Ta čaj sem kot deklica spil za vse, kar bi lahko obljubljalo olajšanje.
Zdravje in dobro počutje se vsakega od nas dotikata drugače. To je zgodba ene osebe.
Star sem bil komaj 26 let, ko so mi hormoni začeli povsod pohajati. Za nekatere še otrok. Pripravljeni imeti otroke drugim.
Toda moje telo je bilo kot, »Ne. Ne delam ničesar od tega. Naj vas raje obesimo po menopavzi. "
OK, torej ni bilo tako drastično. Zdaj imam 36 let in tehnično še vedno ovuliram. Toda okrog 26. leta so mi prvič diagnosticirali endometriozo. In s to diagnozo je prišel tudi hormonski tobogan, ki ga še vedno nisem popolnoma izklopil.
Če ste se kdaj ukvarjali s hormonskimi težavami, veste, kako frustrirajoče so lahko. Nekega dne je vaša koža videti neverjetno. Naslednji je videti vneto in jezno. Lahko se zbudite z brki, ki rastejo pod brado, ali pa se nenadoma ves čas potite. Paketi z utežmi se ne spreminjajo brez prehrane ali načrta gibanja. Utripate med napadi solz in trenutki besa na drobiž.
Edino, kar zagotovo veste, je, da ne čutite več ničesar podobnega sebi.
Zdi se, da se korenine mojih hormonskih težav vedno vrnejo k endometriozi. Imel sem pet večjih operacij trebuha, vsakič sem odkril jajčnike. Odmik hormona od teh operacij je pogosto toliko težji kot samo fizično okrevanje.
In kot hormonsko pogojeno stanje endometrioza povzroča opustošenje mojih hormonov, tudi ko minevajo leta od moje zadnje operacije.
Poskusil sem z zdravljenjem, da bi se s tem ukvarjal, vendar vedno obstaja občutljivo ravnovesje, ko poskušam svoje hormone pod nadzorom, ne da bi pretirano stimuliral svoj estrogen - ker bi to poslabšalo endometriozo.
Ples tega plesa medicinsko se mi nikoli ni ravno izšel. Na koncu premetavam med skrajnostmi, spopadam se s hudimi stranskimi učinki in zdravili, ki mi zdijo več škode kot koristi.
Kmalu po prvi diagnozi sem začel iskati bolj naravne alternative kremam in receptom, ki jih je bil pripravljen zagotoviti zdravnik. Začel sem z obiskom naturopata, akupunkturista in zdravilca - v tem vrstnem redu.
Naturopat je želel, da naredim 24-urni test urina in trdil, da bi to zagotovilo natančnejši pogled na mojo hormonsko ploščo, kot bi ga kdaj koli lahko naredil krvni test.
Nisem povsem prepričan o znanstveni natančnosti te trditve, vendar sem bil pripravljen potrditi vse, kar bi lahko ponudilo drugačne odgovore in boljše rešitve.
Torej, 24 ur naravnost sem vsakič, ko sem moral lulati, pikal v isto galonsko vedro. Rdeča je bila in naj bi živela v mojem hladilniku, ko se vanj nisem lulala. Ker je bilo to hudo in nisem hotel, da bi na mojo hrano kapljale majhne kapljice urina, sem se namesto tega lulal v rdečo Solo skodelico, nato pa sem jo previdno prenašal v vedro hladne lupine.
Na koncu tega malega eksperimenta sem moral vedro nežno pretresati (da sem zagotovil, da je vsebina temeljito pomešana) in ga le malo prenesti v epruveto, ki sem jo nato moral spakirati, zamrzniti in poslati na testiranje.
Ta test sem opravljal enkrat letno 3 leta. In vsakič so se rezultati vrnili enaki: ne samo, da so bile moje ravni estrogena izredno visoke, ampak tudi moj testosteron ni bil na lestvici žensk.
Kar je razložilo tiste majhne brčke, ki sem jih dobil pod brado.
Za boj proti tej težavi je naturopat predpisal dodatke in prehranske spremembe - med njenimi predlogi ni nobena mlekarna.
Sem pa dekle, ki obožuje sir. Če bi se tega za vedno držal, mi preprosto ni šlo.
