Kanabidiol (CBD) in kanabinol (CBN) sta dva od več kot 100 kanabinoidov, ki so bili ugotovljeni v rastlini konoplje. Kanabinoidi so kemikalije, ki lahko vplivajo na vrsto receptorjev v telesu, skupaj znanih kot endokanabinoidni sistem.
Če ste kot veliko ljudi, CBD verjetno poznate bolj kot CBN.
CBD izdelki so zelo priljubljeni, saj so nekatere države začele legalizirati rekreacijsko konopljo. Veliko ljudi uporablja CBD izdelke za zmanjšanje simptomov tesnobe ali za pomoč pri obvladovanju kronične bolečine.
Človeških raziskav o potencialnih koristih CBN je zelo malo. Obstaja pa nekaj zelo majhnih študij, ki kažejo, da lahko potencial zmanjša bolečino in deluje kot pomirjevalo.
Oglejmo si potencialne koristi in razlike CBD v primerjavi s CBN.
Kakšne so prednosti in uporaba CBD?
CBD je nepsihoaktivni kanabinoid, kar pomeni, da se zaradi njega ne počutite povišani kot tetrahidrokanabinol (THC). Ljudje ga med drugim pogosto jemljejo za zdravljenje bolečine in tesnobe.
Raziskave CBD so še v začetni fazi, vendar so nekatere zgodnje študije prinesle obetavne rezultate in pokazale, da ima CBD dober varnostni profil.
CBD se prodaja v različnih oblikah, vključno z:
- gumijev
- olja in tinkture
- kreme in losjoni
- kapsule in tablete
- vapes
O potencialnih koristih CBD do zdaj kaže raziskava:
Obvladovanje tesnobe in depresije
Zgodnje študije so pokazale, da je CBD lahko potencialna alternativa tradicionalnim zdravilom za zdravljenje tesnobe in depresije. Raziskovalci še vedno niso povsem prepričani, kako deluje, vendar se domneva, da bi lahko koristi CBD posledica njegovega delovanja na receptorje 5-HT1A.
V brazilski študiji leta 2019 je 57 udeležencev dobilo bodisi placebo bodisi 150, 300 ali 600 miligramov (mg) CBD pred javnim govorom. Raziskovalci so ugotovili, da so udeleženci, ki so prejeli 300 mg CBD, znatno zmanjšali tesnobo.
V študiji iz leta 2019, ki jo je vodil dr. Scott Shannon, so udeleženci z anksioznostjo ali motnjami spanja prejeli od 25 do 175 mg CBD na dan. Po mesečnem spremljanju je 79,2 odstotka udeležencev poročalo o izboljšanih simptomih tesnobe.
Nevroprotekcija in zmanjšanje napadov
Pregled študij za leto 2020 je zaključil, da bi bil CBD potencialna možnost zdravljenja različnih nevrogenerativnih bolezni.
V teku so raziskave CBD-jev, ki jih je mogoče zdraviti:
- Parkinsonova bolezen
- Alzheimerjeva bolezen
- epilepsija
- multipla skleroza
CBD pod imenom Epidiolex je odobrila Uprava za prehrano in zdravila (FDA) za zdravljenje sindromov Lennox-Gastaut in Dravet (dve redki obliki epilepsije) in epileptičnih napadov, ki jih povzroča kompleks tuberkulozne skleroze (TSC).
Spi
Mnogi poročajo, da jim CBD pomaga pri spanju.
Obstaja nekaj znanstvenih dokazov, da lahko CBD izboljša kakovost spanja, vendar je za popolno razumevanje njegovega potenciala potrebno več raziskav.
V isti študiji iz leta 2019, ki jo je vodil dr. Scott Shannon, so raziskovalci ugotovili, da je 66,7 odstotka udeležencev poročalo o izboljšani kakovosti spanja po enem mesecu jemanja med 25 in 175 mg CBD na dan.
Lajšanje bolečin
Raziskave so pokazale, da lahko CBD učinkovito zmanjša kronično bolečino z interakcijo z endokanabinoidnim sistemom telesa.
V študiji iz leta 2018 je sedem bolnikov, ki so pred kratkim presadili ledvico, jemalo 50 do 150 mg CBD dvakrat na dan 3 tedne. Dva bolnika sta imela popolno izboljšanje bolečine, štirje delno izboljšanje bolečine in eden ni imel sprememb.
Zdravljenje raka
Raziskave so pokazale, da CBD lahko zmanjša simptome, ki jih povzroča zdravljenje raka, kot sta bolečina in slabost.
Nekatere zelo zgodnje študije so tudi pokazale, da ima CBD koristi proti raku.
