V polju CrossFit je DT zelo strašna vadba.
V vreči pa je DT koda za splošno opevan položaj oralnega seksa: globoko grlo.
Sreča za vas (in vašega partnerja), tu govorimo o slednjem.
PSA: Varnost je resnična skrb - in ne govorimo samo o SPO
Če ste aktiven uporabnik Twitterja, se verjetno spomnite tvita, ki je julija 2018 postal virusni, na katerem je moški zlomil dihalne poti.
"Oprostite za slab kot, a ne pozabite, ko sem posrkal globino velikosti d *** in pozneje končal v ER, LMFAO nikoli ne pozabi," je prebral tweet.
Nikoli ne pozabite.
Raztrgane dihalne poti, znane tudi kot traheobronhialna poškodba, niso edina možna globoka poškodba grla. Druge poškodbe vključujejo surovost grla, podplutbe v grlu, zatiranje in bruhanje.
Vse to pa samo globoko grlo pravzaprav ni nevarno.
"Globoko grlo je običajno varno," pravi klinična seksologinja Megan Stubbs, ed. D., avtorica knjige "Igra brez partnerja: Samski priročnik za seks, zmenke in srečo."
"Toda kot pri večini spolnih dejavnosti, ki jih lahko preizkusimo, obstaja tudi tveganje, če ne poznate svojih osebnih omejitev ali poslušate svojega telesa."
Znaki, ki jih morda potiskate predaleč:
- Zdi se vam, da se zadušite.
- V grlu se vam zdi surovo.
- (Nenamerno) se dušite.
- (Nenamerno) bruhate.
Vse rečeno: Da, med spolnim prenosom se lahko prenašajo spolno prenosljive okužbe (SPO). Več o oralnem seksu in SPO lahko preberete tukaj.
Globoko grlo ne bi smelo biti vaš prvi rodeo
"Globoko grlo je lahko za sprejemnika prijetno, ker je grlo tesnejše od ust, nekaterim pa se zdi vizualno seksi," pravi seksualna vzgojiteljica s sedežem v Teksasu Goody Howard, MSW, MPH, gostiteljica LICK! delavnica oralnega seksa, osredotočena na penis.
"Globoko grlo nekomu je lahko prijetno, ker je užitek, ki ga nekomu nudiš, lahko ego," pravi Howard.
Poleg tega se lahko s tem počutite močne.
Toda globoko grlo je napreden teritorij za oralni seks - in ne za začetnike puhanja.
"Pri jemanju penisa ali dildo tako daleč v usta je kar nekaj tehnike," pravi. "Naučiti se morate nadzorovati dihanje in odvrniti svoj refleks."
Splošno delajte in ne
Preden se spustimo v umazane in umazane prostore DT, si spustimo nekaj osnov o oralnem seksu.
Začnite počasi
Ne gremo od nič do globokega grla - postopoma se potrudite do tega, da imate v ustih celoten falus.
"Preživite nekaj časa, ko ližete gred, krožite po glavi, sesate konico in brcate frenulum," predlaga Stubbs.
Ko se zagon poveča, lahko povečate tempo in količino penisa ali dildo v ustih.
Ne prezrite glave
"Glava penisa je ležišče občutljivih živčnih končičev," pravi Stubbs.
To pomeni, da bodo nekateri lastniki penisa LJUBILI, če se ga dotaknejo neposredno med potiski globoko v grlo, drugim pa se bo zdelo pretirano stimulativno.
Uporabite verbalno in neverbalno komunikacijo, da ugotovite, kaj je všeč vašemu partnerju.
Ali premikajo boke proti ustom, ko se osredotočite na konico? Verjetnost je dobra, uživajo ob stimulaciji glave.
Ali premikajo boke ali grimazirajo, ko se osredotočite na konico? Verjetno je, da ne.
Lahko tudi vprašate: "Ali ti je všeč, ko ližem glavo ali je preveč občutljiva?"
Bodite pozorni na njihovo govorico telesa
Ko pasete konico, ne smete biti pozorni samo na znake njihove govorice telesa.
Vedno želite biti vpeti v te iztočke. Dajo vam vpogled v to, kaj vaš partner počne in česa ne mara.
Zakleni oči
Eden najboljših načinov za povečanje količnika intimnosti globokega grla je, da tako kot vi strmiš v svojega partnerja.
Ali pa veste, ljubeče jim poglejte v oči, kot ste mehki.
Uporabljajte več kot samo usta
Imenuje se oralni seks, ne oralni samo seks. Z drugimi besedami, uporabite roke!
"Uporaba rok je odličen način, da se usta ne utrudijo, pa tudi odličen način za spodbujanje celotnega penisa in mešanje občutkov," pravi Howard.
