Kaj vedeti o aluminiju in dezodorantu

Veliko ljudi vsak dan uporablja deodorant ali antiperspirant. Ta dva izdelka sta oba učinkovita načina za obvladovanje potenja, vendar delujeta drugače:

• Dezodoranti dezodorirajo ali pa znoj "bolje diši".
• Zaradi antiperspirantov se znojite ali znojite manj.

Kateri dezodoranti imajo aluminij?

Običajno v dezodorantih ni aluminija. Večina antiperspirantov pa vsebuje aluminij.

Izdelki dva v enem - kar pomeni, da so hkrati deodorant in antiperspirant - bodo vključevali tudi aluminij.

Zakaj je aluminij v antiperspirantih?

Antiperspiranti vam pomagajo, da se manj znojite, tako da blokirate pore, drobne odprtine na koži, iz katerih izhaja znoj. Ti izdelki proti znojenju vsebujejo veliko sestavin, vključno z aluminijevimi solmi.

Aluminijeve soli imenujemo tudi aluminijev klorohidrat. Soli se raztopijo na koži in se "stopijo" v pore. To vam pomaga zamašiti pore in ustaviti nekaj znoja.

Zdravniki in dermatologi uporabljajo antiperspirante na recept za zdravljenje zdravstvenih stanj, kot je hiperhidroza, ki povzročajo preveč znojenja. Ta zdravilni antiperspirant vsebuje približno 10 do 30 odstotkov aluminijevih soli - veliko več kot količina aluminija v lekarniških antiperspirantih.

Kakšne zdravstvene pomisleke ima aluminij?

Rak na dojki

Najpogostejša skrb zaradi aluminija v antiperspirantih in drugih izdelkih za nego kože je ta, da je povezan z rakom dojk.

Ameriško združenje za boj proti raku ugotavlja, da ni znanstvenih dokazov, da uporaba antiperspirantov povzroča ali poslabšuje rak dojke. Znano pa je, da se aluminijeve soli antiperspirantov absorbirajo skozi kožo in nabirajo v tkivu dojke.

Medicinska študija iz leta 2018 kaže, da lahko preveč aluminija spremeni način, kako telo proizvaja ali se odziva na ženski hormon estrogen. Spremembe endokrinega (hormonskega) sistema so sčasoma lahko škodljive za vaše telo.

Druga medicinska študija iz leta 2017 je 209 žensk z rakom dojke in 209 žensk brez raka dojke vprašala, kako pogosto in kako dolgo uporabljajo antiperspirante. Skupina z rakom dojke je sama poročala, da je večkrat na dan uporabljala antiperspirante, začenši pred 30. letom starosti.

Kontrolna skupina žensk brez raka dojke je sama poročala, da manj uporabljajo antiperspirante. Obe skupini sta imeli v tkivu dojk aluminijeve soli; ženske, ki so dejale, da uporabljajo antiperspirante, pa so pogosto imele večjo koncentracijo aluminijevih soli.

Medicinske raziskave o tem, ali aluminij povzroča raka, niso jasne.

povzetek

Aluminij iz antiperspirantov se lahko po letih uporabe kopiči v tkivu dojke. Aluminij sicer lahko moti vaš endokrini sistem, vendar ni znanstvenih dokazov, da aluminij iz antiperspirantov povzroča raka dojke. Potrebnih je več raziskav.

Bolezni ledvic

Ledvice pomagajo znebiti aluminija in drugih odpadnih snovi v telesu. Nacionalna fundacija za ledvice svetuje, da skozi kožo ni mogoče absorbirati dovolj aluminija, da bi poškodoval ledvice.

previdnostni ukrepi, če imate kronično ledvično bolezen

Nacionalna fundacija za ledvice svetuje, da se izogibate izdelkom za nego kože z aluminijem, če že imate kronično ledvično bolezen 4. stopnje. Ledvice, ki delujejo na ravni le 30 odstotkov, ne morejo dovolj hitro očistiti aluminija. To mu lahko omogoči, da se kopiči v telesu in sproži zdravstvene težave.

Težave s spominom

Po podatkih Nacionalne fundacije za ledvice so znanstveniki opazili, da se je pri nekaterih ljudeh s kronično ledvično boleznijo in visokim nivojem aluminija v telesu razvila tudi demenca, starostno stanje spomina. Toda večina teh bolnikov je imela visoko vsebnost aluminija iz zdravil, ne iz antiperspirantov.

Metaanaliza leta 2018 je pokazala, da imajo odrasli z Alzheimerjevo boleznijo v krvi višje ravni kovin, kot so aluminij, živo srebro in kadmij. Te kovine naj bi izvirale iz njihovega okolja, ne pa iz antiperspiranta.

Potrebno je več raziskav, da bi ugotovili, ali so aluminij ali druge kovine v telesu povezane s temi spominskimi stanji.

povzetek

Medtem ko so v znanstvenih raziskavah pokazale, da imajo skupine s spominskim stanjem tudi višjo vsebnost aluminija, se viri, ki vplivajo na te ravni, pogosteje nanašajo na zdravila in prehrano.

Ali obstajajo antiperspiranti brez aluminija?

Ne - če pa želite zmanjšati vonj po telesu, lahko to storite brez uporabe antiperspiranta. Izogibajte se aluminiju, tako da poskusite te možnosti:

• dezodoranti (večina je brez aluminija)
• dezodorant brez parfumov ali vonjev
• hipoalergeni dezodoranti
• kristalni dezodorant
• alfa hidroksi kisline z nizko koncentracijo in druge kisline za nego kože (lahko povzročijo draženje kože)
• Deodorant DIY soda bikarbona
• puščica puščice
• koruzni škrob v prahu

Kako brati etikete za aluminij

Preverite nalepke za dezodorante in izdelke za nego kože glede aluminija. Lahko ga vidite pod katerim koli od teh imen:

• aluminijeve soli
• aluminijeve spojine
• aluminijev klorohidrat
• aluminij cirkonij tetraklorohidreks GLY

Odvoz

Antiperspiranti vsebujejo aluminij, ki vam pomaga, da se manj potite. Dezodoranti večinoma ne uporabljajo aluminija kot sestavine.

Medicinske raziskave kažejo, da se v telesu lahko kopiči aluminij iz antiperspirantov. Nobenih znanstvenih dokazov ni, da bi aluminij neposredno povezoval z rakom in drugimi zdravstvenimi težavami. Poleg tega je verjetneje, da boste aluminij dobili iz drugih virov.

Kljub temu pa ti medicinski dokazi vodijo strokovnjake, da uporaba antiperspirantov ni dobra ideja za vse, zlasti tiste s hudo kronično ledvično boleznijo.

Pred nakupom ali uporabo vedno preverite sestavine izdelkov za nego kože.