Po diagnozi 3. stopnje klasičnega Hodgkinovega limfoma sem začutil številna čustva, vključno s paniko. Toda eden najbolj vidnih vidikov moje poti raka bo morda presenetil: upravljanje stroškov. Na vsakem zdravniškem sestanku so mi pokazali papir, v katerem so bili navedeni stroški obiska, stroški zavarovanja in znesek, za katerega sem odgovoren.
Spomnim se, kako sem nenaklonjeno vedno znova izvlekel kreditno kartico, da bi izvedel priporočena minimalna plačila. Ta plačila in moj ponos so se še naprej zmanjševali, dokler nisem končno iztisnil besede: "Danes si ne morem privoščiti plačila."
V tistem trenutku sem spoznal, kako zelo sem presenečen nad diagnozo in stroški, ki so bili z njo povezani. Poleg tega, da sem izvedel, kakšen bi bil moj načrt zdravljenja, in neželene učinke, ki bi jih povzročil, sem izvedel še, kaj bi moral zanj plačati. Hitro sem ugotovil, da bo rak zamenjal novi avto, za katerega sem upal, da ga bom kupil letos.
In kmalu sem naletel na še več stroškov, na katere nisem bil pripravljen, od bolj zdrave hrane do lasulj.
Dovolj težko se je soočiti z diagnozo raka, ne da bi se računi kopičili. Z nekaj časa, raziskavami in nasveti sem zbral veliko informacij o obvladovanju stroškov zdravljenja Hodgkinovega limfoma - in upam, da sem to, kar sem se naučil, koristilo tudi vam.
Zdravniško obračunavanje 101
Začnimo z zdravniškimi računi. Imam srečo, da imam zdravstveno zavarovanje. Moja franšiza je obvladljiva in moj maksimum iz žepa - čeprav je strog za moj proračun - ni pokvaril banke.
Če nimate zdravstvenega zavarovanja, boste morda želeli čim prej raziskati svoje možnosti. Morda ste upravičeni do zdravstvenega načrta s popustom ali Medicaida.
Vsak mesec mi zavarovalnica pošlje oceno koristi (EOB). Ta dokument pojasnjuje, katere popuste ali plačila bo vaše zavarovanje zagotovilo subjektom, ki vam zaračunavajo, in kakšne stroške bi morali pričakovati v naslednjih tednih.
Včasih vam lahko zaračunajo dneve, tedne ali celo mesece po obisku zdravstvenega delavca. Nekateri moji ponudniki so račune upravljali prek spleta, drugi pa so račune pošiljali po pošti.
Tu je nekaj stvari, ki sem se jih naučil med potjo:
En obisk, veliko ponudnikov
Tudi za en sam zdravniški obisk vam lahko zaračuna veliko različnih ponudnikov zdravstvenih storitev. Ko sem opravil prvo operacijo, so mi zaračunali objekt, kirurg, anesteziolog, laboratorij, ki je opravil biopsijo, in ljudje, ki so prebrali rezultate. Pomembno je vedeti, koga vidite, kdaj in za kaj. To vam bo pomagalo pri odkrivanju napak v vaših EOB ali na računih.
Popusti in načrti plačil
Prosite za popuste! Vsi zdravniki, razen enega, so mi dali popuste, ko sem v celoti plačal račune. To je včasih pomenilo plavanje stvari na moji kreditni kartici za nekaj tednov, vendar se je dolgoročno obrestovalo.
Vprašati se je treba tudi, ali lahko uporabite načrt zdravstvenega izplačila. Svoje največje stanje sem lahko prenesel na tretjo osebo za posojilo z ničelnimi obrestmi z obvladljivimi minimalnimi plačili.
Zavezniki so povsod
Kreativno razmislite, kdo so vaši potencialni zavezniki, ko gre za upravljanje stroškov. Kmalu boste morda našli pomoč na nepričakovanih mestih, na primer:
- Preko delodajalca sem se lahko povezal s koordinatorjem za ugodnosti, ki mi je pomagal prepoznati vire, ki so mi na voljo.
- Po zavarovanju sem imela dodeljeno medicinsko sestro, ki je odgovarjala na vprašanja o mojem kritju in EOB-jih. Delovala je celo kot zvočna plošča, ko nisem vedel, kam naj se obrnem po nasvet.
