Kaj storiti, če mislite, da bi lahko bili kot odrasli na spektru avtizma

Znaki avtizma pri odraslih

Za avtizem so značilni predvsem družbeni in vedenjski izzivi, med drugim:

• razlike v tem, kako ljudje dojemajo svoje okolje in okolico
• komunikacijske ovire zaradi načina, kako ljudje obdelujejo in verbalizirajo informacije
• potreba po ohranjanju togih in včasih ponavljajočih se vzorcev in ritualov, ki lahko vplivajo na socialne interakcije in kakovost življenja

Nobena oseba z motnjo avtističnega spektra (ASD) nima popolnoma enakega nabora simptomov. ASD se zaradi raznolikosti njegovih znakov in simptomov ter njihovih razlik v resnosti imenuje spekter.

Nekateri ljudje z ASD imajo simptome, ki otežujejo vsakdanje življenje. Drugi, ki veljajo za "visoko delujoče", se jim preprosto zdi, da je pri njih nekaj "drugačnega". Morda so se tako počutili že od otroštva, vendar niso mogli natančno določiti, zakaj. Podobno morda ne bodo opazili, da se počutijo ali obnašajo drugače, toda drugi okoli njih lahko opazijo, da se obnašajo ali ravnajo drugače.

Medtem ko avtizem najpogosteje diagnosticirajo pri malčkih, odrasli z motnjo spektra avtizma ne morejo biti diagnosticirani. Če menite, da ste v spektru avtizma, bo ta članek razložil nekatere pogoste lastnosti, povezane z ASD, ter možnosti diagnoze in zdravljenja.

Znaki visoko delujočega avtizma pri odraslih

Največkrat so vidni simptomi ASD diagnosticirani pri majhnih otrocih okoli malčkov. Če ste odrasla oseba, ki ji ni diagnosticiran avtizem, vendar menite, da imate ASD, se lahko šteje, da imate visoko delujoč avtizem.

Sledi nekaj znakov avtizma pri odraslih:

Komunikacijski izzivi

• Imate težave z branjem socialnih napotkov.
• Sodelovanje v pogovoru je težko.
• Imate težave z mislimi ali občutki drugih.
• Ne morete dobro prebrati govorice telesa in izraza obraza. (Morda ne boste mogli ugotoviti, ali je nekdo zadovoljen ali nezadovoljen z vami.)
• Uporabljate ploske, enolične ali robotske govorne vzorce, ki ne sporočajo tega, kar čutite.
• Izumite si svoje opisne besede in besedne zveze.
• Razumevanje številk govora in obratov besednih zvez (na primer »zgodnja ptica ujame črva« ali »ne glej darilnega konja v usta«) je težko.
• Ne marate pogledati nekoga v oči, ko se pogovarjate z njim.
• Pogovarjate se v enakih vzorcih in tonih, ne glede na to, ali ste doma, s prijatelji ali v službi.
• Veliko se pogovarjate o eni ali dveh najljubših temah.
• Vzpostavljanje in vzdrževanje tesnih prijateljskih odnosov je težko.

Čustvene in vedenjske težave

• Imate težave z uravnavanjem svojih čustev in odzivov nanje.
• Spremembe rutin in pričakovanja povzročajo izbruhe ali zrušitve.
• Ko se zgodi kaj nepričakovanega, se odzovete s čustvenim zlomom.
• Razburite se, ko se vaše stvari premaknejo ali preuredijo.
• Imate toge rutine, urnike in dnevne vzorce, ki jih je treba vzdrževati ne glede na vse.
• Imate ponavljajoča se vedenja in rituale.
• Na mestih, kjer se pričakuje tišina, oddajate zvok.

Drugi znaki

• Zelo vas skrbi in poznate nekaj posebnih zanimivih področij (na primer zgodovinsko obdobje, knjižne serije, film, industrija, hobi ali študijsko področje).
• Zelo ste pametni na enem ali dveh zahtevnih akademskih področjih, na drugih pa imate velike težave.
• Imate preobčutljivost ali oslabljeno občutljivost na senzorični vnos (kot so bolečina, zvok, dotik ali vonj).
• Zdi se vam, da ste okorni in imate težave z usklajevanjem.
• Raje delate in igrate zase kot za druge.
• Drugi vas dojemajo kot čudaka ali akademika.

