Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Nosečnost je nedvomno ena najbolj vznemirljivih izkušenj, vendar se prihaja z zajetnimi merami - ne morete jesti določene hrane, se ukvarjati z določenimi kontaktnimi športi, pretiravati s kofeinom, spremeniti mačji zaboj ali piti alkohol, če jih naštejemo le nekaj.
In čeprav si ta zadnji prizadeva zaščititi vas in otroka med nosečnostjo, se lahko počutite nekoliko izpuščenega, če vsi okoli vas (vključno s partnerjem) pijejo.
Medtem ko ti naredi se morate zaradi varnosti dojenčka odpovedati alkoholu, ne smete zamuditi okusa nekaterih svojih najljubših pijač. In na srečo ne manjka podjetij, ki bi lansirala brezalkoholne pijače, katerih okus je tako kot pravi.
Tu je nekaj zabavnih brezalkoholnih pijač, ki jih lahko uživate v celotni nosečnosti, od moktajlov do obrtnih piv.
Opomba o varnosti
Tako Centri za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) kot tudi Ameriška akademija za porodništvo in ginekologijo (ACOG) ter številne druge dobro spoštovane ustanove odsvetujejo uživanje alkohola med nosečnostjo.
In čeprav je splošno priznano, da je pijača, ki vsebuje manj kot 0,05 odstotka, označena kot »brezalkoholna«, je edini način, da popolnoma izogibajte se sledu alkohola, da bi se vzdržali kaj pijača, ki jo vsebuje.
Kot rečeno, celo sadni sokovi (na primer pomarančni sok) ali pečeni kruh vsebujejo majhno količino alkohola. Torej, razprava o tem, kaj pomeni "varno" količino alkohola, je drseče pobočje, po katerem bi lahko zdrsnili vse do prehoda z živili.
O tem se lahko zagotovo podrobneje pogovorite s svojim zdravnikom, saj je odvisno od vas, ali želite med nosečnostjo občasno brezalkoholno pijačo (pod 0,05 odstotka alkohola).
Kako smo izbrali
Za ta seznam smo se obrnili na več pričakovanih mam, pa tudi na novopečene matere, da bi ugotovili, kaj pijejo. Prav tako smo se močno zanašali na preglede strank in veliko teh pijač okusili iz prve roke, da smo bili prepričani, da jih priporočamo.
Pomembna je bila tudi izbira pijač z varnimi in hranljivimi sestavinami, zlasti ob upoštevanju, da bodo bodoče mamice imele pravico za svojega otroka v razvoju.
Pomembno je omeniti, da nekateri od njih vsebujejo dodan sladkor. Čeprav je občasni sladki moktajl popolnoma zdrav za vas in vašega otroka (privoščite si, mami!), Je za optimalno zdravje najbolje omejiti celoten vnos sladkorja.
Opomba o ceni
Ob objavi smo navedli trenutno ceno za vsako od teh pijač. Za najnovejšo ceno kliknite povezavo pod vsakim opisom izdelka.
Najboljši predmešani mocktail
Mešajte moktejle
Cena: približno 11,95 USD za eno steklenico
Z Mingle Mocktails lahko uživate v okusu svojih najljubših koktajlov - vključno s kozmosom, mojitosom in moskovskimi mulci - v brezalkoholni (brezalkoholni) pijači. Vsaka serija je izdelana z edinstveno mešanico naravnih rastlin in organskega trsnega sladkorja.
Prav tako so nizkokalorični, v vsaki steklenički se naberejo samo 120 in so pripravljeni na pijačo.
Okuse Mingle lahko kupite posamezno ali pa se odločite za darilno škatlo Mom to Be, ki vključuje dve steklenički in nekaj dobrot za samooskrbo. Izkupiček škatle namenja nacionalni banki plenic Baby2Baby.
Najboljše za pivce
Bravus
Cena: približno 10,99 USD za 6 paketov
Kdo ne ceni ledeno mrzlega piva v vročem poletnem dnevu? Tudi če pričakujete, lahko še vedno uživate v hladnem, zahvaljujoč pivovarni Bravus Brewing Company iz južne Kalifornije, ki je namenjena brezalkoholnemu pivu v obrtnem slogu.
Vsaka steklenica z 12 unčami ima le 100 kalorij in je na voljo v široki izbiri okusov, vključno z Amber Ale, India Pale Ale, Ovseno kašo, White Ale, Raspberry Gose, Cerveza in različico 6-Pack.
