Pregled
Kemoterapija je pogosto zdravljenje raka. Pri učinkovitem zdravljenju raka ima veliko potencialnih koristi, hkrati pa ponavadi povzroča neželene učinke.
Med drugimi možnimi neželenimi učinki lahko kemoterapija povzroči spremembe v teksturi, barvi ali zdravju kože.
Lahko sprejmete ukrepe za obvladovanje kožnih neželenih učinkov kemoterapije, vključno s koraki, ki zmanjšajo nelagodje.
Preberite, če želite izvedeti več o tem, kako lahko kemoterapija vpliva na vašo kožo, pa tudi strategije, s katerimi se med zdravljenjem počutite in izgledate najbolje.
Kako lahko zaščitite in pomirite kožo med kemoterapijo?
Kemoterapija lahko na več načinov vpliva na vašo kožo.
Na primer, med kemoterapijo lahko vaša koža postane suha, hrapava, srbeča in rdeča. Možno je tudi, da boste naleteli na luščenje, razpoke, rane ali izpuščaje. Kemoterapija lahko naredi vašo kožo bolj občutljivo na sončno svetlobo, kar povečuje tveganje za opekline.
Za zaščito in lajšanje neželenih učinkov kože, povezanih s kemoterapijo:
- Vprašajte svojega zdravnika ali medicinsko sestro, ali obstajajo nekatere vrste izdelkov za kožo, ki bi jih morali uporabljati. Na splošno je najbolje izbrati blage izdelke brez vonja, na primer mila za suho kožo blagovnih znamk, kot so Aveeno, Basis, Dove ali Neutrogena.
- Izogibajte se parfumom, kolonjskim vodam, sredstvom za britje in drugim izdelkom na osnovi alkohola. Zdravnik ali medicinska sestra vam lahko svetujeta tudi, da se izogibate nekaterim vrstam antiperspirantov ali deodorantov.
- Kratek čas prhajte ali kopajte v hladni ali mlačni vodi in ne v vroči vodi. Ko končate, nežno posušite kožo z mehko čisto brisačo.
- Ko končate s prho ali kopeljo, nanesite na kožo vlažen losjon, mineralno olje ali otroško olje brez vonja, ko je še vlažna.
- Če je vaša koža boleča ali razdražena, razmislite o britju manj pogosto ali pa sploh ne. Če se britite, uporabite električno britvico, ki je običajno nežnejša.
- Nosite ohlapna oblačila, ker je manj verjetno, da se bodo drgnili po koži in povzročili draženje. Operite oblačila v blagem detergentu brez barvil in dišav, kot je Tide Free and Gentle ali All Free Clear.
- Zaščitite kožo pred sončno svetlobo tako, da nosite zaščito pred soncem in balzam za ustnice z zaščitnim faktorjem 30 ali več, klobukom s širokim robom in oblačili z dolgimi rokavi. Poskusite omejiti čas, ki ga preživite zunaj v času največje sončne svetlobe, in se izogibajte solarijem.
- Vsak dan pijte 2 do 3 litre vode ali druge tekočine, razen če vam zdravnik ali medicinska sestra svetujeta, da omejite vnos tekočine.
V nekaterih primerih vam lahko zdravnik ali medicinska sestra predpiše zdravila za zdravljenje kožnih simptomov. Na primer, lahko predpišejo zdravilne kreme ali mazila, peroralne kortikosteroide ali antibiotike ali druga zdravila.
Če se na koži pojavijo odprte rane, jih previdno očistite z blagim milom in vodo. Pokrijte jih s čistim povojem. Redno jih preverjajte, ali obstajajo znaki okužbe, kot so pordelost, oteklina, drenaža ali gnoj.
Če sumite, da ste razvili okužbo ali imate alergijsko reakcijo, se takoj obrnite na zdravnika ali medicinsko sestro. V nekaterih primerih so okužbe in alergijske reakcije lahko resne in celo življenjsko nevarne.
Kako lahko izgledate in se počutite kot sami?
Kožni neželeni učinki kemoterapije so ponavadi začasni. So pa lahko vir tesnobe. Če se ne počutite ali se počutite kot sami, bi lahko vaše splošno zdravljenje postalo bolj stresno.
V nekaterih primerih vam lahko ličenje pomaga, da se počutite bolj samozavestno ali prijetno glede svojega videza med kemoterapijo. Na primer, lahko pomaga:
- Na obraz nanesite silikonski premaz za ličila, da izenačite teksturo ali ton kože.
- Kremni korektor namažite z rdečimi ali temnimi predeli obraza. Prav tako vam lahko pomaga, da nanesete kremo za korekcijo barve, mineralni puder v obliki ličila ali podlago.
- Na lica nanesite rdečilo in se prelijte navzgor proti ušesom, da obraz zažari.
- Uporabite obarvan balzam za ustnice ali vlažilni šminko, da boste ustnicam dali več barve.
Če ste izgubili trepalnice ali obrvi, lahko za ustvarjanje učinka trepalnic in obrvi uporabite tudi mehko črtalo za oči, svinčnik za obrvi in prah za obrvi.
Če so se med zdravljenjem spremenili tekstura kože, ton ali občutljivost, boste morda morali uporabiti izdelke, ki jih običajno ne posežete.
Če želite omejiti tveganje za okužbo, kupite novo ličilo za uporabo med in po zdravljenju. Redno zamenjajte ličila in si pred nanosom vedno umijte roke.
Če želite več nasvetov o ličenju in lepoti, se obrnite na Look Good Feel Better. Ta organizacija ponuja brezplačne seje za pomoč bolnikom z rakom pri obvladovanju sprememb njihovega videza.
Kako kemoterapija vpliva na kožo in na kaj moram biti pozoren?
Nekateri neželeni učinki kemoterapije na koži so pogostejši kot drugi. Na primer, zelo pogosto je, da kemoterapija povzroči suhost kože, pordelost in občutljivost na sonce.
Nekateri neželeni učinki so manj pogosti, vendar hujši.
Če ste bili izpostavljeni radioterapiji, lahko kemoterapija sproži kožno reakcijo, znano kot odpoklic sevanja. Pri tej reakciji se na predelih telesa, ki so bili zdravljeni s sevanjem, razvije izpuščaj, podoben sončnim opeklinam. Simptomi vključujejo:
- pordelost
- oteklina
- bolečina ali občutljivost
- mehurji ali mokre rane
- luščenje kože
V redkih primerih lahko kemoterapija sproži alergijsko reakcijo. To lahko povzroči simptome v enem ali več delih telesa, vključno s kožo.
Na primer, potencialni znaki in simptomi alergijske reakcije vključujejo nenadno ali močno srbenje, koprivnico ali izpuščaj.
Odvoz
Če se pri kemoterapiji pojavijo kožni neželeni učinki, se posvetujte s svojim zdravnikom ali medicinsko sestro. Za zdravljenje simptomov lahko predpišejo zdravila.
Kožo lahko zaščitite in pomirite z uporabo nežnih izdelkov brez vonja, kot so vlažilna krema, suho kožno milo in detergenti za pranje perila za občutljivo kožo.
Prilagoditev higiene ali rutine ličenja vam lahko pomaga, da se počutite bolje, kako izgledate med zdravljenjem.