5 zdravstvenih testov, ki jih resnično potrebujete, in 2, ki jih lahko preskočite

Nobenega prepira ni - medicinski pregledi rešujejo življenja.

Zdravniki pravijo, da bi lahko zgodnje odkrivanje preprečilo skoraj 100 odstotkov primerov raka debelega črevesa, pri ženskah, starih od 50 do 69 let, pa lahko redni mamografi zmanjšajo tveganje za nastanek raka dojke tudi do 30 odstotkov. Toda ob številnih testih je včasih težko vedeti, katere resnično potrebujete.

Tukaj je goljufiv, ki temelji na zveznih zdravstvenih smernicah za ženske, za pet bistvenih testov in kdaj jih morate imeti - plus dva, brez katerih lahko pogosto storite.

Testi, ki jih morate imeti

1. Presejanje krvnega tlaka

Preizkusi za: Znaki bolezni srca, odpovedi ledvic in možganske kapi

Kdaj dobiti: Vsaj na eno do dve leti, začenši pri starosti 18 let; enkrat na leto ali več, če imate hipertenzijo

2. Mamograf

Testi za: Rak dojke

Kdaj dobiti: Vsako eno do dve leti, začenši pri 40. letu starosti. Če veste, da imate večje tveganje, se posvetujte s svojim zdravnikom, kdaj bi jih morali dobiti.

3. Papa test

Testi za: Rak materničnega vratu

Kdaj dobiti: Vsako leto, če ste mlajši od 30 let; vsaka dve do tri leta, če ste stari 30 let ali več in ste tri leta zapored imeli tri običajne testa Papa

4. Kolonoskopija

Testi za: Kolorektalni rak

Kdaj dobiti: Vsakih 10 let, začenši pri 50 letih. Če imate družinsko anamnezo raka debelega črevesa in danke, morate opraviti kolonoskopijo 10 let pred diagnozo vašega sorodnika.

5. Izpit za kožo

Preizkusi za: Znaki melanoma in drugih kožnih rakov

Kdaj dobiti: Po 20. letu zdravnik enkrat letno (kot del popolnega pregleda) in vsak mesec sam.

Preskusi, ki jih lahko preskočite ali zakasnite

1. Preskus gostote kosti (skeniranje DEXA)

Kaj je to: rentgenski žarki, ki merijo količino kalcija in drugih mineralov v kosti

Zakaj ga lahko preskočite: Zdravniki s testi na gostoti kosti ugotavljajo, ali imate osteoporozo. Verjetno lahko brez njega, če ste mlajši od 65 let in ne tvegate. Po 65. letu zvezne smernice pravijo, da morate vsaj enkrat opraviti test kostne gostote.

2. CT skeniranje celotnega telesa

Kaj je to: Digitalni rentgenski žarki, ki posnamejo 3D slike vašega zgornjega dela telesa

Zakaj ga lahko preskočite: Včasih promovirajo kot način za odpravljanje zdravstvenih težav, preden se začnejo, CT celotnega telesa sami povzročajo več težav. Ne samo, da uporabljajo zelo visoko raven sevanja, ampak testi pogosto dajo napačne rezultate ali odkrijejo strašljive nepravilnosti, ki se pogosto izkažejo za neškodljive.