Ena mama pravi, da so po okusu tako zelo podobne njenim najljubšim alkoholnim zvarjem, da če ne bi imela očesa, ne bi mogla opaziti razlike.
Upoštevati pa moramo, da smo lahko našli samo sestavine za IPA (ki so vse varne za nosečnost), zato se boste morda najbolje držali prav te zvarke.
Athletic Brewing Company
Cena: približno 12,99 USD za 6 paketov
Če ste v zadnjem času sodelovali v polmaratonu ali sprint triatlonu, ste morda videli šotor Athletic Brewing Company, ki je dirkačem delil pivo. To brezalkoholno pivovarsko podjetje je bilo ustanovljeno za tiste, ki imajo radi obrtno pivo, ne pa tudi za mačka, ki ga tako pogosto spremljajo.
V pivih, kot so IPA, Amber Ale in Cerveza, piva Athletic Brewing Company vsebujejo manj kot 0,5 odstotka alkohola, a imajo vseeno dovolj okusa. Poleg tega so ta brezalkoholna piva narejena iz samo štirih sestavin: vode, hmelja, kvasa in ječmena. In zahvaljujoč njihovi blagovni znamki jih boste morda celo opazili v lokalni trgovini z živili ali alkoholnimi pijačami.
Najboljše za ljubitelje mehurčkov
TÖST
Cena: približno 21 dolarjev za 3-paket
Medtem ko je težko dobiti resnično pitno brezalkoholno vino (ali ste poskusili brezalkoholno vino?), je nadomestek za mehurčke malo bolj dostopen.
Peneča pijača brez alkohola TÖST je mešanica belega čaja, modre agave, naravnega izvlečka ingverja, koncentrata bele brusnice in gazirane vode. Je lahka in osvežujoča ter ima le 45 kalorij na porcijo. Poleg tega, ko ga nalijete v pravi kozarec, odda tisti bleščeč občutek, ki ga dobite ob pitju kozarca šampanjca.
Omeniti velja: čeprav je na seznamu sestavin bel čaj, vsebuje le približno 3,5 miligrama (mg) kofeina - to je manj kot v skodelici kave brez kofeina.
SUHI botanični mehurčki
Cena: približno 24,99 USD za 3-paket
Sharelle Klaus je ustanovila DRY leta 2005 med lastno nosečnostjo, ko je hrepenela po pijači, ki ni primerna za nič, da bi nadomestila slavnostne pijače, ki so jih uživale njene ne noseče vrstnice.
Ne samo, da je DRY preizkušen projekt brez gensko spremenjenih organizmov, brez kofeina, brez glutena, košer brez napitka in pijača brez natrija, ampak vsebuje tudi približno polovico sladkorja in kalorij povprečne sode ali soka.
Izbirate lahko med več botaničnimi okusi, kot so sivka, kumara, krvava pomaranča, ingver in jabolko Fuji.
Najboljši brezalkoholni alkohol
Seedlip
Cena: približno 30 dolarjev za eno steklenico
Če radi sedite za šankom in pripravljate koktajle, vendar so vaši dnevi mešanic zaradi nosečnosti v premoru, je Seedlip za vas. Ti "destilirani brezalkoholni žganja" uporabljajo mešanico zelišč, lupin, začimb in vrtnega graha, da ustvarijo aromatičen eliksir za mešanje koktajlov brez pijače.
Seedlip je na voljo v treh različnih sortah in ne posnema tradicionalnih alkoholnih pijač - brezalkoholnega gina tukaj ne boste našli. Namenjeni so uporabi z mešalniki, ne čisti in z limonino lupino ali vejico rožmarina, odvisno od okusa okusa.
Najboljše za jutranje slabosti
Reed's Craft ingverjevo pivo
Cena: približno 4,99 USD za 4-paket
Če imate opravka z napadi jutranje slabosti, je en način za lajšanje neprijetnega želodca v družabnem okolju ledeno mrzel kozarec ingverjevega piva. Ingver je eno najstarejših zdravil za jutranje slabosti v knjigi, saj lahko pomaga pri lajšanju slabosti.
Reed's je med bodočimi mamicami priljubljen, ker je svež, okusen in narejen iz svežih sestavin, kot so pravi koren ingverja, naravni sadni sokovi, začimbe in med. Poleg svojega kultnega klasičnega ingverjevega piva so prav tako lansirali povsem naravno različico z nič sladkorja in nič kalorijami.