Dodajte mazivo
Ko začnete uporabljati roke, boste morda potrebovali več kot pljunek, ki podpira drsenje in drsenje rok po gredi.
Vnesite: lube.
"Vsako mazivo je lahko v pomoč," pravi Howard. "Aromatizirano mazivo pa doda izkušnjo za vas v dodatnem smislu (okusu)."
Pomembno: Izogibajte se omrtvičenju maziva.
"Če uporabljate omrtvičujoče mazivo, se ne boste mogli prilagoditi in prilagoditi telesnim mejam," pravi Stubbs. "Vaše grlo bo verjetno zelo surovo, ko omrtvičenje popusti."
Če želite vaditi, vzemite dildo.
"Nočete uporabljati hrenovke, banane ali kumar," pravi Stubbs. "Toda vadba dildo ali lastnih prstov v usta vam bo pomagala spoznati, kako globoko lahko vzamete partnerja."
Če vas skrbi, da bi lahko dihali
Globoko grlo falusa ni tako kot nošenje zadnjice.
To pomeni, da medtem, ko zadnjica vstopi v luknjo in ostane v njej, se mora falus nenehno premikati v grlo in iz njega, kar Howard imenuje "spuščanje".
Dokler je falus v gibanju, dihanje ne bi smelo biti težava.
Če ste zaskrbljeni zaradi dušenja
Vprašati se ali ne. (Da, to je izbira!)
Kako se temu izogniti
"Da bi se izognili zatiranju, ugotovite, kako daleč se vam penis ali dildo lahko spušča po grlu, ne da bi se zamašali, nato pa s prsti na tej točki naredite prstan in se spustite samo do te točke," pravi Howard.
Neobvezno: Potegnite del pod prsti z roko ali vibratorjem.
Kako se nagniti vanjo
"Nekateri ljudje uživajo, ko mislijo, da so" tako veliki ", da si partnerja nagajajo," pravi seksologinja s certifikatom Lanae St. John, avtorica knjige "Read Me: Parental Primer for" The Talk. "
Torej, lahko si dovolite zamašiti ali "izvesti" zatiranje, da pobožate njihov ego in pripravite predstavo.
Če vas skrbi bruhanje - ali če se to zgodi
Bruhanje med globokim grlom se morda sliši veliko, vendar ni nujno.
"Če bruhate, si le sperite usta in nato s pršičem skočite pod prho, tako da boste bruhanje lahko sperili," pravi sv. Janez.
Kaj lahko rečete, če bruhate:
- »Babe, oprosti! Malce sem se preveč navdušil in te popeljal globlje, kot sem zmogel. Vam lahko pomagam pri čiščenju pod tušem? "
- „Joj! Mislim, da moje telo ni imelo tistega mesa! Zelo mi je žal! Naj ti vzamem krpo. "
- “Hej [tukaj vstavite ime]. Pravkar sem vrgel na tvoj kurac, gremo pod tuš, da te speremo. "
Pozicije za poskus
"Vsak položaj, ki optimizira odpiranje grla s kotom [falusa], je idealen," pravi sv. Janez. Začnite s temi tremi.
Leži za grlo
Dajalec naj leži na postelji na hrbtu, glava je nagnjena nazaj čez rob postelje, "ki odpira grlo," pravi Stubbs.
Nato naj sprejemnik prestopi usta dajalca in ziba z boki naprej in nazaj, da zdrsne svoje koščke v grlo dajalca in iz njega.
"Sprejemnik bo morda držal vibrator s palico ob delih dajalca, medtem ko to storijo," ugotavlja. Vroče.
Standardno
Soočite se: Najbolj klasičen položaj BJ vseh časov je od kolen.
Glede na višino in kot vašega partnerjevega blaga se to lahko obnese tudi za globoko grlo.
Če se jim penis ali dildo nagneta navzdol in so višji od vas, bo delovalo. Enako gre, če ima nagib navzgor in je nižji od ust.
V nasprotnem primeru kot * morda * ni idealen.
Misijonar
Za to: "Sprejemnik leži na hrbtu, darovalec pa se plazi med nogami in je zanič," pravi Howard.
Ta konfiguracija daje dajalcu kar nekaj vzvoda in nadzora, kar jim omogoča, da se po potrebi umaknejo.
Kaj, veste, * storiti *
Obstaja nekaj različnih tehnik.
Howard priporoča, da po segrevanju sprejemnika poskusite uporabiti metodo "Say ah".
"Ko ste pripravljeni vzeti penis ali dildo globoko v usta, boste vdihnili skozi nos in izdihnili skozi usta in rekli" AHHHH ", ko se penis ali dildo potopite naravnost v grlo," pojasnjuje.
