Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Deklica v mojem srednješolskem razredu matematike je rekla, da se ji zdijo pege na nosu ljubke. To niso bile pege ... bile so drobne ogrce. Zdaj, več kot desetletje kasneje, se še vedno spopadam z ogrci na nosu in jih še vedno opazim vsak dan.
Ogrci so mozolji, ki se dvignejo na površino kože. Ko se pore zamašijo in zaprejo, je znano kot beljak. Ko pa vrh ostane odprt, nastane črna pika.
Veliko ljudi misli, da so črne pike temne, ker je to barva umazanije v pore. Resnica je, da so črne pike črne ali temno sive, ker olje in odmrla koža, ki zamašijo pore, ob stiku z zrakom oksidirajo (postanejo črne).
Če imate opravka z ogrci, se morda sprašujete, kako se jih znebiti na nosu in okoli njega. Tukaj je osem možnosti, ki jih lahko preizkusite - od zdravil, ki jih lahko naredite sam, do priporočil dermatologov - in nasveti za preprečevanje, ki bodo pomagali preprečiti črne pike.
1. Umijte si obraz dvakrat na dan in po vadbi
Prepričana sem, da že prvič slišite, da lahko redno umivanje obraza pomaga pri aknah.
Dobro je, da si umivate obraz tudi zjutraj, da odstranite umazanijo ali bakterije, ki so se morda pojavile na obrazu ponoči. Prav tako se prepričajte, da si redno perete blazine.
Samo pazite, da ne prečisti, ki lahko odstrani kožo in dejansko povzroči, da proizvede več olja, da jo nadomesti.
Umijte se čim prej po vadbi. Za to je odličen robček za čiščenje obraza, če nimate enostavnega dostopa do umivalnika.
Znoj se lahko ujame v pore skupaj z umazanijo in oljem, zato si želite umiti obraz - idealno je, preden se znoj posuši.
Nežne robčke za čiščenje obraza najdete v spletu ali v lokalni lekarni ali trgovini z lepoto.
2. Preizkusite pore trakove
Vsi smo že videli reklame z nasmejano žensko, ki se je razveselila odstranjevanja ogrcev z nosu. Trakovi iz pore začasno odstranijo plast kože, z njo pa pogosto pride tudi oksidirano olje in umazanija, ki sestavljata ogrce.
Trakovi iz pore ne bodo preprečili, da bi se te ogrce vrnile, ker ne uravnavajo nastajanja olja na koži.
Za najboljše rezultate poskusite obraz predhodno popariti (na primer nad loncem vrele vode, če ste zelo previdni), da odprete pore.
Čeprav lahko pore začasno izgledajo manjše, lahko trakovi por tudi odstranijo pomembna naravna olja in lasne mešičke, ki pomagajo koži. To lahko povzroči draženje in suhost.
Trakove za pore najdete na spletu ali v lokalni lekarni ali trgovini z lepoto.
3. Uporabite zaščito pred soncem brez olja
Malo nenavadno je, da na kožo nanesemo oljno kremo za sončenje, ki izbruhne, kar lahko povzroči odvečno olje. Pomembno pa je, da nosite zaščito pred soncem ne glede na vrsto kože, ki jo imate - mastno, suho ali občutljivo.
Na srečo obstaja nekaj odličnih možnosti brez olja, ki bodo učinkovito blokirale UVA in UVB žarke. Oglejte si te kreme za sončenje brez olja za mastno kožo ali akne.
4. Piling
Ko pomislite na piling, lahko pomislite na ostre ali grobe grmičevje. Te lahko akne bolj vnamejo.
Na srečo lahko uporabite številne nežne kemične pilinge. Poiščite tiste, ki vsebujejo alfa in beta hidroksi kisline (AHA in BHA).
To so nežne kisline, ki pomagajo odstraniti odmrle kožne celice. Pomagajo razjasniti pot drugim izdelkom, da bolje prodrejo v kožo in delujejo učinkoviteje.
Morda ste že slišali za salicilno kislino za akne, ki je BHA. BHA so topni v olju in pomagajo očistiti pore.
Glikolne in mlečne kisline veljajo za AHA, ki so topne v vodi in izvirajo iz naravnih virov, kot so mleko, sadje ali sladkor.
Ne pozabite, da AHA in BHA odstranjujejo plast kože, zaradi česar je lahko koža bolj občutljiva na UVA in UVB žarke. Torej ne pozabite na SPF, če greste ven.
Nežne pilinge za obraz najdete v spletu ali v lokalni lekarni ali trgovini z lepoto.
5. Gladko na glineni maski
Glina je nežna sestavina, katere učinkovitost sega v antične čase. Glina pomaga koži odstraniti odvečno olje in lahko pomaga sprostiti ali celo odstraniti umazanijo iz zamašenih por.
Maske za obraz, izdelane na osnovi iz gline, delujejo bolj nežno kot trakovi por, ki lahko odstranijo plast kože. Namesto tega glina pride v pore in lahko postopoma odplakne umazanijo in olje.