- Eden mojih kolegov je desetletja delal na medicinskem področju. Pomagala mi je razumeti sistem in voditi težke pogovore.
Iz osebnih izkušenj sem spoznal, da je sledenje zdravniškim računom lahko kot krajši delovni čas. Naravno je, da se razočarate. Običajno je, da morate zaprositi za pogovor z nadzorniki.
Načrte za zaračunavanje morate narediti za vas. Ne obupajte! To ne bi smela biti največja ovira v vaši bitki proti raku.
Več zdravstvenih stroškov
Zdravstveni stroški, ki spremljajo diagnozo raka, presegajo račune za sestanke in izvajalce zdravstvenih storitev. Stroški receptov, terapije in še več se lahko hitro seštejejo. Tu je nekaj informacij o upravljanju z njimi:
Recepti in dodatki
Naučil sem se, da se cene zdravil močno razlikujejo. V redu je, če se o stroških pogovorite s svojim zdravnikom. Vsi moji recepti imajo generično možnost. To pomeni, da sem jih pri Walmartu lahko dobil po nižjih cenah.
Drugi načini za znižanje stroškov vključujejo:
- Preverjanje lokalnih neprofitnih organizacij. Na primer, lokalna neprofitna organizacija, imenovana Hope Cancer Resources, sodeluje z mojo onkološko pisarno in pomaga pri nakupu receptov, povezanih z zdravljenjem.
- Iskanje po spletu vam lahko pomaga najti popuste ali popuste. Če se odločite za dodatke, na hitro opravite primerjavo cen: morda je ceneje, če jih prevzamete po spletu.
Ohranjanje plodnosti
Nisem pričakoval, da bom izvedel, da je izguba plodnosti lahko stranski učinek zdravljenja. Ukrepanje za ohranjanje plodnosti je lahko drago, zlasti za ženske. Odločil sem se, da se izognem tem stroškom, saj je morda odložil začetek mojega zdravljenja.
Če vas zanima ohranjanje plodnosti, se o pokritosti pozanimajte pri zavarovalnici. Prav tako se lahko pri svojem koordinatorju ugodnosti pozanimate, ali lahko prejemate pomoč iz programov, ki jih ponuja vaš delodajalec.
Terapija in orodja za ohranjanje miru
Življenje z rakom je lahko stresno. Včasih se mi zdi, da sem v največji borbi v življenju. Zato je tako pomembno, da se počutimo podprti in se naučimo zdravih načinov spopadanja.
Toda tudi z zavarovalnim kritjem je terapija pogosto draga. Za to naložbo sem se odločil, saj sem vedel, da bom kmalu dosegel svoj največji obseg za zdravstveno zavarovanje. To je pomenilo, da sem lahko večino leta brezplačno hodil na terapije.
Če ne želite porabiti denarja za terapijo, se obrnite na svojega delodajalca, lokalne zdravstvene ustanove in lokalne neprofitne organizacije, ali lahko dobite pomoč. Druga možnost je, da se udeležite podpornih skupin ali se seznanite s preživelim, ki lahko svetuje.
In obstajajo še drugi načini za lajšanje stresa. Na moje presenečenje so me kemoterapevtske sestre spodbudile k masažam! Obstajajo organizacije, ki zagotavljajo masaže posebej za bolnike z rakom, na primer Angie's Spa.
Ukvarjanje z izpadanjem las
Številna zdravljenja raka povzročajo izpadanje las - lasulje pa so lahko eden dražjih vidikov življenja z rakom. Lepe lasulje s človeškimi lasmi stanejo stotine ali tisoče dolarjev. Sintetične lasulje so veliko bolj dostopne, vendar pogosto zahtevajo delo, da so videti kot naravni lasje.
Če vseeno vzamete lasuljo, obiščite YouTube ali svojega frizerja vprašajte za nasvete, kako narediti lasuljo manj opazno. Izrez, nekaj suhega šampona in korektor lahko veliko spremenijo.
Ko gre za plačilo lasulje, vprašajte zavarovalnico, če je krita. Uporabite izraz "lobanjska proteza" - to je ključno!
