Večina nas je v določenem trenutku nenadoma imela mozolj ali ogrce ali pa se je celo pojavila.
Mozolji in ogrci so le dva simptoma splošnega vnetnega stanja, ki ga medicinska literatura imenuje "akne vulgaris". Pogosteje je znano kot samo akne.
Akne so najpogostejša kožna motnja v Združenih državah Amerike, ki prizadene 40 do 50 milijonov Američanov vseh starosti, ras in porekla.
Simptomi
Akne so posledica blokade lasnih mešičkov v koži. Ta blokada običajno vključuje olje ali kožne celice. Morda boste opazili enega ali več naslednjih simptomov:
- bele glave, ki so zaprte zamašene pore
- ogrci, ki so odprte zamašene pore
- nežne rdeče izbokline, imenovane papule
- pustule, ki vsebujejo gnoj
- boleče kepe pod kožo, imenovane vozliči in cistične lezije
Ti izbruhi ne smejo biti omejeni na obraz. Pojavijo se lahko tudi na:
- nazaj
- ramena
- vratu
- prsni koš
Kako izgleda
Akne se na koži lahko pojavijo v različnih oblikah. Tu je nekaj slik najpogostejših vrst aknastih mozoljev.
Vzroki
Pomembno je, da si ne očitate aken. Tiste stare znane zgodbe o mastnem pomfriju, čokoladi ali umazani koži, ki povzroča akne, so večinoma napačne.
Namesto tega je dogajanje zapleteno. Oljne žleze na konicah lasnih mešičkov v koži so verjetno preveč aktivne, običajno zaradi hormonskih sprememb. Pore se zamašijo in nastane vnetje.
To se zgodi zlasti v puberteti, zato toliko mladostnikov izbruhne aken. Toda akne se lahko pojavijo v kateri koli starosti.
Nekatere ženske imajo tudi izbruhe aken tik pred menstruacijo. Kontracepcijske tablete lahko pomagajo pri obvladovanju tega.
Zdravljenja
Cilji zdravljenja vključujejo zdravljenje in preprečevanje aken ter preprečevanje brazgotin.
Zdravljenja brez recepta
Prva rešitev, ki jo je treba razmisliti, je zdravljenje aken doma z običajnimi zdravili brez recepta (OTC). To je lahko primerno le za zelo blage akne.
Benzoil peroksid
Dobro znano zdravljenje aken je antibakterijsko sredstvo benzoil peroksid. Evo, zakaj je dobra izbira:
- Ni nevarnosti odpornosti bakterij na benzoil peroksid.
- Priporočljivo je dodajanje benzoil peroksida k antibiotični terapiji, ker zmanjšuje tveganje za odpornost na bakterije.
- Na voljo je v gelih, čistilih in na mestu. Na voljo je v različnih koncentracijah, prilagojenih resnosti izbruha.
- Cenovno dostopna in enostavna za iskanje v številnih trgovinah.
- Deluje tako, da uničuje bakterije pod kožo in odmaščuje pore.
- Dobro je za zdravljenje vnetnih aken (tistih rdečih izboklin).
Tukaj ni dobra izbira:
- Ni tako dober za ogrce in bele ogrce.
- Prav tako ni učinkovit pri nodulocističnih aknah, najresnejši kategoriji aken. Nodulocistične akne zahtevajo dermatološko oskrbo.
Druga zdravila brez recepta
Druga možnost je adapalen (Differin), lokalni retinoid. To je najpomembnejše zdravilo proti aknam in se uporablja za preprečevanje vseh vrst lezij.
Salicilna kislina lahko pomaga tudi pri zdravljenju blagih aken.
Zdravljenje na recept
Hujši primeri aken zahtevajo obisk zdravnika, zato boste morda morali k dermatologu. Zdravljenje na recept lahko vključuje naslednje:
- Zdravnik vam bo morda predpisal lokalne ali peroralne antibiotike, ki bodo morda potrebni za hujše in razširjene akne.
- Peroralni izotretinoin (Accutane) se lahko predpiše tudi za hujše vozličke in ciste, brazgotine na aknah in akne, ki se ne odzivajo na običajno zdravljenje. Po podatkih Ameriške akademije za dermatologijo približno 85 odstotkov ljudi, ki jemlje en tečaj tega zdravila, vidi trajno čiščenje aken.
- Za ženske se lahko predpišejo kontracepcijske tablete v tandemu z antibiotikom ali zdravilom, imenovanim spironolakton (nenamensko zdravljenje aken).
- V primeru zelo močnega vnetja se lahko pri uvedbi drugih zdravljenj, kot je peroralni izotretinoin, uporabi peroralni steroid, kot je prednizon.
Spremembe življenjskega sloga
Lahko se sprašujete, kakšne spremembe življenjskega sloga lahko dodate svojemu topičnemu ali peroralnemu režimu uživanja zdravil. Nekaj je treba upoštevati:
- Zaščitite se pred soncem. Številna zdravila proti aknam bodo povečala vašo občutljivost na sonce in povečala verjetnost sončnih opeklin.
- Ne izbirajte. Ne izbirajte poškodb aken in se jih ne dotikajte. Nabiranje aken lahko povzroči brazgotine.
- Vadba. Vadba je odličen način za zmanjšanje stresa.
- Izogibajte se hrani, ki bi lahko povzročila akne. Obstajajo dokazi, ki kažejo, da lahko kravje mleko in hrana z visokim glikemičnim indeksom povzročijo nastanek aken.
Obvladovanje aken
Akne lahko vplivajo na duševno zdravje osebe. Dejansko še vedno obstaja stigma. Anksioznost, depresija in nizka samozavest so nekateri možni učinki.
Če ste starš in se vaš otrok srečuje z aknami, mu pomagajte tako, da mu ponudite ne le zgoraj navedena fizična sredstva, ampak tudi čustveno podporo.
Sočustvujte se z njimi, medtem ko jim pomagate pri zdravljenju, ki ga potrebujejo.
Če akne povzročajo pri vas ali pri vašem družinskem članu občutke depresije ali tesnobe, se obrnite na strokovnjaka za duševno zdravje. Ponudijo lahko bolj specifične strategije in postopke spoprijemanja.
Spodnja črta
Veliko primerov aken je kratkotrajnih, vendar ne oklevajte in poiščite pomoč dermatologa, če izbruh postane resen. Na voljo so tretmaji za zdravljenje in ohranjanje aken.
Če še nimate dermatologa, vam lahko naše orodje Healthline FindCare pomaga pri povezovanju z zdravniki na vašem območju.