Diagnoza avtizma pri odraslih

Trenutno ni standardnih diagnostičnih meril za odrasle s sumom na ASD, vendar so v fazi razvoja.

Medtem klinični zdravniki odrasle z ASD diagnosticirajo predvsem z vrsto osebnih opazovanj in interakcij. Upoštevajo tudi morebitne simptome, o katerih poroča oseba.

Če vas zanima ocena ASD, začnite pri svojem družinskem zdravniku, ki vas bo ocenil, da niste prepričani, da za vaše vedenje obstaja osnovna telesna bolezen. Nato vas bo zdravnik morda napotil k psihiatru ali psihologu za poglobljeno oceno.

Klinik se bo z vami želel pogovoriti o kakršnih koli težavah v zvezi s komunikacijo, čustvi, vedenjskimi vzorci, obsegom interesov in še več.Odgovorili boste na vprašanja o svojem otroštvu, zdravnik pa bo morda zaprosil za pogovor s starši ali drugimi starejšimi družinskimi člani, da bi pridobil njihov pogled na vaše vzorce vseživljenjskega vedenja.

Če se diagnostična merila za otroke uporabljajo kot referenca, lahko vaš zdravnik staršem postavi vprašanja s tega seznama in se za nadaljnje informacije opira na njihove spomine na vas kot otroka.

Če vaš zdravnik ugotovi, da v otroštvu niste imeli simptomov ASD, temveč ste simptome začeli doživljati kot najstnik ali odrasla oseba, boste morda ocenjeni na druge možne duševne motnje ali afektivne motnje.

Ker se večina diagnoz avtizma postavlja pri otrocih, bi lahko bil izziv najti ponudnika, ki bo diagnosticiral odrasle.

Življenje z diagnozo avtizma

Prejemanje diagnoze ASD kot odrasla oseba bi lahko pomenilo boljše razumevanje sebe in odnosov s svetom. In lahko vam pomaga, da se naučite, kako bolje delati s svojimi močmi in okrepiti področja svojega življenja, ki so zahtevna.

Diagnosticiranje vam lahko pomaga pridobiti drugačen pogled na vaše otroštvo. Prav tako lahko pomaga tistim okoli vas, da bolje razumejo in se vživijo v vaše edinstvene značilnosti.

Boljše razumevanje nabora izzivov, s katerimi se soočate, vam lahko pomaga najti nove in iznajdljive načine za delo z njimi ali okoli njih. Prav tako lahko skupaj s svojim zdravnikom in družino poiščete zdravljenje, ki je morda primerno za vas.

Kako se zdravi avtizem pri odraslih?

Odrasli običajno ne dobijo enakega zdravljenja kot otroci z ASD. Včasih se odrasli z ASD lahko zdravijo s kognitivno, besedno in vedenjsko terapijo. Pogosteje boste morali poiskati posebna zdravljenja, ki temeljijo na izzivih, s katerimi se soočate (na primer tesnoba, socialna izolacija, težave v odnosih ali službene težave).

Nekatere možnosti vključujejo:

• obisk psihiatra z izkušnjami pri zdravljenju avtizma za medicinsko oceno
• svetovanje socialnemu delavcu ali psihologu za skupinsko in individualno terapijo
• stalno svetovanje
• poklicna rehabilitacija (za težave, povezane s kariero)
• jemanje zdravil na recept za simptome, kot so tesnoba, depresija in vedenjske težave, ki se lahko pojavijo skupaj z ASD

Številni odrasli z avtizmom so našli podporo prek spletnih skupin in forumov, pa tudi z osebnim povezovanjem z drugimi odraslimi v spektru avtizma.

Odvoz

Če imate diagnozo ASD, lahko poiščete zdravljenje, ki vam pomaga izboljšati kakovost življenja in obete za naprej. Čeprav pri odraslih ni tako pogosta diagnoza ASD kot pri otrocih, več odraslih prosi, da bi jih pregledali zaradi avtizma.

Ker se zavedanje o ASD še naprej povečuje in se uveljavljajo podrobnejša diagnostična merila za odrasle, bodo tudi na voljo novi viri in načini zdravljenja.