Kateri so najpogostejši vzroki za stalno slabost?

Slabost je občutek, da boste vrnili. To ni samo stanje, ampak običajno znak druge težave. Mnogo bolezni lahko povzroči slabost. Večina, vendar ne vseh, je prebavnih težav.

V tem članku bomo podrobneje preučili, kaj lahko povzroči nenehno slabost, pa tudi zdravljenje, ki ga lahko poskusite, in kdaj je pomembno, da dobite zdravniško oskrbo.

Kaj se šteje za stalno slabost?

Stalna ali kronična slabost traja dlje kot mesec dni. V tem času lahko pride in gre in se lahko zgodi le ob določenih urah dneva.

V drugih primerih se vam lahko skoraj ves čas zdi slabo. Stalna slabost se lahko sčasoma tudi poslabša, kot v primeru gastroezofagealnega refluksa.

Akutna slabost je slabost, ki traja manj kot en mesec. V mnogih primerih traja le nekaj dni. Okužbe, kot je gastroenteritis, so pogosti vzroki akutne slabosti.

Tako stalna kot akutna slabost lahko povzroči bruhanje, vendar ne vedno. Slabost je lahko edini simptom, ki ga imate, ali pa je eden izmed mnogih simptomov.

Razlika med akutno in kronično slabostjo

• Akutna slabost traja manj kot en mesec. V večini primerov traja le nekaj dni.
• Kronična slabost traja dlje kot mesec dni. V tem času lahko pride in mine in je lahko blago ali hudo.

Pogosto je težko diagnosticirati vzrok stalne slabosti. Vzroke pa lahko pogosto ločimo po spremljajočih simptomih ali če kaj vpliva na stopnjo slabosti.

Nekateri najpogostejši vzroki kronične slabosti vključujejo:

1. Nosečnost

Slabost in bruhanje sta pogosta simptoma nosečnosti. Temu pogosto rečemo jutranja slabost, vendar se lahko zgodi kadar koli v dnevu.

Slabost med nosečnostjo za vašega otroka ni škodljiva. Pogosto začne izginjati do 16. tedna nosečnosti.

Slabost med nosečnostjo je običajno posledica hormonskih sprememb. Verjetneje je, da boste imeli jutranjo slabost, če:

• nosijo večkratnike
• je imel v pretekli nosečnosti jutranjo slabost
• imate migreno
• zboli za gibanjem
• imajo debelost
• imate prvo nosečnost

V redkih primerih lahko ženske razvijejo hudo jutranjo slabost, imenovano hiperemeza gravidarum. Ta bolezen lahko povzroči hudo dehidracijo in izgubo teže. Morda bo potrebna hospitalizacija in zdravljenje z IV tekočinami.

2. GERB

Gastroezofagealni refluks (GERB) je, ko mišični obroč, kjer se srečata želodec in požiralnik, oslabi ali se preveč sprosti. To lahko povzroči, da se želodčna vsebina dvigne v požiralnik.

Najpogostejši simptom GERB je redna zgaga, čeprav vsi z GERD ne dobijo zgage. Drugi simptomi vključujejo:

• bolečine v prsih ali zgornjem delu trebuha
• težave z dihanjem, kot sta stalni kašelj ali astma
• kisel ali grenak okus na zadnji strani ust
• slab zadah
• težave s požiranjem
• bruhanje
• nošenje zobne sklenine

Dejavniki tveganja za GERB vključujejo:

• s prekomerno telesno težo ali debelostjo
• kajenje
• jemanje nekaterih zdravil za bolezni, kot so astma, visok krvni tlak, depresija ali alergije

3. Pankreatitis

Pankreatitis je vnetje trebušne slinavke - organ, ki izloča encime, ki vam pomagajo pri prebavi hrane. Lahko imate akutni pankreatitis ali kronični pankreatitis. Akutna vrsta traja nekaj dni, kronični pankreatitis pa lahko traja več let.

Simptomi pankreatitisa vključujejo:

• bolečine v zgornjem delu trebuha, ki lahko po obroku sevajo v hrbet ali se poslabšajo
• nenamerno hujšanje
• mastno blato, pri kroničnem pankreatitisu
• vročina
• hiter pulz, pri akutnem pankreatitisu

Močno pitje, kajenje cigaret in debelost so dejavniki tveganja. Verjetnost pankreatitisa je tudi večja, če imate družinsko anamnezo.

4. Gastropareza

Gastropareza je stanje, ki vpliva na normalno gibanje mišic v želodcu. Običajno močne mišične kontrakcije premikajo hrano skozi prebavni trakt. Gastropareza upočasni te kontrakcije, zaradi česar se želodec ne izprazni pravilno.

Vzrok gastropareze ni vedno znan, vendar je to običajno posledica poškodbe vagusnega živca, ki nadzoruje vaše želodčne mišice. Pogosteje je pri ženskah.

Gastropareza pogosto ne povzroča nobenih simptomov. Ko se to zgodi, simptomi običajno vključujejo:

• bruhanje
• pekoča zgaga
• občutek sitosti po majhni količini hrane
• napihnjenost
• bolečina
• pomanjkanje apetita
• izguba teže

Nekateri dejavniki, ki lahko povečajo tveganje za gastroparezo, vključujejo:

• diabetes
• okužba, najpogosteje virus
• predhodna operacija trebuha ali požiralnika
• uporaba opioidov
• sklerodermija
• bolezni, ki vplivajo na živčni sistem, na primer Parkinsonova bolezen ali multipla skleroza
• hipotiroidizem

5. Hepatitis

Hepatitis je vrsta vnetja jeter. Obstaja pet glavnih vrst: hepatitis A, B, C, D in E, ki lahko povzročijo slabost.

