Vse, kar morate vedeti o insulinu

Pomen insulina

Insulin je hormon, ki nastaja v trebušni slinavki, žlezi, ki se nahaja za vašim želodcem. Omogoča telesu, da glukozo porabi za energijo. Glukoza je vrsta sladkorja, ki jo najdemo v številnih ogljikovih hidratih.

Po obroku ali prigrizku prebavni trakt razgradi ogljikove hidrate in jih spremeni v glukozo. Nato se glukoza absorbira v krvni obtok skozi sluznico v tankem črevesju. Ko je glukoza v krvnem obtoku, insulin povzroči, da celice v telesu absorbirajo sladkor in ga porabijo za energijo.

Insulin pomaga tudi uravnotežiti raven glukoze v krvi. Kadar je v krvnem obtoku preveč glukoze, insulin telesu sporoči, da presežek shrani v jetrih. Shranjena glukoza se ne sprosti, dokler se raven glukoze v krvi ne zmanjša, na primer med obroki ali kadar je vaše telo pod stresom ali potrebuje dodaten zagon energije.

Razumevanje diabetesa

Sladkorna bolezen se pojavi, ko vaše telo ne uporablja insulina pravilno ali ne tvori dovolj insulina. Obstajata dve glavni vrsti diabetesa: tip 1 in tip 2.

Sladkorna bolezen tipa 1 je vrsta avtoimunske bolezni. To so bolezni, zaradi katerih telo napade samo sebe. Če imate sladkorno bolezen tipa 1, vaše telo ne more proizvajati insulina. To je zato, ker je vaš imunski sistem uničil vse celice v trebušni slinavki, ki proizvajajo inzulin. Ta bolezen je pogosteje diagnosticirana pri mladih, čeprav se lahko razvije v odrasli dobi.

Pri diabetesu tipa 2 je vaše telo postalo odporno na učinke insulina. To pomeni, da vaše telo potrebuje več insulina, da doseže enake učinke. Zato vaše telo preveč proizvaja inzulin, da ohrani raven glukoze v krvi normalno. Po mnogih letih prekomerne proizvodnje celice v trebušni slinavki, ki proizvajajo inzulin, izgorijo. Sladkorna bolezen tipa 2 prizadene ljudi katere koli starosti, vendar se običajno razvije pozneje v življenju.

Insulin kot zdravljenje diabetesa

Injekcije insulina lahko pomagajo pri zdravljenju obeh vrst diabetesa. Vbrizgani insulin deluje kot nadomestek ali dodatek insulinu v telesu. Ljudje s sladkorno boleznijo tipa 1 ne morejo proizvajati insulina, zato si morajo injicirati inzulin za nadzor ravni glukoze v krvi.

Mnogi ljudje s sladkorno boleznijo tipa 2 lahko s spremembo življenjskega sloga in peroralnimi zdravili uravnavajo nivo glukoze v krvi. Če pa ti načini zdravljenja ne pomagajo nadzorovati ravni glukoze, bodo morda ljudje s takim stanjem potrebovali tudi inzulin za nadzor ravni glukoze v krvi.

Vrste zdravljenja z insulinom

Vse vrste insulina imajo enak učinek. Posnemajo naravno povečanje in zmanjšanje ravni inzulina v telesu čez dan. Sestava različnih vrst insulina vpliva na to, kako hitro in kako dolgo delujejo.

• Hitro delujoči insulin: Ta vrsta insulina začne delovati približno 15 minut po injiciranju. Njegovi učinki lahko trajajo med tremi in štirimi urami. Pogosto se uporablja pred obrokom.
• Kratkoročno delujoč insulin: Inzulin si injicirate pred obrokom. Začne delovati 30 do 60 minut po injiciranju in traja pet do osem ur.
• Vmesno delujoči insulin: Ta vrsta insulina začne delovati v eni do dveh urah po injiciranju, učinki pa lahko trajajo od 14 do 16 ur.
• Dolgodelujoči insulin: Ta insulin lahko začne delovati približno dve uri po injiciranju. Njegovi učinki lahko trajajo do 24 ur ali dlje.

Uporaba in odmerjanje

Inzulina ne morete jemati peroralno. Vbrizgati si ga morate z brizgo, insulinskim injekcijskim peresnikom ali insulinsko črpalko. Vrsta injekcije insulina, ki jo uporabljate, bo temeljila na vaših osebnih željah, zdravstvenih potrebah in zavarovalnem kritju.

Zdravnik ali pedagog za sladkorno bolezen vam bo pokazal, kako si morate dati injekcije. Inzulin si lahko injicirate pod kožo na več različnih delih telesa, kot so:

• stegna
• zadnjico
• nadlakti
• trebuh

Inzulina ne injicirajte v razdalji dveh centimetrov od popka, ker ga tudi vaše telo ne bo absorbiralo. Mesto injekcij morate spreminjati, da preprečite zgoščevanje kože zaradi stalne izpostavljenosti insulinu.

Preberite več: Kako dati subkutano injekcijo »

Uporaba insulina se razlikuje glede na osebo glede na raven glukoze v krvi in ​​cilje upravljanja s sladkorno boleznijo. Zdravnik vam bo morda naročil, naj si dajete insulin 60 minut pred obrokom ali tik pred jedjo. Količina insulina, ki jo boste potrebovali vsak dan, je odvisna od dejavnikov, kot so prehrana, stopnja telesne aktivnosti in resnost diabetesa.

Nekateri ljudje potrebujejo le en odmerek insulina na dan. Drugi potrebujejo tri ali štiri. Zdravnik vam bo morda naročil tudi hitrodelujoči in dolgotrajni insulin.

Inzulinske reakcije

Med jemanjem insulina se včasih lahko zgodi hipoglikemija ali prenizka raven glukoze v krvi. To se imenuje inzulinska reakcija. Če telovadite preveč ali če ne jeste dovolj, lahko raven glukoze pade prenizko in sproži inzulinsko reakcijo. Inzulin, ki si ga dajete, morate uravnotežiti s hrano ali kalorijami. Simptomi inzulinskih reakcij vključujejo:

• utrujenost
• nezmožnost govora
• potenje
• zmedenost
• izguba zavesti
• napadi
• trzanje mišic
• Bleda koža

Zdravljenje | Zdravljenje

Če želite ustaviti učinke insulinske reakcije, imejte ves čas s seboj vsaj 15 gramov hitro delujočega ogljikovih hidratov. To je približno enako kot kar koli od naslednjega:

• 1/2 skodelice dietetične sode
• 1/2 skodelice sadnega soka
• 5 Lifesaver bonboni
• 2 žlici rozin

Posvetujte se tudi s svojim zdravnikom o posebnem injekcijskem peresniku, ki se imenuje glukagonski injekcijski peresnik. Pomaga pri razrešitvi inzulinske reakcije.

Posvetujte se s svojim zdravnikom

Z ustrezno uporabo inzulin pomaga ohranjati raven glukoze v krvi znotraj zdravih meja. Zdrave ravni glukoze v krvi pomagajo zmanjšati tveganje za zaplete diabetesa, kot sta slepota in izguba okončin. Pomembno je, da redno spremljate raven glukoze v krvi, če imate sladkorno bolezen.

Spremenite tudi način življenja, da preprečite previsoko koncentracijo glukoze v krvi. In se pogovorite s svojim zdravnikom o načinih za čim bolj učinkovito zdravljenje z insulinom.