Če vaša zavarovalnica ne krije lasulje, poskusite neposredno stopiti v stik s trgovci z lasuljami. Mnogi bodo ob nakupu ponudili popust ali brezplačne izdelke. Obstaja tudi nekaj neverjetnih organizacij, ki zagotavljajo brezplačne lasulje. Brezplačne lasulje sem prejel od:
- Fundacija Verma
- Prijatelji so ob vas
- Ameriška banka za boj proti raku, ki ima lokalna poglavja
Druga organizacija, imenovana Dobre želje, ponuja brezplačne rute ali obloge za glavo.
Tu je slika, na kateri nosim lasuljo, ki sem jo prejela od fundacije Verma.
Vsakodnevno življenje
Poleg zdravstvenih stroškov so pomembni tudi stroški vsakodnevnega življenja z rakom. In če si boste morali plačano delo vzeti nekaj časa, da se boste osredotočili na zdravljenje, bo sledenje računov lahko težko. Tukaj sem se naučil:
Iskanje novih oblačil
Če se zdravite zaradi raka, vam lahko pomaga, če imate nekaj novih oblačil, ki ustrezajo spremembam v telesu. Napihnjenost lahko doživite kot neželeni učinek zdravljenja. Lahko pa imate vstavljeno odprtino, ki omogoča lažji dostop do vene.
V obeh primerih lahko poiščete nova oblačila po dostopnih cenah, vključno z odhodom v varnostni hodnik ali nakupovanjem iz druge roke. In ne pozabite, da vam bodo ljudje želeli pomagati. Razmislite o tem, da bi v svoji najljubši trgovini z oblačili ustvarili seznam želja in ga delili.
Zdrava hrana in gibanje
Vzdrževanje zdrave prehrane in ohranjanje čim večje aktivnosti so dobre ideje - a včasih težko za proračun.
Da bi bilo lažje, si prizadevajte, da bi bili odprti za pomoč, ki vam jo lahko nudijo ljudje v vašem življenju. Dva moja sodelavca sta prevzela lastništvo, da sta mi ves čas zdravljenja postavila vlak za obroke. To koristno spletno mesto so uporabili, da so bili vsi organizirani.
Priporočam tudi, da hladilnik postavite na verando in dodate vrečke z ledom, ko vam ljudje dostavljajo hrano. To pomeni, da lahko obroke dostavite, ne da bi vas in vašo družino motili.
Za dostavo sem dobil tudi veliko darilnih kartic. Ti pridejo prav, ko ste v stiski. Drug praktičen način, na katerega se prijatelji lahko podajo, je ustvarjanje darilnih košar z vašimi najljubšimi prigrizki, dobrotami in pijačami.
Ko gre za telesno aktivnost, se obrnite na lokalno pisarno Ameriškega združenja za boj proti raku. Mine ponuja sezonsko prehrano in fitnes programe brezplačno. Prav tako lahko pogledate v svoj lokalni skupnostni center, bližnje telovadnice in fitnes studie, da vidite, kdaj se lahko udeležite brezplačnih tečajev ali če ponujajo preizkušnje za nove stranke.
Gospodinjstvo
Med običajnim življenjem in bojem proti raku je naravno, da se počutite izčrpani - in čiščenje je morda zadnja stvar, ki jo želite počutiti. Storitve čiščenja so drage, obstajajo pa tudi druge možnosti.
Odločil sem se, da bom zaprosil za pomoč prek Čiščenje iz razloga. Ta organizacija vas seznani s čistilno službo na vašem območju, ki bo omejeno število domov očistila brezplačno.
Moj prijatelj, ki je bil isti teden, ko sem bil jaz, diagnosticiran z rakom, je uporabil drugačen pristop. Naredil je seznam opravil, pri katerih je potreboval pomoč, in prijateljem pustil, da so se prijavili za posamezna opravila. Celotna skupina ljudi bi lahko v delčku časa, ki bi ga potreboval, da bi se ga lotil sam, osvojila seznam.
