Pregled
Starši se pogosto naučijo poviti dojenčke, ker to počnejo medicinske sestre po rojstvu v bolnišnici. Tehnika je lahko koristen način za pomiritev dojenčkov, ko so sitni in imajo težave s spanjem.
Obstaja pa tudi nekaj nevarnosti za zavijanje in večina zdravnikov se strinja, da je ne bi smeli uporabljati mimo določene točke razvoja.
Preberite, če želite izvedeti več o tehniki in kako dolgo jo morate vaditi.
Kaj je povijanje?
Previjanje je način, kako otroka varno zaviti v odejo, pri čemer mu zgoraj štrli glava. Njihove roke in noge udobno počivajo v odeji.
Povijte tako:
- Začnite s kvadratno odejo. Preprosto odejo razgrnite in en vogal rahlo preklopite v notranjost.
- Dojenčka položite z glavo navzgor z glavo nad vogal, ki ste ga zložili v notranjost.
- Dojenčka pridržite na mestu, nežno mu poravnajte levo roko in ga položite na levo stran odeje. Zataknite jo med njihovo desno stran in desno roko. Nato jim nežno poravnajte desno roko in jih prenesite nad desno stran odeje, tako da jo zataknete pod levo stran telesa.
- Dno odeje prepognite ali zasukajte navzgor, tako da se dojenčkove noge lahko premaknejo dovolj. Nato ga nežno potlačite pod eno stran.
Kako pomaga?
Povijanje posnema občutek, ki ga dobijo dojenčki, ko so v maternici. Počutijo se udobno in varno zavite v udobno odejo.
Doktorica Kimberly Edwards, pediatrinja z regionalne klinike v Austinu, pravi, da previjanja ne priporoča vsem dojenčkom, nekaterim pa je lahko v pomoč. Pravi, da nekateri dojenčki dobro spijo in da je povijanje bolj tehnika, ki jo je treba uporabljati, če je otrok siten.
"Če je pravilno opravljeno, lahko otroka pomiri in pomiri," razlaga dr. Edwards.
Ideja je, da se dojenčkove roke nežno zavijejo v povoj, in se otrok ne bo nenadoma zbudil iz refleksa. Dojenčki in starši bodo morda lahko zaspali.
Kakšna so tveganja?
Če dojenčka med povijanjem ne zavijete pravilno ali se povalja na trebuh, je to lahko zelo nevarno - celo smrtonosno.
Sindrom nenadne smrti dojenčkov (SIDS) je izraz, ki opisuje, ko sicer zdrav otrok, mlajši od 12 mesecev, nenadoma umre brez znanega vzroka.
Po podatkih centrov za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) je v ZDA vsako leto približno 3.600 nenadnih nepričakovanih smrtnih primerov dojenčkov, 38 odstotkov pa jih je uvrščenih med SIDS.
SIDS se pogosto zgodi med spanjem. Dojeni dojenčki se lahko v spanju zadušijo, če jih položite na trebuh ali če se prevalijo na trebuh.
Preveč ohlapen povoj je lahko tudi tvegan, ker se otrokove roke lahko osvobodijo in pustijo ohlapno odejo, ki bi lahko na koncu pokrila usta in nos. Dojenčkov nikoli ne smete uspavati z ohlapnimi odejami, ker to tudi ogroža SIDS.
Drugo tveganje, ki je povezano s slabim povijanjem, je displazija kolkov. V maternici so otrokove noge upognjene navzgor in druga čez drugo. Če so noge zravnane ali premočno zavite, lahko sklepe izpahnemo in hrustanec poškodujemo. Pomembno je dovoliti, da se otrokovi boki premikajo in širijo.
Dr. Edwards v varnem previjanju pravi: "Boki se lahko premikajo in niso pretesni, vendar so roke zadržane. Roko bi morali namestiti med odejo in otrokove prsi."
Na voljo je tudi nekaj izdelkov za previjanje in vreče za spanje, ki ne vključujejo zlaganja.Za te izdelke veljajo enaki varnostni ukrepi, navedeni zgoraj. Če niste prepričani o izdelku, se pred uporabo z otrokom posvetujte s svojim pediatrom.
Povijanje lahko povzroči tudi pregrevanje dojenčkov. Če povijate, poskrbite, da se dojenčku ponoči ne bo preveč segrelo. Če se vaš dojenček pregreje, lahko ugotovite, če:
- se potijo
- imeti vlažne lase
- dobite vročinski izpuščaj ali rdeča lica
- zdi se, da težko diha
Kdaj naj preneham?
Večina pediatrov in predsednik delovne skupine za priporočila Ameriške akademije za pediatrijo o varnem spanju svetuje, naj starši nehajo poviti dojenčke po dveh mesecih.
Po besedah dr. Edwarda je to zato, ker se dojenčki začnejo namerno kotaliti pri štirih mesecih in zdravniki želijo zagotoviti, da se povijanje ustavi že veliko prej, preden se otrok lahko prevali na njihov želodec in je v nevarnosti.
Za starše, ki jih skrbi, da njihov otrok spi, pravi: »Dojenčki se bodo v tej starosti začeli samopomirjati. Vžigalni refleks se bo začel zmanjševati. "
Kateri so še načini za pomiritev otroka?
Normalno je, da se dojenčki ponoči zbujajo. Ameriška akademija za pediatrijo pravi, da dojenčki nimajo rednih ciklov spanja do 6. meseca starosti. Vendar tudi v tej starosti pozno nočno bujenje še vedno velja za normalno.
Tukaj je nekaj načinov, kako umiriti dojenčka, ko nehate poviti:
- Uporabite dudo.
- Ostanite mirni in ustvarite mirno sproščujoče vzdušje pred spanjem.
- Vodite reden urnik spanja.
- Predvajajte aparat za beli hrup, da utišate vse zvoke, ki bi otroka lahko zbudili.
- Vzdržujte pravo sobno temperaturo (ne prehladno in ne pretoplo).
.jpg)