Nekatere glinene maske vsebujejo žveplo, ki pomaga razgraditi odmrlo kožo in izboljša videz ogrcev. Vendar je marsikdo alergičen na žveplo, zato je dobro narediti test kožnega obliža na roki, če še nikoli niste uporabljali žveplovega izdelka.
Poiščite glinene maske na spletu ali v lokalni lekarni ali trgovini s kozmetičnimi izdelki.
6. Oglejte si maske z ogljem
Zdaj se v vseh vrstah izdelkov pojavlja oglje - z zobno ščetko imam namočeno oglje - in to z dobrim razlogom. Oglje je odličen razstrupljevalec. Deluje globoko v porah, da pomaga odstraniti umazanijo in druge nečistoče.
Na prodaj je na voljo veliko čudovitih mask z ogljem. Ali pa lahko kupite tablete z aktivnim ogljem v lekarni, odprete tablete in si izdelate lastno masko DIY iz mešanice bentonitne gline, olja čajevca, medu ali navadne vode.
Maske z ogljem, ki jih lahko kupite brez recepta, najdete na spletu ali v lokalni lekarni ali trgovini z lepoto.
7. Preizkusite lokalne retinoide
Lokalni retinoidi izvirajo iz vitamina A in dokazano izboljšujejo akne. Na voljo so brez recepta ali v obliki recepta.
Retinol poveča promet celic kože in lahko zmanjša tudi pojav gub.
Upoštevati je treba, da se nosečnicam priporoča, da se izogibajo retinolu, ker lahko prevelike količine motijo razvoj ploda. Če ste noseči, lahko za podobne učinke namesto retinola uporabite bakuchiol ali šipkovo olje.
Aktualne retinoide najdete v spletu ali v lokalni lekarni ali trgovini z lepoto.
8. Nanesite gel s salicilno kislino
Salicilne kisline lahko pomagajo raztopiti keratin, ki zamaši pore in povzroči ogrce.
Je tudi učinkovit piling, vendar ga boste želeli uporabljati samo na predelih telesa, na katerih se pojavijo bele ali ogrce. Če ga uporabljate po vsem telesu, lahko pride do zastrupitve s salicilatom.
Gel s salicilno kislino lahko najdete v spletu ali v lokalni lekarni ali v lepotilni trgovini.
Nasveti za preprečevanje
Preskočite samoporjavitve
Vsake toliko časa imam rad dobro samoporjavitev, če pa poskušate de-poudariti ogrce na nosu, je najbolje, da samoporjavitve na obrazu preskočite.
To je zato, ker se izdelek lahko naseli v obstoječe črne pike, zaradi česar so videti temnejši in vidnejši. Še huje, samoporjavitelji lahko še bolj zamašijo pore, kar vodi do več izbruhov.
Ne pretiravajte z izdelki
Če poskusite preveč izdelkov naenkrat, tudi če so namenjeni boju proti aknam, lahko preplavijo kožo in dejansko poslabšajo ogrce na nosu.
Držite se enega ali dveh izdelkov in ne pozabite uporabiti vlažilne kreme, ker bo presuha koža povzročila odvečno olje, kar lahko poveča ogrce.
Stvari, ki se jim je treba izogniti
Benzoil peroksid
Benzoil peroksid je pogosta in učinkovita sestavina, ki jo najdemo v številnih zdravilih za zdravljenje aken brez recepta. Je protivnetno, kar pomeni, da pomaga pomiriti vnete akne, kot so ciste, pustule, papule in vozlički.
Ogrci in bele ogrce ne veljajo za vnetne vrste aken, zato benzoil peroksid ne bo imel izrazitega učinka. Ne bo škodilo, verjetno pa tudi ne bo pomagalo. Benzoil peroksid bo obarval brisače in oblačila, zato bodite previdni pri uporabi.
Pridobivanje
Ekstrakcija je postopek ročnega odstranjevanja mozolja s pritiskom neposredno na mesto. To je najbolje prepustiti strokovnjakom. Dermatologi ali estetiki bodo imeli prava orodja, ki bodo pravilno sanirana.
Poskus stiskanja, popanja ali odstranjevanja ogrcev na nosu sam in brez strokovne pomoči lahko povzroči pordelost, draženje ali trajne brazgotine.
Odvoz
Ogrci na nosu so pogosti. Čeprav so neškodljivi, so lahko moteči. Vsakodnevno umivanje obraza, zaščita pred soncem brez olja in eksperimentiranje s trakovi por, retinoli ali izdelki, ki vsebujejo salicilno kislino, jih lahko pomaga odstraniti iz nosu.
Zaradi samoporjavitve lahko črne pike izgledajo bolj vidne.Če želite odstraniti ali odstraniti ogrce, je najbolje, da obiščete strokovnjaka, ki bo imel sanirano orodje in bo vedel pravi način, da se izogne brazgotinam in nadaljnjemu draženju.