Torej, na akupunkturista sem se obrnil. Zabodla mi je igle v veke in me tako pogosto zajela v hrbet, da sem bil ves čas črno-modre barve. Prižgala je kadilo in igrala pomirjujočo glasbo. Vedno je bil to sproščujoč obisk.
Toda nekaj let in dva kroga IVF kasneje nisem ravno čutil razlike.
Zato sem poiskal zdravilca, žensko, ki je izvajala globoko masažo tkiv, da bi moje telo rešila toksinov in življenje spet naredila znosno.
Moram priznati, da sem svoje hormonske težave najbolj olajšal, ko sem jo videl, toda nikoli nisem bil prepričan, ali zato, ker je dejansko nekaj spreminjala v meni s svojimi rokami, ali pa samo zato, ker so me najine seanse dovolj sprostile kortizol (stresni hormon) običajno črpam s pretirano hitrostjo.
Tisto, kar je ponudila naprej, me je zares naučilo, da sem pri iskanju naravnega zdravljenja morda šel predaleč. Tik pred mojim drugim krogom zunajtelesne oploditve mi je podarila čaj iz veverice.
Izmišljotina, ki jo je naročila, je bila posebej zasnovana za preverjanje mojih hormonov. Zdaj ne vem, od kod je naročila to zvarko, niti ne vem, kaj vse je bilo v njej (poleg veverice, torej).
Res me je obvestila, da gre tehnično za nezakonito serijo - v ZDA očitno ne smete oskrbeti z živalskimi iztrebki, ampak ker me je imela tako rada kot stranko, je želela storiti, kar je lahko, da bi pomagala .
In bila je prepričana, da bo to uspelo.
Naročila mi je, naj čaj skuham v velikih serijah, do galone naenkrat, in ga poskušam sladkati z medom, "ker ne bo imel odličnega okusa." Prav tako je priporočila, naj ga hranim v hladilniku in pijem hladnega, s čimer se olajšam, da se hitro zataknem in upam, da se izognem kakšnemu okusu.
Dva kozarca na dan in bila je prepričana, da bom kmalu olajšal.
Naredil sem po navodilih. Kot deklica sem skuhala in spila čaj iz vevericinega kaka za vse, kar bi lahko obljubljalo olajšanje. To rutino sem nadaljeval vsaj 3 tedne in ... nič.
Nič drugega kot nenehen grenak okus v ustih, torej.
Rad bi rekel, da je bila to zadnja nenavadna stvar, s katero sem poskušal nadzorovati svoje hormone, toda v preteklih letih je bilo tudi drugih poskusov.
Še vedno obiskujem rednega zdravnika, vendar nisem več bolnik naturopata, akupunkturista ali zdravilca. To je predvsem zato, ker sem sčasoma res postala mama (s posvojitvijo) in za to stopnjo samooskrbe preprosto nisem več imela časa.
Toda ohranil sem veliko lekcij, ki so me jih naučili, in imel v mislih, kaj je z leti delovalo in kaj ni delovalo. Resnica je, da sem spoznal, da ima osebno prehrana pri mojih hormonih večjo vlogo kot skoraj vse drugo.
Čisto prehranjevanje (ki je zame zelo podobno keto) je pogosto najboljše, kar lahko naredim za upravljanje hormonov.
Včasih se lahko držim tega načrta. Drugič omahnem. Zdaj je ključno, da ko se začnem nekontrolirano potiti in trpim zaradi nespečnosti ali nerazložljivega povečanja telesne teže, ponavadi vem, kaj storiti, da se telo vrne v neko obliko ravnovesja.
In da bi to dosegel, mi ni treba spiti niti enega požirka čaja iz veverice.
Leah Campbell je pisateljica in urednica, ki živi v mestu Anchorage na Aljaski. Po izbiri je mati samohranilka, potem ko je nenavaden niz dogodkov pripeljal do posvojitve njene hčere. Leah je tudi avtorica knjige "Samska neplodna ženska" in je veliko pisala o temah neplodnosti, posvojitve in starševstva. Z Leah se lahko povežete prek Facebooka, njenega spletnega mesta in Twitterja.
-as-a-parent.jpg)