Običajni mesečni računi in prevoz
Če imate težave z običajnimi mesečnimi računi ali s stroški prevoza do sestankov, je morda koristno, da preverite lokalne neprofitne organizacije. Na primer, na mojem območju lahko Hope Cancer Resources nekaterim ljudem nudi finančno pomoč za recepte, najemnine, režije, plačila avtomobilov, bencin in potne stroške za zdravljenje zunaj mesta. Omogočajo tudi prevoz za sestanke v krogu 60 milj.
Neprofitni viri, ki so vam na voljo, bodo odvisni od vašega območja. Toda ne glede na to, kje živite, bodo ljudje v vašem življenju morda želeli ponuditi svojo podporo. Če želijo sodelavci, prijatelji ali ljubljeni organizirati zbiranje sredstev za vas - naj jim!
Ko so me sprva obrnili, sem se počutil neprijetno zaradi te ideje. S pomočjo teh zbiralcev sredstev pa sem lahko plačal na tisoče dolarjev za zdravstvene račune.
Eden najpogostejših načinov zbiranja sredstev za vas so storitve, kot je GoFundMe, ki omogoča, da se vaše povezave povežejo z njihovimi socialnimi omrežji. GoFundMe ima center za pomoč s številnimi nasveti, kako čim bolje izkoristiti svoje zbiranje sredstev.
Ljudje v mojem življenju so našli tudi edinstvene načine, kako zbrati denar za pomoč. Moja ekipa v službi je začela idejo "podaj klobuk", tako da mi je na mizi pustila skodelico kave, saj me tednov ne bi bilo več v pisarni. Ljudje so se lahko oglasili in prispevali denar, kolikor so lahko.
Še ena sladka ideja je prišla od dragega prijatelja, ki je svetovalec za Scentsy. Provizijo si je razdelila od celotnega meseca prodaje z mano! V mesecu, ki si ga je izbrala, je v mojo čast gostila spletno in osebno zabavo. Moji prijatelji in družina so radi sodelovali.
Brezplačne stvari, ki resnično pomagajo
Ure ure za Googlanje sem porabil za ljudi, ki se soočajo z rakom. Med potjo sem izvedel za brezplačne izdelke in darila - in nekateri od njih so neizmerno koristni:
Pristaniška blazina
Če imate za čas zdravljenja vrata, boste morda opazili, da je neprijetno nositi varnostni pas. Organizacija Hope and Hugs ponuja brezplačne blazine, ki se pritrdijo na vaš varnostni pas! To je majhna stvar, ki je v mojem življenju zelo spremenila.
Tote za kemoterapijo
Moja sladka teta, ki je premagala raka na dojki, je vedela, da bom potreboval vrečko, polno izdelkov, ki jih bom odpeljala na kemoterapijo, ki bo olajšala zdravljenje. Torej, podarila mi je osebni tote. Vendar lahko brezplačen tote dobite pri projektu Lydia.
Počitnice
Ena najbolj presenetljivih stvari, ki sem jih ugotovila, je, da se lahko bolniki z rakom in včasih tudi oskrbovalci odpravijo na (večinoma) brezplačne počitnice. Obstaja več neprofitnih organizacij, ki razumejo, kako pomemben odmor za boj proti raku je lahko za vaše zdravje. Tu je nekaj:
- Prvi spusti
- Kamp Dream
- Odpočijte si od raka
Odvoz
Zame je včasih ogromno razmišljati o obvladovanju stroškov raka. Če se tako počutite, vedite, da je to povsem smiselno. Ste v situaciji, v kateri niste prosili, da bi se znašli, zdaj pa se od vas nenadoma pričakuje, da pokrijete stroške.
Globoko vdihnite in ne pozabite, da obstajajo ljudje, ki želijo pomagati. Prav je, da ljudem poveste, kaj potrebujete. Spomnite se, da boste to preživeli, vsak trenutek.
Destiny LaNeé Freeman je oblikovalec, ki živi v Bentonvilleu v državi AR. Po diagnozi Hodgkinovega limfoma je začela resno raziskovati, kako obvladovati bolezen in stroške, ki so z njo povezani. Destiny verjame, da je svet boljši in upa, da bodo njene izkušnje koristile drugim. Trenutno je na zdravljenju, za njo pa je močan sistem podpore družine in prijateljev. V prostem času Destiny uživa v liri in zračni jogi. Lahko ji sledite na @destiny_lanee na Instagramu.
.jpg)