Pregled študij iz leta 2019, ki preučujejo študije in vitro in in vivo, je pokazal, da CBD lahko pomaga upočasniti rast tumorja in povečati odmiranje tumorskih celic. Študija se je osredotočila na rak trebušne slinavke.
Kakšne so prednosti in uporaba zdravila CBN?
CBN izhaja iz razgradnje psihoaktivnega kanabinoida THC.Je rahlo psihoaktiven, vendar na splošno ne povzroča visokega, kot je THC.
CBN se ne preučuje tako pogosto kot CBD. Trenutno je izjemno malo raziskav, ki bi preučile njegove potencialne koristi. Izdelki CBN se običajno tržijo kot pripomočki za spanje, vendar je treba v podporo tem trditvam opraviti še veliko raziskav.
Tu je nekaj najpogostejših načinov uporabe in potencialnih koristi CBN:
Spi
Mnogi poročajo, da jim CBN pomaga pri spanju. Vendar pa obstaja samo ena študija, ki kaže, da lahko deluje kot pomirjevalo - je iz leta 1975 in je imela le pet moških.
V študiji so udeleženci, ki so prejeli kombinacijo THC in CBN, imeli močnejše sedativne učinke kot samo pri THC.
Lajšanje bolečin
Študija podgan iz leta 2019 je pokazala, da sta CBD in CBN pri podganah lahko zmanjšala miofascialno bolečino. Kombinacija CBN in CBD je bila še bolj učinkovita kot samostojna.
Raziskovalci so ugotovili, da lahko CBN in CBD lajšata bolečino zaradi temporomandibularnih motenj in fibromialgije.
Nevroprotektivni učinki
Ena starejša študija na podganah iz leta 2005 je pokazala, da je CBN lahko odložil nastanek amiotrofične lateralne skleroze (ALS). Vendar trenutno ni jasno, ali ima enake učinke na ljudi.
Protivnetni učinki
Pri podganah je nekaj dokazov, da lahko CBN zmanjša vnetje, ki ga povzroča artritis. Vendar so za popolno razumevanje možnih koristi človeške raziskave potrebne.
Katere so primarne razlike med CBD in CBN?
Kljub podobnim imenom sta CBD in CBN različni molekuli.
CBD je običajno drugi najpogostejši kanabinoid v rastlini konoplje. Proizvajalci lahko gojijo rastline konoplje, da imajo večjo količino CBD.
Proizvajalci ne morejo neposredno prilagoditi količine CBN v obratu, saj je ustvarjen iz razgradnje THC. Izpostavljanje THC segrevanju lahko pospeši razgradnjo THC na CBN.
Raziskave obeh kanabinoidov so v zgodnji fazi. Vendar pa je trenutno veliko več raziskav o CBD. Zaradi tega je CBD na splošno veliko lažje najti.
CBD je trenutno odobren s strani FDA za zdravljenje dveh redkih vrst epilepsije, pa tudi napadov, ki jih povzroča TSC. CBN ni odobren s strani FDA za zdravljenje kakršnih koli stanj.
Kakšni so možni neželeni učinki CBD v primerjavi s CBN?
CBD je na splošno varen in ima dober varnostni profil. Najpogostejši neželeni učinki so:
- driska
- utrujenost
- spremembe teže in apetita
CBD na odmerek lahko poveča tveganje za poškodbe jeter, če ga mešamo z nekaterimi zdravili, kot so:
- leflunomid
- lomitapid
- mipomersen
- peksidartinib
- teriflunomid
- valproat
Ni znanih stranskih učinkov CBN - vendar to ne pomeni, da ne obstajajo. To samo pomeni, da CBN ni bil dovolj proučen, da bi jih odkril.
Pogovorite se z zdravnikom, če vas zanima uporaba CBD ali CBN
Pomembno je, da se pred jemanjem CBD, CBN ali drugih novih dodatkov pogovorite z zdravnikom. Zdravnik vam lahko priporoči začetni odmerek in vam pove, ali ima izdelek možnost interakcije s katerim koli od vaših trenutnih zdravil.
Čeprav lahko CBD ali CBN pomagata vašemu trenutnemu zdravljenju, ga ne smete uporabljati kot nadomestek za preizkušene terapije in zdravljenja.
Odvoz
CBN in CBD sta dva kanabinoida, ki ju najdemo v rastlini konoplje. Raziskave obeh so v zgodnjih fazah.
Do danes je bilo več raziskav o CBD. Obstaja nekaj dokazov, da lahko pomaga pri zdravljenju stanj, kot so kronična bolečina, tesnoba in depresija.
CBN potrebuje veliko več človeških raziskav, preden se lahko sprejmejo sklepi o njegovih potencialnih koristih.
