Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Kaj so odvajala?
Odvajala so vrsta zdravil, ki se lahko uporabljajo za zdravljenje zaprtja. Odvajala to storijo tako, da spodbudijo črevesje.
Na voljo je veliko različnih vrst odvajal. Različne vrste odvajal delujejo na različne načine, začnejo delovati ob različnem času in ostanejo v telesu različno dolgo.
Pojasnjujemo razlike v tem, kako dolgo posamezna vrsta odvajala deluje, kot tudi več informacij o posameznih vrstah odvajal.
Časovni razpored
Spodnja tabela prikazuje, kako dolgo posamezna vrsta odvajala deluje. Med različnimi vrstami svečke delujejo najhitreje, med 15 in 30 minutami.
48 do 72 ur (polni učinek)
30 minut do 3 ure (fiziološka raztopina)
6 ur ali več (polimer)
Čas, ki ga zdravilo preživi v vašem sistemu, je lahko odvisno od aktivne sestavine, danega odmerka in poti, po kateri zapusti telo.
Včasih so te informacije izražene kot razpolovna doba zdravila ali čas, ki traja, da 50 odstotkov zdravila zapusti vaš sistem.
Aktivne sestavine odvajal lahko imajo različne razpolovne dobe. Na primer, razpolovni čas laktuloze je približno 2 uri, razpolovni čas bisakodila pa 16 ur. Odvajalna sredstva, ki tvorijo v razsutem stanju, nimajo razpolovne dobe, ker se izločijo z naslednjim odvajanjem črevesja.
Če vas skrbi, koliko časa bo odvajalo preživelo v vašem sistemu, morate to zaskrbiti pri zdravniku ali farmacevtu.
Mehčalna odvajala
Mehčalna odvajala imenujemo tudi mehčalci blata.
Mehčalci delujejo od 12 do 72 ur. Delajo vašo blato tako, da ji dodajo vlago. Mehkejše blato je lažje prenašati.
Zdravilna učinkovina mehčalnih odvajal je spojina, imenovana dokusat.
Primeri mehčalnih odvajalnih izdelkov vključujejo Colace in Surfak.
Mehčalce za blato kupite tukaj.
Odvajala v razsutem stanju
Odvajala, ki tvorijo v razsutem stanju, delujejo podobno kot vlakna, ki jih dobite s svojo prehrano.
Spodbujajo absorpcijo vode v črevesju. Tako je blato večje in mehkejše, kar pa olajša prehod.
Za nekaj učinka traja od 12 do 24 ur, za popoln učinek pa od 48 do 72 ur.
Aktivne sestavine laksativov, ki tvorijo v razsutem stanju, lahko vključujejo psilij, metilcelulozo in sterkulijo.
Primeri odvajalnih izdelkov v razsutem stanju vključujejo Metamucil in Benefiber.
Tu so možnosti za nakup laksativov v razsutem stanju.
Mazalna odvajala
Mazalna odvajala pospešujejo prehod blata skozi črevesje tako, da blato prevlečejo z vodotesnim filmom. To omogoča blatu, da se tako drži vlage kot tudi lažje premika po črevesju.
Mazalna odvajala začnejo učinkovati od 6 do 8 ur.
Mineralno olje je primer mazivnega odvajala.
Tu lahko kupite mineralno olje.
Hiperosmotska odvajala
Hiperosmotski odvajali delujejo tako, da povečajo količino tekočine v črevesju. To povečanje tekočine lahko pomaga zmehčati blato in spodbudi njegovo prehajanje skozi črevesje.
Obstaja več različnih vrst hiperosmotičnih odvajal in so razdeljeni po učinkovinah.
Laktuloza
Zdravilna učinkovina laktuloznih odvajal je sladkorju podobna spojina.
Laktulozna odvajala se pogosto uporabljajo za zdravljenje dolgotrajnega ali kroničnega zaprtja. Ta vrsta traja od 48 do 72 ur.
Primeri laktuloznih odvajalnih izdelkov vključujejo enulozo in Generlac.
Fiziološka raztopina
Ta odvajala so sestavljena iz soli v tekočini. Uporabljajo se kot kratkotrajno zdravljenje zaprtja.
Fiziološka raztopina traja 30 minut do 3 ure. Primeri slanih odvajal sta med drugim Phillipsovo mleko iz Magnezije in Royvac.