"AHHHH vas opomni na dihanje, pomaga odpreti grlo, ustvarja vibracije, ki motijo vaš refleks, in daje dodaten brenčast občutek na penisu ali dildoju."
Kako je to za win-win-win-win?
Druga pogosta vprašanja
Verjetno je, da imate nekaj čakajočih Q-jev z globokim grlom. Odgovorimo jim spodaj.
Zakaj je moj partner tako tih? Ali mi gre v redu?
Edini način, da veste, ali vaš partner uživa, je vprašati!
Lahko vprašate:
- "Kakšen je občutek?"
- "Ali imate raje, ko to storim [dokažem eno stvar] ali to [dokažem drugo stvar]?"
- "Koliko pritiska najraje uporabljam?"
- "Povej mi, ko preizkusim tehniko, ki ti je všeč."
Kaj storim, če se usta utrudijo?
Končno je odvisno od tega, kaj ste želim narediti.
"Če se tvoja usta utrudijo in si to želiš, lahko še naprej razveseljuješ svojega partnerja z rokami," pravi Howard.
»Morda boste z rokami uporabili mlin za poper in jim dali kroglice v usta; ali pa se božate gor in dol in si popolnoma odpočijete usta, «pravi.
Lahko pa tudi popolnoma zamenjate dejavnosti!
Lahko bi rekli:
- »Usta se mi utrudijo. Kako bi se počutili, če bi malo zamenjali vlogo? «
- »Čeljust mi krči in rada bi te začutila v sebi. Je to nekaj, kar bi vas zanimalo poskusiti nocoj? "
- »Usta se mi utrudijo. Ali želite poskusiti kaj drugega? «
Ali je pomembno, ali pljuvam ali pogoltnem?
Ni pomembno!
»Za požiranje ni skritega pomena; to ne pomeni, da jih imate bolj radi in ne bo vplivalo na to, ali se vam kdo zaveže ali ne, «pravi sveti Janez. "Torej, ali boste pljuvali ali pogoltnili, se odločite sami."
Če se odločite za pljuvanje, priporoča, da imate v bližini nekaj robčkov, kozarec ali krpo, v katero boste pljuvali.
Howard priporoča partnerju, da predčasno pljuvate, da ne bo pomislil, da pljuvate, ker ima slab okus.
Lahko bi rekli:
- »Želel sem vam vedeti, da raje ne požiram. Torej bom vzel kozarec vode, v katerega bom lahko pljunil, ko bomo končali. "
- »Samo da veš, pljunem. Imaš krpo, v katero lahko pljuvam? "
- »Raje nocoj ne bi pogoltnil. Bi raje, da pljuvam, ali bi ejakuliral v roki ali na trebuhu? "
Kaj pa, če mi okus ni všeč?
Telesne tekočine in deli telesa imajo okus - torej nekaj okus je normalen.
Kot je rekel nek Redditor, bo imel okus "kot rahlo slan masiven palec."
Če vam okus ni všeč, lahko (lepo) prosite partnerja, da se stušira, preden se igrate, zahtevate, da nosi kondom, ali vzamete nekaj aromatiziranega maziva.
Omeniti velja: Izcedek z vonjem po vonju je pogost simptom SPO. Torej, če s partnerjem še niste opravili pogovora STI, to storite zdaj.
Naj se ustavim tukaj? Kaj naj naredim?
Lahko se ustavite, kadar koli se želite ustaviti.
Če lahko oseba, ki jo globoko grliš, ejakulira, je to N-O-T predpogoj, da se lahko ustaviš.
Ko se enkrat ustavite, je odvisno od vas in vaših partnerjev! Zato jih vprašajte, kakšne so njihove želje in potrebe, in se ne izogibajte deljenju svojih.
Nekaj stvari, ki jih lahko rečete:
- "Kako se počutiš? Bi raje uporabil roke na tebi ali na nas, da bi samozadovoljeval drug ob drugem? "
- »Kaj želite storiti naprej? Razmišljam, da bi se rad igral z zadnjico. Kako se vam to sliši? "
- "Kako bi se počutili, če bi si oddahnili, da se rehidriramo in nato prodremo v spolni odnos?"
Spodnja črta
Globoko grlo je lahko prijetno za dajalca * in *, če poslušate svoje telo, začnete počasi in med potjo komunicirate, komunicirate in komunicirate.
Gabrielle Kassel je pisateljica seksa in dobrega počutja iz New Yorka in trenerka CrossFit Level 1. Postala je jutranji človek, preizkusila je več kot 200 vibratorjev in jedla, pijana in krtačena z ogljem - vse v imenu novinarstva. V prostem času jo lahko najdete v knjigah za samopomoč in ljubezenskih romanih, stiskanju klopi ali plesu na palici. Spremljajte jo na Instagramu.