Hepatitis A, B in C so najpogostejši tipi v ZDA. Na voljo so cepljenja proti hepatitisu A in hepatitisu B.

Hepatitis A in E običajno povzroča onesnažena hrana ali voda. Hepatitis B, C in D običajno povzroči stik z okuženimi telesnimi tekočinami, kot sta kri ali iztrebki.

V nekaterih primerih, zlasti pri hepatitisu A, stanje lahko izzveni samo od sebe. Če pa se ne zdravi in ​​se ne zdravi, lahko hepatitis povzroči cirozo ali rak jeter.

Drugi simptomi hepatitisa vključujejo:

• zlatenica, ki je rumena obarvanost kože in beločnic
• temen urin
• bruhanje
• bolečine v trebuhu
• utrujenost

6. Anksiozne motnje

Večina ljudi ima občasno tesnobo in povsem normalno je, da se počutite nekoliko nelagodno, če ste živčni ali pod stresom.

Nekatere vrste tesnobe pa so lahko dolgotrajne in motijo ​​vsakdanje življenje. Čeprav se pogosto misli, da anksiozne motnje vplivajo na čustva, lahko povzročijo tudi fizične simptome, kot je nenehna slabost. Drugi simptomi lahko vključujejo:

• hitro dihanje
• povečan srčni utrip
• nemir
• utrujenost
• težave s koncentracijo ali fokusiranjem
• razdražljivost
• težave s spanjem

7. Peptični ulkus

Peptični ulkusi so odprte rane na sluznici želodca ali tankega črevesa. Obstajata dve vrsti: čir na želodcu in dvanajstnik.

Okužba z bakterijami Helicobacter pylori (H. pylori) je najpogostejši vzrok. Peptični čir lahko povzroči tudi dolgotrajna uporaba aspirina ali nesteroidnih protivnetnih zdravil (NSAID).

Po podatkih klinike Mayo približno 75 odstotkov ljudi s peptičnimi razjedami nima simptomov. Bolečine v želodcu, ki se lahko poslabšajo med obroki in ponoči, so najpogostejši simptom. Drugi simptomi vključujejo:

• napihnjenost
• občutek neprijetnega polnosti
• zgaga
• želodčne težave po zaužitju mastne hrane

8. Bolezen žolčnika

Žolčnik je organ, ki sprošča žolč v tanko črevo. Žolč je prebavna tekočina, ki pomaga razgraditi maščobo iz hrane, ki jo jeste.

Bolezen žolčnika lahko vključuje okužbo, žolčne kamne, vnetja in blokado. Glede na vzrok in resnost bolezni boste morda morali odstraniti celoten žolčnik.

Drugi simptomi vključujejo:

• plin
• driska
• slabost in nelagodje po jedi
• bolečina v zgornjem desnem delu trebuha, ki lahko seva v spodnji del hrbta

Domača zdravila za slabost

Večina stanj, ki povzročajo kronično slabost, zahteva medicinsko zdravljenje.

Vendar pa obstajajo koraki, s katerimi si lahko doma lajšate slabost pred obiskom zdravnika.

Nasveti za lajšanje slabosti doma

• Jejte majhne obroke vsakih nekaj ur in obvezno jejte in pijte počasi. Prazen želodec lahko slabost poslabša.
• Poskrbite, da boste ostali hidrirani s pitjem dovolj tekočine. To lahko vključuje vodo, zeliščne in ledene čaje brez kofeina, seltzer, bistre sokove ali kokosovo vodo.
• Izogibajte se kofeinski hrani in pijači.
• Pijte napitke z ingverjem ali kamilico, ki vam bodo pomagali urediti želodec.
• Jejte hladno ali hladno hrano, ki nima veliko vonja, na primer ohlajeno sadje, zamrznjeno popsi, jabolčno omako ali jogurt.
• Jejte rahlo hrano, kot so slani krekerji, riž, toast, krompir, navadni rezanci ali juhe.
• Izogibajte se začinjeni, maščobni in ocvrti hrani, ki lahko vznemirja želodec.
• Izogibajte se aktivnosti takoj po jedi.
• Vzemite zdravila brez recepta, kot so antacidi ali Pepto Bismol.

Kdaj k zdravniku

Če je vaša slabost trajala več kot mesec dni, je pomembno, da obiščete svojega zdravnika. Tudi če slabosti ne povzroča resnejše stanje, bo zdravnik verjetno lahko predpisal pravo vrsto zdravljenja za vas.

Obiščite svojega zdravnika, če slabost ne traja dolgo, vendar:

• posega v vaše vsakdanje življenje
• imate tudi nepojasnjeno izgubo teže
• imate poleg slabosti še kakšne nove simptome

Takoj poiščite pomoč, če imate slabost in:

• nenaden močan glavobol
• nenadne, hude bolečine v trebuhu
• bolečina v prsnem košu
• zamegljen vid
• visoka vročina
• zelena ali krvava bruhanje

Zdravljenje slabosti bo odvisno od osnovnega vzroka.

Spodnja črta

Kronična slabost je lahko blaga, lahko pa tudi moti vaše življenje. Stalna slabost je pogosto simptom osnovnega stanja, kot je nosečnost ali prebavne težave.

Če imate več kot mesec dni nenehno slabost, se posvetujte s svojim zdravnikom. Skupaj lahko določite najboljši načrt zdravljenja slabosti in morebitnih drugih simptomov.