Polimer
Polimerna odvajala so sestavljena iz velikih molekul, kot je polietilen glikol. Tako kot solna odvajala se tudi polimerna odvajala uporabljajo za kratkotrajno zdravljenje zaprtja.
Primeri polimernih odvajalnih izdelkov vključujejo MiraLAX in PegaLAX. Polimeri delujejo 6 ur ali več.
Oglejte si možnosti za hiperosmotske odvajala.
Stimulantska odvajala
Stimulantska odvajala povzročajo krčenje mišic črevesja. Tako blato lažje prehaja skozi črevesje.
Tovrstno odvajalo lahko traja od 6 do 12 ur.
Učinkovine stimulativnih odvajal lahko vključujejo seno, bisakodil in natrijev pikosulfat.
Primeri stimulativnih odvajalnih izdelkov so Dulcolax in Ex-Lax.
Poiščite stimulativno odvajalo za nakup tukaj.
Svečke
Supozitorij je zdravilo, ki se vstavi v danko. Po vstavitvi se zdravilo raztopi in vstopi v krvni obtok.
Glede na aktivno sestavino lahko svečke delujejo bodisi za mehčanje blata bodisi za spodbujanje mišic črevesja, da lažje olajšajo gibanje blata.
Svečke delujejo najhitreje v 15 do 30 minutah.
Zdravilni učinkovini bisakodil in glicerol se lahko dajejo kot svečke za zdravljenje zaprtja.
Primeri zdravil, ki so na voljo za supozitorije, vključujejo Dulcolax in Fleet Glicerin.
Kupite svečke tukaj.
Previdno
Ko uporabljate odvajala, se morate zavedati nekaterih tveganj. Ti lahko vključujejo:
Dehidracija ali neravnovesje elektrolitov
Ker veliko odvajal deluje tako, da v črevesje vpije vodo, morate med jemanjem piti veliko vode. Če tega ne storite, lahko dehidrirate ali razvijete elektrolitsko neravnovesje.
Interakcije z drugimi zdravili
Pri izbiri odvajala natančno preberite etikete. Nekatera zdravila, kot so antibiotiki in zdravila za srce, lahko negativno vplivajo na odvajala.
Če niste prepričani, katero odvajalo jemati, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Zmanjšanje gibljivosti črevesja
Pogosta uporaba odvajal lahko povzroči motnje v naravnem gibanju črevesja.
Vedno se prepričajte, da odvajala uporabljate zmerno. Če ugotovite, da morate za odvajanje blata pogosto uporabljati odvajala, obiščite svojega zdravnika in se pogovorite o svojih težavah.
Nosečnost in dojenje
Če ste noseči, se pred jemanjem odvajal pogovorite s svojim zdravnikom. Nekatera odvajala, kot so mehčalci blata ali odvajala, ki tvorijo množico, so varna za nosečnice, druga pa ne.
Med dojenjem je večino odvajal lahko varno jemati, vendar se pred uporabo še vedno posvetujte s svojim zdravnikom.
Nekatere odvajalne sestavine lahko dojenčka preidejo z materinim mlekom in povzročijo drisko.
Spodnja črta
Za zdravljenje zaprtja so na voljo številna odvajala. Nekatera odvajala so boljša za kratkotrajno zdravljenje zaprtja, druga pa bolj primerna za zdravljenje dolgotrajnega ali kroničnega zaprtja.
Vedno se posvetujte s svojim zdravnikom, če niste prepričani, katero odvajalo uporabite za zaprtje.
Če se ne boste zaprli, lahko pomagate tudi tako, da upoštevate nekaj spodnjih nasvetov:
Povečajte vnos vlaknin
Povečajte količino vlaknin v svoji prehrani. Vlaknine pomagajo izboljšati delovanje črevesja.
Poskrbite, da boste dobili dovolj sadja, zelenjave in celih zrn. Tukaj je 22 živil z visoko vsebnostjo vlaknin, ki bi jih morali jesti.
Ostanite hidrirani
Če imate dovolj tekočine, lahko olajšate prehod črevesja.
Prizadevajte si za 8 kozarcev vode na dan, pri tem pa se izogibajte stvarem, kot sta kofein in alkohol. Tukaj je 16 razlogov za pitje več vode.
Bodite aktivni
Če redno telovadite, lahko blatu pomagate pri učinkovitejšem gibanju skozi črevesje. Tu je 6 načinov aktivnejšega življenja.
Ne držite
Če se vam zdi, da morate iztrebljati, pojdite čim prej. Ne držite ga.
