je še posebej učinkovita pri zelo mastni koži in kadar imate poleg aknastih mozoljev tudi ogrce. Tako glikolna kot salicilna kislina sta lahko učinkovita sredstva za boj proti aknam.
Zadnja beseda o kislinah
Čeprav je na voljo veliko kislin in aktivnih sestavin (kot je retinol), ki izboljšujejo promet kožnih celic, je pomembno, da jih ne uporabljate prekomerno, ker kožo izsušijo.
Salicilna kislina in glikolna kislina se lahko dobro kombinirata kot tretmaji na kraju samem. Toda retinol in glikolna kislina sta za večino ljudi morda preveč suha.
Druge uporabe glikolne kisline
Poleg aken dermatologi uporabljajo glikolno kislino za zdravljenje naslednjih kožnih stanj:
- starostne pege
- hiperpigmentacija
- melazma
- brazgotine
- hrapavost kože
Zaradi te različne potencialne uporabe je glikolna kislina vsestranska sestavina za tiste, ki želijo izboljšati videz kože.
Kdaj k dermatologu
Če imate akne, še posebej hujše oblike, kot so cistične akne, je dobro, da se pred uporabo glikolne kisline najprej posvetujete s svojim dermatologom.
To še posebej velja, če vam zdravnik že daje izdelke na recept, vključno z antibiotiki. Možno je, da bi kombinacija glikolne kisline in drugih izdelkov lahko povzročila več škode kot koristi, če povzroči, da vaša koža proizvaja preveč olja in dodatno zamaši pore.
Če razmišljate o lupini glikolne kisline, se morate obrniti tudi na svojega dermatologa. To so višje koncentracije glikolne kisline, ki lahko prinesejo večje rezultate v smislu pilinga, vendar zahtevajo usposobljenega strokovnjaka.
Glede na pregled več študij iz leta 2013 lahko pilingi glikolne kisline med 30 in 70 odstotki izboljšajo videz aken in brazgotin.
Nekateri tipi kože in celo odtenki kože so lahko primerni za lupine glikolne kisline zaradi nevarnosti draženja in hiperpigmentacije.
Spodnja črta
Glikolna kislina je večopravilna sestavina za nego kože, ki vam lahko pomaga v boju proti aknam in izboljša videz kože. Zaradi skrbi zaradi draženja je najbolje, da se pred začetkom uporabe pogovorite s svojim dermatologom.
Če začnete z formulacijami z nižjim odstotkom, se lahko vaša koža sčasoma prilagodi in zmanjša tveganje za draženje.
